Buzz
Eleanor Roosevelt từng nói: “Không ai có thể làm bạn cảm thấy tự ti nếu bạn không đồng ý”. Giá trị bản thân có nhiều định nghĩa khác nhau tùy thuộc vào quan điểm cá nhân. Điều gì làm nên giá trị bản thân? Tại sao việc nhận biết và phát triển giá trị này quan trọng? Làm thế nào để nhận ra giá trị cá nhân của mình, sống mạnh mẽ và tự tin hơn? Hãy cùng Nghề Nghiệp Việc Làm 24h khám phá trong bài viết này nhé.
Giá trị bản thân là sức mạnh bên trong, bao gồm những phẩm chất đạo đức tích cực, kỹ năng, sở thích, mục tiêu… Ví dụ như: lòng nhân hậu, sự cần cù, tinh thần sáng tạo, can đảm, tự tin… Mỗi cá nhân có giá trị riêng, được định hình theo quy chuẩn và nguyên tắc chung trong xã hội.
Mỗi người mang trong mình giá trị bản thân độc đáo nhưng không phải ai cũng nhận thức được điều đó. Việc nhận ra giá trị cá nhân đòi hỏi sự tự nỗ lực và phát triển thông qua học hỏi, rèn luyện và tự hiểu. Chỉ khi bạn nhận ra điều này, bạn mới có thể tự tin thể hiện khả năng, đạt được mục tiêu, và vượt qua khó khăn trong cuộc sống.
– Tự nhận thức: Nhận biết giá trị bản thân giúp bạn hiểu rõ hơn về chính mình. Điều này liên quan đến nhận thức về những phẩm chất tích cực và độc đáo của bạn, những ước mơ, giá trị, và mục tiêu cá nhân mà bạn muốn đạt được trong cuộc sống. Tự nhận thức giúp bạn xây dựng sự tự tin và biết hài lòng với những gì bản thân đang có.
– Tự đánh giá: Xác định giá trị bản thân làm thế nào bạn đánh giá và định vị bản thân trong xã hội. Tự đánh giá đúng đắn giúp bạn xây dựng hình ảnh tích cực về bản thân và tạo ra sự tự tin trong hành động và trong mỗi quyết định.
– Tận hưởng cuộc sống: Khi bạn nhận ra giá trị của bản thân, bạn có xu hướng tìm kiếm và thưởng thức những trải nghiệm và hoạt động phù hợp với giá trị cá nhân.
– Tương tác xã hội: Giá trị bản thân ảnh hưởng đến cách bạn tương tác và xây dựng mối quan hệ xã hội với người khác. Khi bạn tin tưởng và đánh giá cao bản thân, bạn có xu hướng xây dựng những mối quan hệ lành mạnh và ý nghĩa với người khác. Bạn cũng có khả năng đóng góp và tạo ra sự ảnh hưởng tích cực với cộng đồng xung quanh.
Nhiều người vẫn chưa nhận ra giá trị bản thân của mình là gì? Nếu bạn cũng đang mắc kẹt trong tình trạng này, hãy dành thời gian để lắng nghe cơ thể và thấu hiểu tâm trí. Dưới đây là những giá trị bản thân quan trọng mà ai cũng nên nuôi dưỡng và phát triển mỗi ngày.
Hành trình khám phá giá trị bản thân là một chặng đường dài không có điểm đến cuối cùng. Điều này đòi hỏi bạn dành thời gian tự nghiên cứu, tự đặt câu hỏi và tự đánh giá các khía cạnh khác nhau của bản thân, như phẩm chất, giới hạn, mục tiêu và giá trị cá nhân.
Trung thực liên quan đến sự chân thành, đáng tin cậy, tính công bằng và xây dựng lòng tin. Đây là một trong những phẩm chất quan trọng để xây dựng hình ảnh đáng tin cậy và tạo ra mối quan hệ tốt với mọi người xung quanh. Chân thành bao gồm việc thật lòng với chính mình và người khác, không che giấu hay giả dối về cảm xúc, suy nghĩ và quan điểm của mình.
Yêu thương là sự tự chấp nhận, quan tâm, trân trọng và tha thứ đối với bản thân. Giá trị đặc biệt này giúp bạn tự chấp nhận bản thân với tất cả những ưu điểm và khiếm khuyết. Bạn biết quan tâm, chăm sóc mình bằng lối sống, thói quen lành mạnh, tư duy tích cực… Điều này đòi hỏi sự lắng nghe và hiểu rõ về bản thân, không tự đánh giá mình quá khắt khe hay tự trách mình vì những sai lầm. Khi đã biết yêu thương bản thân, bạn cũng sẽ yêu thương những người xung quanh.
Đức tính tốt làm cho bạn nhận thức về hành động, trách nhiệm của mình đối với công việc đã giao, hoặc trách nhiệm đối với vai trò của mình trong gia đình, tổ chức, doanh nghiệp hoặc cộng đồng.
Tính bao dung giúp bạn xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp, cuộc sống ý nghĩa. Bạn chấp nhận, thông cảm và tôn trọng sự khác biệt, quan điểm và lối sống của người khác, không đánh giá, phê phán. Khi mở lòng bao dung, chúng ta có cơ hội khám phá và học hỏi từ người khác. Chúng ta mở rộng khả năng tư duy và nhận thức, học hỏi từ những góc nhìn, trải nghiệm mới.
Câu thành ngữ “Sông sâu tĩnh lặng, lúa chín cúi đầu” khuyên chúng ta về tư duy khiêm tốn, sự nhẫn nại. Sự khiêm tốn giúp chúng ta giữ một tinh thần ôn hòa, không tự cao tự đại, sẵn sàng học hỏi từ người khác.
