Buzz
Ma Cà Rồng (vampire) không chỉ xuất hiện và lang thang trên đường phố vào dịp Halloween. Nhưng bạn đã biết “ma cà rồng năng lượng” hay “Energy Vampire” vẫn luôn tồn tại trong bóng tối và hiện diện ở nơi làm việc để hút cạn cảm xúc của người khác. Energy Vampire là gì, ai là Energy Vampire? Hãy cùng tìm hiểu về chủ đề này qua bài viết dưới đây.
Energy Vampire là ma cà rồng năng lượng, là những cá nhân làm tiêu hao năng lượng, tác động tiêu cực đến cảm xúc của người khác dù vô tình hay cố ý. Đặc điểm nổi bật của Energy Vampire là thiếu thốn về mặt cảm xúc, đòi hỏi sự chú ý và hút cạn năng lượng của người khác
Trong quá trình công việc, bạn có thể gặp phải một đồng nghiệp khiến bạn cảm thấy căng thẳng, kiệt sức. Ngoài ra, ma cà rồng năng lượng không chỉ ảnh hưởng xấu đến môi trường làm việc mà còn ảnh hưởng đến hiệu quả hoạt động chung của công ty.
Energy Vampire thể hiện bản thân theo nhiều cách và làm kiệt quệ tinh thần của đồng nghiệp, từ đó ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Một bài viết trên Harvard Business Review năm 2016 chỉ ra rằng tác động của một mối quan hệ tiêu cực lớn hơn 4 – 7 lần so với tác động của một mối quan hệ tích cực. Sự lan truyền này thực sự là một mối nguy có thể “đầu độc” môi trường làm việc.
Ma cà rồng năng lượng thường hiện diện dưới nhiều “hình thức” khác nhau như:
– Vai nạn nhân: Một số người thích đóng vai nạn nhân và thường tạo ra những câu chuyện bi đối, trong đó họ luôn là nạn nhân vô tội, còn mọi người khác thì chống lại họ. Họ có xu hướng phàn nàn thường xuyên hoặc lớn tiếng về vấn đề của họ.
– Người chỉ trích: Nhiều người dành thời gian và năng lượng để phê phán, chỉ trích người khác. Không có gì là đủ tốt đối với họ và họ có thể tìm lỗi trong bất kỳ vấn đề nào.
– Kẻ thao túng: Thường được gọi là “người có âm mưu” có khả năng kiểm soát mọi tình huống để hưởng lợi cho bản thân. Họ ít khi nói ra những gì họ muốn và thường giấu kín những “chiêu trò” thực sự.
– Người suy nghĩ tiêu cực: Có nhiều người chỉ nhìn thấy mặt xấu của mọi thứ và luôn thể hiện thái độ tiêu cực với cuộc sống. Họ không bao giờ nảy sinh hy vọng, đam mê, hoặc sự hứng thú mà chỉ tập trung vào rủi ro hoặc nhược điểm.
– Kẻ Trách Nhiệm: Với những người này, cách nhanh nhất để giải quyết vấn đề là đổ lỗi cho người khác.
Kẻ Hút Năng Lượng cho rằng mình là trung tâm của mọi sự chú ý, họ chi phối mọi cuộc trò chuyện để đảm bảo sự chú ý luôn tập trung vào họ. Nếu ai đó có quan điểm khác, họ sẽ cố gắng bác bỏ và giữ sự chú ý trở lại về phía họ. Ví dụ:
– Nghe có vẻ như chuyến đi thú vị, nhưng nơi mình muốn đến đẹp hơn nhiều, thậm chí là tuyệt vời. Hãy nhìn những bức ảnh này của mình nhé!
– Không thể tin rằng bạn gần như bị cướp. Tôi đã kể cho bạn nghe về lần một ai đó đã cố gắng lấy điện thoại của tôi trên xe buýt chưa?
Kẻ Hút Năng Lượng thường có xu hướng phóng to mọi điều nhỏ nhặt xảy ra với họ, biến mọi điều nhỏ bé thành lớn lao. Họ làm cho mọi thứ trở nên quan trọng hơn, tốt hơn hoặc tồi tệ hơn nhiều so với thực tế. Ví dụ, họ có thể nói:
– Mọi người đều câu được những con cá nhỏ nhưng cá của mình to lớn không tưởng.
– Đêm qua mình bị sốt như cả trăm độ, tồi tệ đến mức tưởng mình sắp chết đến nơi.
