Buzz
Dầu ép lạnh là thuật ngữ mới mẻ với nhiều người, đặc biệt là các bà mẹ đang tìm kiếm dầu ăn dặm cho bé. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc về dầu ép lạnh là gì và những lợi ích quan trọng của nó!
Dầu ép lạnh có ý nghĩa như thế nào?
Dầu ép lạnh, hay còn gọi là dầu lạnh ép nguyên chất, là sản phẩm được sản xuất theo phương pháp cơ học như nghiền, ép bằng cối đá hoặc máy ép. Quy trình sản xuất không sử dụng hóa chất và nhiệt độ do ma sát tạo ra không vượt quá 49 độ C. Mức nhiệt này đảm bảo dầu giữ được hết chất dinh dưỡng và hương vị của nguyên liệu ban đầu.
Bên cạnh đó, dầu ép lạnh là một loại dầu tự nhiên giữ lại toàn bộ giá trị dinh dưỡng và hương vị của nguyên liệu gốc. Do đó, sản phẩm này thường giàu vitamin E và axit oleic, có tác dụng chống viêm, tốt cho tim mạch và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho người sử dụng.
Dầu olive Extra Virgin Olivoilà dành cho bé ăn dặm, chai 250 ml (từ 6 tháng)
Tính chất của dầu lạnh ép
2.1. Bảo tồn hoàn toàn dưỡng chất và hương vị
Nhờ quá trình ép không cần nhiệt độ và không sử dụng dung môi hóa học, cấu trúc tự nhiên của dầu được giữ nguyên. Đồng thời, tất cả dưỡng chất quý giá và hương vị tự nhiên của nguyên liệu cũng được bảo tồn tối đa. Đặc biệt, không có lớp cặn (thường xuất hiện do biến đổi nhiệt) trong dầu lạnh ép, đảm bảo nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho sức khỏe.
2.2. Dầu lạnh ép giàu chất chống oxy hóa
Theo Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, dầu lạnh ép là nguồn cung cấp nhiều chất chống oxy hóa. Những hoạt chất này không chỉ giúp bảo quản dầu mà còn bảo vệ cơ thể chống lại tác động của môi trường và các gốc tự do.
Dầu Sacha inchi Kiddy dành cho bé ăn dặm, chai 100 ml (từ 6 tháng)
2.3. Dầu lạnh ép giàu chất béo tốt
Chất béo là thành phần không thể thiếu trong các loại dầu, mỡ nói chung. Tuy nhiên, dầu lạnh ép chứa chất béo bão hòa đơn. Loại chất béo này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và huyết áp cao, đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi.
2.4. Dầu lạnh ép giàu vitamin và khoáng chất
Vì được ép lạnh, không tác động nhiệt nên loại dầu này thường giữ được nhiều vitamin và khoáng chất. Khi sử dụng dầu ép lạnh để chế biến món ăn hoặc chăm sóc da, bạn cũng cung cấp lượng lớn giá trị dinh dưỡng cho bản thân.
2.5. Dầu lạnh ép giúp giảm triệu chứng của bệnh Sjogren
Sjogren là một hội chứng gây ra các vấn đề về miễn dịch, thường biểu hiện bằng khô miệng và khô mắt. Việc bổ sung dầu lạnh ép khoảng 1 - 2g mỗi ngày có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh một cách đáng kể.
Dầu olive Kiddy dành cho bé ăn dặm, chai 250 ml (từ 6 tháng)
Lợi ích của dầu lạnh ép đối với sức khỏe
Bên cạnh những đặc điểm tuyệt vời đã được nêu trên, dầu lạnh ép mang lại nhiều công dụng quan trọng cho sức khỏe như sau:
- Giảm hoạt động của gốc tự do và giữ lại các vitamin, hoạt chất dinh dưỡng có ích cho sức khỏe.
- Hỗ trợ giảm cholesterol trong máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch, nhờ chất béo bão hòa đơn trong thành phần.
- Cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt tốt cho tim và gan.
- Các chất chống oxy hóa trong dầu lạnh ép hỗ trợ ngăn ngừa ung thư và cải thiện sức khỏe.
- Chứa nhiều vitamin tốt cho việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da và mái tóc khỏe mạnh.
- Dầu lạnh ép cũng được sử dụng như một phương pháp vệ sinh, giúp làm sạch răng miệng hiệu quả.
- Các dưỡng chất của dầu lạnh ép kết hợp với lối sống lành mạnh có thể cải thiện tâm trạng và tinh thần.
Dầu mè Thuyền Xưa dành cho bé ăn dặm, chai 65 ml (từ 6 tháng)
Cách sử dụng dầu lạnh ép an toàn và hiệu quả
Bạn có thể sử dụng dầu lạnh ép như dầu ăn thông thường để chế biến các món chiên, xào, trộn salad,... Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, việc sử dụng dầu lạnh ép có thể bổ sung vitamin và khoáng chất có ích cho cả mẹ và thai nhi, giúp bé phát triển khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra, dầu lạnh ép còn có thể được dùng trong việc làm đẹp, hỗ trợ cải thiện làn da trở nên căng mịn và tươi sáng hơn. Bạn có thể sử dụng nó để ủ tóc, tẩy trang hoặc thậm chí làm dưỡng ẩm cho da.
Mẹo khi sử dụng dầu ép lạnh
Khi sử dụng dầu ép lạnh, hãy lưu ý những thông tin dưới đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bạn và gia đình:
- Dầu ép lạnh có thể thêm vào thực đơn ăn dặm của bé từ 7 tháng trở lên.
- Trong quá trình nấu ăn, tránh sử dụng dầu ép lạnh ở nhiệt độ cao để không làm mất đi dưỡng chất.
- Đậy kín nắp chai dầu sau mỗi lần sử dụng.
- Bảo quản dầu ép lạnh ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp, giúp duy trì chất lượng sản phẩm.
Dầu hạt óc chó Brandle Vita Walnussol dành cho bé ăn dặm, chai 100 ml (từ 6 tháng)
Nơi mua dầu ép lạnh đáng tin cậy và chất lượng
Bạn có thể lựa chọn mua các sản phẩm dầu ép lạnh đáng tin cậy và chất lượng tại hệ thống cửa hàng Mytour trên khắp đất nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể mua hàng trực tuyến thuận tiện qua trang web Mytour. Khi đến với Mytour, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào chất lượng và uy tín của sản phẩm.
