Buzz
Khoảnh khắc lãng quên những áp lực của thời gian và trách nhiệm - đó chính là hygge.
Hygge là phong cách sống hướng đến cảm giác thoải mái, ấm áp bên người thân và thưởng thức những niềm vui nhỏ nhặt hàng ngày.
Thực ra, chúng ta có thể đã biết về hygge mà không cần phải gọi tên. Nó như những buổi ăn tết bên gia đình thân thương, một tách trà nóng trong những ngày đông giá lạnh, ngắm nhìn những cành cây rung rinh và suy ngẫm trước những trang sách. Khoảnh khắc lãng quên những áp lực của thời gian và trách nhiệm - đó chính là hygge.
Phong cách sống hygge đặc biệt phổ biến ở các quốc gia Bắc Âu. Trong mùa đông, họ thường ăn mặc thoải mái, tụ tập bạn bè, người thân và thưởng thức ly rượu ấm áp bên lửa.
Người Đan Mạch thường tụ tập vui chơi cùng gia đình vào tối thứ Sáu (Fredagshygge) và thư giãn vào ngày Chủ Nhật (Søndagshygge).
Mặc dù là phong cách sống truyền thống của người Đan Mạch, nhưng hygge có thể được áp dụng ở bất cứ nơi đâu, thậm chí cả trong khí hậu ấm áp của Việt Nam. Dưới đây là một số hoạt động giúp bạn tận hưởng hygge:
- Không gian: thắp nến hoặc bật đèn vàng nhẹ nhàng, phát nhạc nhẹ nhàng, sắp xếp những chiếc gối mềm mại, thiết kế không gian nhà cửa với tông màu ấm áp.
- Hương vị: chọn các đồ uống, thức ăn mang lại cảm giác thoải mái như trà, sô-cô-la.
- Kết nối: đi uống cà phê cùng bạn bè, dùng bữa cơm với gia đình, chia sẻ vật dụng, chăm sóc cây cỏ và thưởng ngoạn vẻ đẹp của thiên nhiên.
- Thú vui: thực hiện các hoạt động yêu thích trong nhà như vẽ tranh, chơi nhạc, hát hò hoặc ra ngoài thực hiện các hoạt động như leo núi, bơi lội, đạp xe.
- Tận hưởng: tập trung tâm trí vào hiện tại, tắt các thiết bị điện tử và thư giãn.
