1. Hạn chế mâu thuẫn từ đầu
Mọi người thường nói rằng, tránh cháy cần phải chữa ngay từ lúc đầu. Trong mối quan hệ, việc giữ cho mâu thuẫn không xảy ra từ ban đầu là quan trọng. Thay vì để mâu thuẫn lan tỏa và gặp khó khăn trong việc giải quyết, hãy biết cách kiểm soát bản thân để tránh những xung đột không cần thiết.

2. Đừng ôm bụng những chuyện đã trôi qua
Có những tình huống khi đã qua thì không cần giữ lại trong tâm trí, đặc biệt là những mâu thuẫn hoặc tranh cãi với người khác. Bởi vì điều này chỉ khiến bạn trở thành những người làm cho những vấn đề nhỏ trở nên quan trọng hơn và dẫn đến mối quan hệ tồi tệ hơn.
Khi bạn cảm thấy tức giận hoặc không thoải mái với ai đó, thay vì giữ lại trong lòng và làm tâm trạng của mình trở nên xấu hơn, hãy thử quên đi và coi đó như là một phần của cuộc sống hàng ngày. Chắc chắn rằng bạn sẽ không bao giờ gặp mâu thuẫn với người khác nữa.

3. Đặt mình vào tình thế của người khác một chút
Vì con người thường tự tâm, ích kỷ và chỉ nghĩ cho bản thân nên quan hệ xã hội thường trở nên tồi tệ, tạo ra nhiều hậu quả không ngờ. Nếu mỗi khi có xích cãi, mọi người đều biết đặt mình vào vị trí của người khác và cảm nhận tình cảm của họ, chắc chắn sẽ không có mâu thuẫn đáng tiếc nào xảy ra.
Mỗi khi bạn cảm thấy tức giận hoặc phàn nàn về ai đó, hãy thử giữ bình tĩnh và đặt mình vào vị trí của họ, cảm nhận xem họ đang nghĩ gì và cảm thấy thế nào. Chỉ cần bạn thực hiện điều này, thế giới sẽ trở nên tươi sáng hơn.

4. Giản đơn hóa những xung đột
Đôi khi những cảm xúc tức giận hoặc mâu thuẫn có thể làm cho mối quan hệ của bạn trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Và cách duy nhất để giải quyết là đơn giản hóa những mâu thuẫn.
Hãy coi đó như một cơ hội để hiểu biết đối tác của bạn hơn, chia sẻ nhiều hơn. Có thể sau những mâu thuẫn này, bạn và đối tác sẽ trở thành những người bạn tốt thực sự.

5. Đừng phớt lờ những xung đột
Một số người khi tức giận thường có xu hướng bỏ qua những xung đột hay mâu thuẫn. Điều này không phải là cách giải quyết tốt, vì nó chỉ làm cho tình hình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn cần học cách đối mặt với xung đột và người có xung đột với bạn để tìm ra giải pháp tốt nhất. Đồng thời, có thể hiểu biết và chia sẻ cảm xúc một cách chân thành hơn. Hãy học cách đối mặt với nó, bạn nhé.

6. Kiểm soát những cơn căng thẳng
Hàng ngày, chúng ta đối mặt với những lo toan về cơm áo gạo tiền và áp lực từ cuộc sống cũng như công việc, khiến cho đôi vai trở nên căng trước những thách thức. Và những cơn căng thẳng đó thường là nguyên nhân gây ra xung đột trong mọi mối quan hệ.
Chán chường và căng thẳng khiến mọi thứ trở nên khó chịu. Do đó, mỗi khi bạn cảm thấy stress, hãy dành thời gian nghỉ ngơi và khôi phục cân bằng cho bản thân.

7. Học cách kiểm soát cảm xúc tức giận
Những cơn tức giận như một cơn bão mạnh, sẵn sàng cuốn trôi mọi thứ, bao gồm cả những điều quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta. Do đó, một cách hiệu quả để giải quyết mâu thuẫn là học cách kiểm soát cảm xúc tức giận của bản thân.
Mỗi khi tức giận, hãy suy nghĩ về những hậu quả và tác động mà nó có thể gây ra. Từ đó, bạn có thể tìm ra cách giải quyết một cách hiệu quả nhất.

8. Biết đến khi nào nên dừng lại và dành thời gian để tĩnh tâm
Khi bạn cảm thấy mâu thuẫn đang leo thang, hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc tức giận của mình và biết đến khi nào là thời điểm dừng lại. Đừng như những chú ngựa non háu đá, chỉ biết tranh cãi và giành phần thắng, nhưng có thể đánh mất người bạn quan trọng suốt đời.
Nếu bạn là người thông minh, hãy biết cách kiểm soát bản thân, tìm điểm dừng phù hợp cho mọi mâu thuẫn và dành thời gian để tĩnh tâm.

9. Biết cách hỗ trợ người khác
Nếu mỗi người đều suy nghĩ ít cho bản thân và nhiều cho người khác hơn, thì trong xã hội này sẽ không có những xung đột, mâu thuẫn.
Để tránh xa những xung đột, hãy học cách quan tâm và hỗ trợ người khác nhiều hơn. Khi đó, mọi người sẽ yêu mến và thấu hiểu bạn, và không ai muốn tạo ra xung đột với bạn nữa.


10. Rút kinh nghiệm cho sự phát triển cá nhân
Sau nhiều lần xung đột khiến mối quan hệ bế tắc, bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao chưa? Thay vì để xung đột tiếp tục, hãy học cách rút kinh nghiệm và suy nghĩ về chúng.
Dành thêm thời gian để tĩnh tâm, học được những bài học quý báu để tránh xa xung đột một cách hiệu quả nhất.
