Buzz
.png)
Kaizen
- có nghĩa là “sự cải thiện liên tục và không ngừng nghỉ” trong tiếng Nhật và đây cũng là tên của 1 phương pháp học tập phổ biến được người Nhật sử dụng rộng rãiPhương pháp này bao gồm 2 bước đơn giản:
BƯỚC 1: CHIA NHỎ VẤN ĐỀ
- Thay đổi tư duy bằng cách tự đặt câu hỏi cho bản thân: Ví dụ, thay vì hỏi phải làm gì để đạt được điểm cao, bạn nên hỏi bản thân rằng nên học bao lâu mỗi ngày, học từ lúc nào và học từ ai.
- Phát hiện lỗ hổng: lỗ hổng ở đây có thể là về mặt kiến thức hoặc những sai lầm thường gặp.
- Không đổ lỗi: người luôn đổ lỗi sẽ không bao giờ tiến bộ, hãy nhớ điều này mỗi khi gặp khó khăn.
Bước 2: Xử lý từng phần và kết hợp chúng lại với nhau.
- Tập trung vào bản thân trước: Khi chúng ta đã cải thiện bản thân, chúng ta sẽ ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài.
- Đơn giản hóa vấn đề: Với một số khía cạnh khách quan, chúng ta vẫn có thể cải thiện, như việc quyết đoán hơn khi bạn bè mời đi chơi quá nhiều, nhờ sự hỗ trợ của giáo viên hoặc bạn bè để giải thích bài giảng nếu cảm thấy khó hiểu, trước khi bắt đầu làm một bài khó, hãy đọc đề ba lần, ghi chú ý chính và tìm những bài tương tự để tham khảo cách giải,...
Sau khi giải quyết vấn đề, bạn có thể thưởng cho bản thân mình một phần quà nhỏ để tự khích lệ, đồng thời ghi lại thành tựu để làm động lực cho bản thân nhé.
