Top 13 Bệnh Thường Gặp Trong Mùa Hè và Cách Phòng Tránh

Dịch bệnh tay chân miệng thường xuất hiện từ tháng 3 đến tháng 5 hàng năm. Mùa hè với độ ẩm cao và nhiệt độ lý tưởng làm cho virus-Cơxsackie A16 và Enterovirus 71 (EV71) phát triển mạnh, gây tổn thương da, niêm mạc, tạo nên những vết phỏng nước quanh miệng, bàn tay, bàn chân, gối,... Triệu chứng ban đầu của bệnh: sốt nhẹ, chán ăn, buồn nôn, mệt mỏi, đau họng, ho, đau bụng, nổi ban đỏ trên da. Dấu hiệu nổi ban trên da xuất hiện sau 1-2 ngày, trở thành bọng nước và không đau đớn trong khoảng 10 ngày. Cần quan sát kỹ lưỡng để phòng tránh biến chứng nguy hiểm như viêm màng não, viêm cơ tim, phù phổi, dẫn đến tử vong... Cách chữa trị: Hiện chưa có vắc xin và thuốc chữa tận gốc. Bạn có thể sử dụng thuốc hạ sốt, giảm đau, kem su bạc để vết phỏng tự tiêu, duy trì vệ sinh sạch sẽ, uống nhiều nước, tắm nước ấm,...

Sởi là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có thể lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp, dùng chung vật dụng cá nhân. Nguyên nhân: do virus ARN thuộc chi Morbilivirus, lây nhiễm dễ dàng và sống trên các bề mặt trong thời gian ngắn. Triệu chứng: mệt mỏi, chán ăn, sốt, đau đầu, nước mắt và nước mũi tăng, sau đó xuất hiện ban toàn cơ thể hoặc trên các bộ phận. Nếu không chữa trị kịp thời có thể gây biến chứng nặng. Cách điều trị: tiêm vắc xin, sử dụng paracetamol để hạ sốt, bù nước, uống orezon, và bổ sung nước hoa quả hoặc vitamin C để tăng sức đề kháng.

Bệnh Viêm Não Nhật Bản là một bệnh nguy hiểm xuất hiện lần đầu tại Nhật Bản, do virus gây tổn thương hệ thần kinh trung ương. Bệnh lây lan nhanh chóng qua muỗi Culex tritaeniorhynchus, thường xuất hiện vào mùa hè. Thời gian ủ bệnh từ 5-15 ngày, với triệu chứng như sốt cao, đau đầu, cứng gáy, nôn, buồn nôn, táo bón, co giật, run giật tự nhiên ở ngón tay, lưỡi, mi mắt hoặc toàn thân, liệt cứng. Cách phòng tránh: Tiêm vắc xin phòng bệnh, kiểm soát muỗi Culex, kiểm soát động vật mang vi rút, vệ sinh môi trường, quy hoạch và cải tạo khu dân cư, chuồng trại chăn nuôi.

Trong mùa hè, độ ẩm cao là môi trường lý tưởng cho sự sinh sôi nảy nở của loài muỗi. Chúng mang theo virus gây bệnh và truyền nhanh chóng cho người khỏe mạnh qua đường lây lan của muỗi vằn. Nguyên nhân gây bệnh: Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm do loại vi rút thuộc họ Flaviviridae và lây truyền qua muỗi vằn. Triệu chứng của bệnh: Sốt cao, xuất huyết dưới da, chảy máu cam, nôn mửa, đi ngoài có máu, đau bụng, mệt mỏi, nhức mắt,... Nếu không chữa trị kịp thời có thể gây nguy hiểm và dẫn đến tử vong. Cách điều trị: Tiêm phòng vắc xin chống sốt xuất huyết là quan trọng và phải thực hiện đầy đủ. Đồng thời, duy trì vệ sinh khu vực sống, ngăn chặn sự đọng nước làm ổ muỗi, sử dụng màn che và che rèm để ngăn chặn muỗi.

Bệnh Thủy Đậu là kết quả của sự xâm nhập của varicella zoster virus và thường xuất hiện 10-14 ngày sau khi tiếp xúc với nguồn bệnh. Triệu chứng của bệnh: Mụn nước giống như bị bỏng xuất hiện nhanh chóng, thường ở đầu mặt, bàn tay, chân hoặc có thể trên toàn cơ thể. Sốt nhẹ, mệt mỏi, chán ăn, đau đầu, buồn nôn cũng là những triệu chứng thường gặp. Bệnh có thể lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp, tiếp xúc vật dụng cá nhân,... Cách phòng và chữa trị: Tiêm vắc xin là biện pháp phòng tránh hiệu quả nhất. Sử dụng xanhmetylen để chấm vào vết thủy đậu, hạn chế tiếp xúc với nước và gió, sử dụng thuốc hạ sốt, bù nước, và thuốc chống viêm.

Trong mùa hè, những vi khuẩn gây bệnh có điều kiện phát triển lý tưởng với thời tiết ấm áp. Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày nhanh chóng ôi thiu và dễ hỏng hóc hơn, nhiều khi chúng ta không để ý và tiêu thụ những thực phẩm bẩn, thực phẩm đã biến dạng và có mùi kháng chiến. Triệu chứng của bệnh: Đau bụng mạnh mẽ, tiêu chảy, nôn mửa, mệt mỏi, sốt cao, mất nước,... Cách chữa trị: Khi xuất hiện dấu hiệu đau bụng và tiêu chảy, hãy sử dụng ngay berberin để giảm tình trạng đi ngoài, uống ozeron để bù nước, thuốc hạ sốt, và đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra toàn diện. Cách phòng tránh: Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh để hạn chế vi khuẩn gây hại, rửa sạch tay và chân trước khi ăn,...

Trong mùa hè, việc sử dụng điều hòa khi ngủ thường được ưa chuộng và cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm cơ. Viêm cơ là một bệnh phổ biến gây viêm nhiễm ở một hoặc nhiều cơ, làm yếu cơ, đau nhức toàn bộ cơ thể. Bệnh không chỉ xuất hiện ở những người văn phòng làm việc lâu trước máy tính mà còn là vấn đề của những người thường xuyên ngủ dưới điều hòa.
Triệu chứng của bệnh: Cảm giác cơ yếu dần, đặc biệt là ở các khu vực như háng, đùi, vai, cổ, thắt lưng, cánh tay; đau cảm đối xứng hai bên, mệt mỏi ngày càng gia tăng.Cách chữa trị: Nghỉ ngơi, sử dụng các phương pháp xoa bóp, làm nóng cơ, uống thuốc hoặc thực hiện liệu pháp vật lý để cơ bắt đầu phục hồi về trạng thái bình thường.

Thời tiết nóng bức trong mùa hè, với tác động của tia UV từ mặt trời, có thể là một nguyên nhân gây ra bệnh cường tuyến giáp.Triệu chứng của bệnh: Nhịp tim tăng cao (hơn 100 nhịp/phút), căng thẳng, lo sợ, cảm giác mệt mỏi, mồ hôi nhiều, tăng nhạy cảm với nhiệt độ, cơ thể yếu ớt, giảm khả năng làm việc, da mỏng và tóc dễ gãy rụng..Cách phòng tránh và điều trị: Hạn chế tiếp xúc với tác động của tia UV, đeo khẩu trang và áo chống nắng khi ra khỏi nhà. Trong trường hợp bệnh cường tuyến giáp nặng, có thể cần phải thực hiện phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp hoặc sử dụng phương pháp xạ trị.

Trong mùa hè, việc mắc bệnh viêm họng và thanh quản là điều khó tránh khỏi. Để giảm bớt tác động của ánh nắng mặt trời, nhiều người thường thích thú ăn kem, uống nước đá, và uống nước giải khát lạnh, điều này chính là nguyên nhân chính gây viêm họng. Bệnh này có thể khiến cổ họng đau rát, giọng nói thay đổi, có triệu chứng đờm,...
Cách phòng và chữa bệnh: Khi đã mắc bệnh viêm họng, hãy thăm bác sĩ để được kê đơn thuốc giảm đau nhanh chóng. Ngoài ra, hạn chế ăn đồ lạnh, ngậm chanh đào ngâm mật ong, và uống nước kiềm như nước khoáng, chè xanh nguội, tránh đặt nhiều đá vào đồ uống,...

Kết mạc là lớp niêm mạc nhạy cảm tiếp xúc với yếu tố ngoại vi, đặc biệt là tác động mạnh từ tia cực tím trong mùa hè, gây tổn thương. Viêm kết mạc có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như vi rút, vi khuẩn, hoặc kí sinh trùng. Bệnh có thể lây lan qua tiết tố trong mắt, nước bọt, và việc sử dụng chung vật dụng cá nhân.Triệu chứng: mắt ngứa, sưng, nhạy cảm với ánh sáng, chảy nước mắt, đỏ mắt, rỉ mắt khiến mở mắt khó khăn khi thức dậy.Cách phòng tránh: đeo kính trước khi ra ngoài để bảo vệ khỏi tác động của ánh sáng và bụi bặm, sử dụng thuốc nhỏ mắt để loại bỏ chất độc trong mắt, tránh tiếp xúc với người bệnh, ...

Mùa hè là thử thách nặng nề cho những người mắc bệnh tim mạch. Khi nhiệt độ tăng cao, hoạt động của tim trở nên kém hiệu quả, gây ra những vấn đề nghiêm trọng như suy tim và nhồi máu cơ tim.Nguyên nhân của bệnh: Nhiệt độ mùa hè làm cơ thể mất nước và muối thông qua mồ hôi và tiểu tiện, có thể dẫn đến suy thận. Nếu không bổ sung nước đúng cách, có thể dẫn đến đông máu, tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và làm tăng áp lực làm việc của tim.Cách phòng tránh: Giảm làm việc ngoài trời vào lúc nắng nóng, đeo mũ, khẩu trang, mặc áo chống nắng khi ra khỏi nhà, duy trì lượng nước cân đối, và đặc biệt, thăm bác sĩ để đảm bảo theo dõi tình trạng sức khỏe.

Nhiệt độ cao của mùa hè làm cho da mất nước, gây khô da. Sự kết hợp giữa mồ hôi và bụi bẩn ngoại vi tạo ra mụn nhọt ở ngực, lưng và mặt, cũng như viêm nang lông và ngứa. Tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm mỏng da, làm tổn thương lớp biểu bì, dẫn đến tình trạng da đen, bong tróc và nám.Cách điều trị: Duy trì vệ sinh cá nhân, tắm sạch, uống đủ nước, ăn các thực phẩm lành mạnh như bột sắn dây, rau dấp cá, sử dụng kem chống nắng và đeo áo che nắng khi ra khỏi nhà; khi có mụn, sử dụng các sản phẩm trị mụn, và nếu có dấu hiệu viêm nặng, sử dụng thuốc kháng sinh.

Mùa hè làm tăng nguy cơ tai biến do thời tiết nắng nóng gây tăng huyết áp và nhịp tim. Dấu hiệu: nhức đầu, chóng mặt, và cảm giác nóng ran. Người bệnh cần đến bệnh viện ngay khi phát hiện dấu hiệu để tránh biến chứng nặng. Hạn chế làm việc ngoài trời và duy trì đủ nước cho cơ thể là cách phòng tránh.