1. Bồ kết
Từ thời xa xưa, bồ kết đã trở thành bí quyết làm đẹp cho tóc được các bà, các mẹ ưa chuộng. Quả bồ kết chứa nhiều hỗn hợp flavonazit và chất saponaretin, có tác dụng chống siêu vi trùng, kích thích quá trình mọc tóc và làm tăng độ dày cho tóc. Nhờ vào những thành phần quan trọng này, quả bồ kết được coi là một nguyên liệu giúp khôi phục tóc hư tổn và là phương pháp chữa rụng tóc an toàn, phổ biến nhất hiện nay.
Bạn có thể thực hiện bài thuốc trị hói đầu từ bồ kết một cách đơn giản. Sử dụng khoảng 300g quả bồ kết khô, nướng bồ kết trên lửa để tăng mùi thơm và hiệu quả. Nấu bồ kết với một lượng nước vừa đủ để gội đầu. Sau đó, pha nước bồ kết đã được nấu với nước lạnh bên ngoài và gội đầu đều đặn để ngăn ngừa rụng tóc và duy trì tình trạng đầu không bị hói tốt nhất.
2. Hành tây
Hành tây đã trở thành một phần không thể thiếu trong bếp của các bà nội trợ Việt. Không chỉ quen thuộc trong nhiều bữa ăn gia đình, hành tây còn có khả năng trị hói đầu. Một số nghiên cứu cho biết, hành tây chứa nhiều dưỡng chất như photpho, lưu huỳnh, quan trọng cho sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc nhanh chóng và khỏe mạnh hơn.
Để trị hói đầu bằng hành tây, bạn có thể thực hiện như sau: Dùng nước ép hành tây thoa đều lên tóc, sau đó massage tóc khoảng 20-30 phút. Tiếp theo, gội lại bằng nước sạch. Phương pháp này giúp cải thiện tình trạng hói đầu và rụng tóc. Bạn cũng có thể kết hợp hành tây với dầu dừa để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Mật ong
Một trong những phương pháp trị hói đầu hiệu quả và đơn giản hiện nay là sử dụng mật ong. Mật ong, với tác dụng chữa các vấn đề về rụng tóc và hói đầu, cùng khả năng kích thích mọc tóc tự nhiên. Bạn chỉ cần áp dụng mật ong nguyên chất lên toàn bộ tóc từ gốc đến ngọn, sau đó massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút và sau cùng là gội tóc sạch bằng nước ấm.
Nếu thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần và kiên nhẫn, bạn sẽ thấy tình trạng rụng tóc của mình cải thiện đáng kể.
4. Nha đam
Nha đam không chỉ là một sản phẩm chăm sóc da tự nhiên dành cho phụ nữ, mà còn là giải pháp tuyệt vời cho vấn đề rụng tóc.
Nha đam, hay còn được biết đến với các tên gọi khác như lô hội, long tu, lưu hộ, long thủ... chứa đựng nhiều nước, chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin, giúp nuôi dưỡng và khôi phục mái tóc, mang lại vẻ mềm mại và bóng mượt. Gel nha đam còn được xem là hoạt chất sinh học, hỗ trợ quá trình tái tạo tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh và nhanh chóng hơn.
Để tóc trở nên chắc khỏe với nha đam, bạn chỉ cần chọn bẹ nha đam to, nhiều thịt. Sau khi rửa sạch, bạn có thể ép hoặc xay nhuyễn bộ phần thịt, lấy nước và loại bỏ bã.
Thực hiện quy trình làm ẩm tóc bằng nước ấm, sau đó sử dụng gel nha đam thoa lên da đầu, nhẹ nhàng massage để tinh chất nha đam thấm đều. Đặc biệt, tập trung vào phần da đầu có hiện tượng rụng tóc nhiều. Cuối cùng, quấn khăn xung quanh đầu và ủ trong khoảng 5-10 phút để tóc và da đầu hấp thụ dưỡng chất từ nha đam. Gội đầu lại bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất cho việc kích thích mọc tóc từ nha đam.
5. Lá hương nhu và tinh dầu bưởi
Lá hương nhu chứa tinh dầu giúp da đầu thông thoáng, kích thích mọc tóc mới và tăng cường lưu thông máu dưới da. Tinh dầu bưởi không chỉ làm đẹp da mà còn giúp trị rụng tóc và kích thích tóc mọc mạnh mẽ hơn. Sự kết hợp của hương nhu và tinh dầu bưởi sẽ tạo ra một phương pháp tự nhiên hỗ trợ tăng cường sức khỏe tóc, không chỉ làm cho tóc chắc khỏe mà còn giúp tóc mềm mại và mọc nhanh hơn.
Chế biến nước gội đầu từ lá hương nhu trắng, sau đó thêm vài giọt tinh dầu bưởi. Nếu không có tinh dầu bưởi, bạn có thể sử dụng vỏ bưởi nấu cùng lá hương nhu. Sử dụng nước này để gội đầu mỗi tuần, tóc sẽ phục hồi nhanh chóng, trở nên mềm mại và chắc khỏe. Quan trọng nhất, bạn không cần phải gội lại bằng nước sau đó. Chỉ cần duy trì quy trình này, tóc của bạn sẽ trở nên mượt mà, chắc khỏe và giảm gãy rụng đáng kể.
6. Dầu dừa
Dầu dừa là lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang phải đối mặt với tình trạng rụng tóc và muốn có mái tóc khỏe mạnh. Chỉ cần sử dụng một lượng dầu dừa vừa đủ, bôi đều lên đầu và chân tóc.
Sau khi tán đều dầu dừa lên da đầu, thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. Điều này sẽ giúp dầu dừa thấm sâu vào da đầu, tăng cường dinh dưỡng và kích thích mọc tóc.
Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể chờ khoảng 30 phút sau đó gội lại đầu bằng dầu gội và nước sạch. Thực hiện quy trình này đều đặn trong 4 tuần liên tục để tái tạo tóc, giảm rụng tóc và mang lại cho bạn mái tóc khoẻ mạnh và đẹp bất ngờ.
7. Trà xanh
Mùa hè oi bức là thời điểm tóc dễ gặp vấn đề như gàu, rụng tóc. Gội đầu bằng trà xanh trở thành bí quyết chăm sóc tóc mà nhiều người tin dùng.
Trà xanh chứa nhiều dưỡng chất như tinh dầu, caffeine, xanthin, theophylin, polyphenolic (falvonoid, tannin, catechol), và các loại vitamin như B1, B2, B3, C. Những thành phần này giúp làm sạch da đầu, kháng khuẩn, chống viêm, và kiểm soát dầu tự nhiên.
Catechin trong trà xanh giảm dihydrotestosterone (DTH) - một nguyên nhân của rụng tóc. Polyphenol kích thích mọc tóc và tăng cường sức khỏe nang tóc. Trà xanh còn chống oxi hóa, ngăn ngừa lão hóa, giúp ngăn chặn tình trạng rụng tóc và hói đầu.
Cách sử dụng rất đơn giản, chỉ cần đun nước trà xanh và sử dụng nước này để gội đầu thường xuyên. Điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng gãy rụng và tóc yếu, mang lại mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt.
8. Tỏi
Tỏi không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là bí quyết làm đẹp cho tóc. Chứa nhiều dưỡng chất kháng viêm, tỏi giúp diệt khuẩn và chống oxi hóa, tạo nền tảng cho mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc.
Cách trị rụng tóc và hói đầu từ tỏi rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy nước từ tỏi tươi, thoa đều lên tóc và da đầu, sau đó massage nhẹ nhàng. Quy trình này giúp máu lưu thông, cung cấp dưỡng chất cho tóc, làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc nhanh chóng. Hãy thực hiện thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất!