Im Lặng Rời Bỏ Một Mối Quan Hệ - Bởi Vì Tôi Cần Bảo Vệ Tâm Hồn

 Tôi muốn thảo luận về một quyết định mà tôi đã đưa ra và có thể gây ra sự tranh cãi. Đó là việc tôi quyết định rời bỏ một mối quan hệ mà không giải thích lý do. Có lẽ, nhiều người sẽ nghĩ hành động này không công bằng hoặc thậm chí là trẻ con, nhưng tôi tin rằng đây là cách tốt nhất để bảo vệ tâm hồn của bản thân tôi.

Có nhiều nguyên nhân giải thích việc mọi người lại lựa chọn 'ghosting' - tức là đột ngột cắt đứt liên lạc với người khác.

Nỗi sợ đã thấ infiltrated vào tâm trí, bạn yên lặng quyết định kết thúc một mối quan hệ vì sợ hãi. Bạn quyết định dừng lại vì sợ hãi của việc làm quen người mới hoặc phản ứng của đối phương sau khi chia tay.

Người ta có bản năng xã hội; và việc phá vỡ mối quan hệ xã hội dưới mọi hình thức, dù tốt hay xấu, đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Do đó, bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi không bao giờ gặp lại ai đó, thay vì phải đối mặt với va chạm hoặc các phản ứng có thể xảy ra khi chia tay.

Bạn và đối tác không có nhiều mối quan hệ chung hoặc bất kỳ liên hệ nào khác. Do đó, bạn cảm thấy việc rời bỏ họ không đáng quan tâm.

Nếu một mối quan hệ đang ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Và việc cắt đứt liên lạc là cách duy nhất để bạn tìm kiếm hạnh phúc cho bản thân mà không bị ám ảnh bởi sự tan vỡ hoặc chia tay.

Nếu bạn đã trải qua một số buổi hẹn nhưng đột nhiên một ngày nào đó đối tác biến mất. Có thể là vì họ không cảm nhận được mối quan hệ; hoặc họ quá bận để duy trì liên lạc; hoặc họ chưa sẵn lòng tiến xa hơn trong mối quan hệ.

Một người bạn thường đi cùng bạn bỗng dưng ngừng trả lời tin nhắn, không nhấc máy khi bạn gọi vì họ đang bận. Hoặc có thể, họ không muốn làm tổn thương khi phải nói rằng họ không muốn tiếp tục làm bạn nữa.

'Mất tích' cũng có thể xảy ra trong công ty. Hiện tượng này thường gặp khi một ai đó rời bỏ công ty, chuyển vị trí hoặc được thăng chức. Dù bạn và họ thường trò chuyện trong văn phòng, có thể đi chơi sau giờ làm. Nhưng đối với một số người, việc duy trì mối quan hệ với bạn đồng nghiệp cũ trong khi cố gắng hòa nhập với đồng nghiệp mới là một thách thức lớn.

Một người từng tìm đến trị liệu tâm lý bởi Tiến sĩ Tâm lý Loren Soeiro đã thú nhận với ông rằng cô ấy thường chọn cách im lặng rời đi khi cảm thấy hết hứng thú với những người cô từng hẹn hò. Vì cô không có bất kỳ mối quan hệ nào với họ, họ không có bạn chung cũng như bạn bè của họ không biết gì về cô. Vì vậy, chỉ cần cô bắt đầu muốn bơ tin nhắn của họ, cô biết chắc rằng họ sẽ không còn cơ hội gặp lại.

Mặc dù cô gái cảm thấy hơi lỗi lầm vì hành động bơ đi của mình, nhưng cô thừa nhận rằng điều này không hề sai về mặt đạo đức. Vì cô biết chắc rằng bản thân cô không muốn thay đổi nghiêm túc và tập trung vào mối quan hệ này. Cô không muốn có bất kỳ lời giải thích hoặc cuộc trò chuyện nào với người kia. Đối với cô, đây là một cách giải quyết rất thanh lịch: người kia sẽ tự hiểu rằng cô không còn quan tâm đến mối quan hệ và việc liên lạc là không cần thiết nữa. 

Đặc biệt trong thời đại mà nhiều mối quan hệ được thiết lập qua các ứng dụng hẹn hò trên mạng, việc im lặng với người này và chuyển sang hứng thú với một người khác là điều rất dễ dàng.

Trong cuộc sống, mối quan hệ đóng vai trò quan trọng. Chúng ta xây dựng mối quan hệ với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và người yêu. Mối quan hệ này cần phải dựa trên sự tôn trọng và niềm tin chung. Tuy nhiên, đôi khi, mối quan hệ không diễn ra như chúng ta mong muốn. Trong một số trường hợp, mối quan hệ có thể trở nên độc hại và đáng sợ, đặc biệt khi người khác không tôn trọng bạn hoặc khi bạn cảm thấy không an toàn. Trong tình huống của mình, mối quan hệ này đã trở nên đau đớn và mất cân bằng. Mình đã cố gắng thảo luận và giải quyết vấn đề, nhưng không có sự thay đổi tích cực. Hơn nữa, mình cảm thấy người đó không tôn trọng mình và mình cần phải bảo vệ tâm hồn của mình.

Vì lý do đó, mình đã quyết định rời bỏ mối quan hệ này mà không nói lý do. Mình biết rằng điều này có thể dẫn đến hiểu lầm và làm tổn thương người đó. Tuy nhiên, đôi khi, việc nói lý do có thể gây ra một loạt tranh cãi và xung đột, và mình muốn tránh điều đó để bảo vệ tâm trí và tâm hồn của mình. Mình tin rằng mỗi người đều có quyền tự quyết định về cuộc sống và mối quan hệ của họ. Mình không khuyến khích việc rời bỏ mối quan hệ mà không nói lý do, nhưng đôi khi, đó có thể là lựa chọn tốt nhất cho sự an toàn tinh thần và tâm hồn của bạn. Quan trọng nhất, hãy luôn cố gắng xây dựng và duy trì những mối quan hệ lành mạnh và tôn trọng cả hai phía.

Mình muốn biết ý kiến của mọi người về vấn đề này và liệu có ai đã từng gặp phải tình huống tương tự. Chia sẻ ý kiến của bạn sẽ giúp chúng ta thảo luận và học hỏi từ nhau.

Ghosting không phải là một xu hướng, nhưng sự tiện ích của cuộc sống trực tuyến đã làm cho việc kết nối trở nên dễ dàng hơn; và theo mặc định, người ta cũng có thể chấm dứt mối quan hệ một cách nhanh chóng.

Hãy nhớ rằng: Đối xử với người khác như bạn muốn họ đối xử với bạn. Kết thúc một mối quan hệ có thể khó khăn và đau lòng, nhưng hành động tử tế và tôn trọng với mọi người sẽ giúp bạn không hối tiếc về quyết định và tạo ra những mối quan hệ mới lành mạnh.