Buzz
Decibel (viết tắt là dB) là đơn vị đo lường cường độ âm thanh. Thang đo dB có thể nói là khá phức tạp, vì sự biến đổi của nó được tính dựa trên hàm logarit (một phần của vật lý cơ bản mà chắc chắn anh em đã từng học hoặc biết qua). Nói sơ sơ thì mình đã học về một đại lượng gọi là “Mức cường độ âm, kí hiệu L (đơn vị là dB)”. Trong thang đo mức cường độ âm, âm thanh mà nghe được nhỏ nhất (gần như hoàn toàn im lặng) là 0 dB, thì 10 dB mang cường độ lớn hơn 10 lần so với mức 0 dB. 20dB thì lại lớn hơn 0 dB 100 lần, 30dB thì tương tự lớn hơn 1000 lần mức 0 dB, v.v… (được tính theo hàm log)
Tuy nhiên, mình sẽ không đi sâu vào cách tính hay lý thuyết về các đại lượng này trong bài viết này. Điều mà mình muốn chia sẻ là mức cường độ âm tham khảo để anh em hiểu thêm về độ lớn âm thanh mà anh em nghe trong môi trường xung quanh để hình dung được âm lượng của mọi thứ trong cuộc sống hàng ngày. Về lý thuyết thì hơi phức tạp một chút, dưới đây là một ví dụ cụ thể cho anh em tham khảo (trong điều kiện hoàn hảo, không có tạp âm)- Các cuộc trò chuyện hàng ngày: 60 dB - 70 dB- Khi đường phố đông người, nhà hàng đông khách: 80dB - 90 dB- Khi có tiếng còi oto, máy cưa, hoặc buổi biểu diễn nhạc sống: 110 dB
- Khi động cơ máy bay cất cánh (đứng cách 25m): 120 dB - 130 dB
- Khi có tiếng nổ súng hoặc pháo nổ, tiếng còi hụ ở khoảng cách 30m: 140 dB
Khi tham gia giao thông và gặp kẹt xe, anh em sẽ gặp nhiều khó khăn, không chỉ về mất thời gian mà còn về mức độ ồn (tiếng động cơ, tiếng còi, tiếng nói chuyện, và nhiều âm thanh khác) tạo ra một môi trường ồn ào với cường độ âm lớn hơn > 90 dB). Bất kể âm thanh nào trên 85 dB đều có thể gây hại cho thính lực, việc nghe lớn và kéo dài có thể nguy hiểm. Nếu tiếng pháo nổ gần anh em (~140 dB, cường độ âm gấp 10 triệu lần so với cuộc trò chuyện thông thường 70 dB), anh em có thể cảm nhận tai ù, mất cảm nhận tạm thời, và cảm giác đau tai trong vài phút hoặc lâu hơn. Đó là lý do mỗi mức cường độ âm đều có thời gian khuyến nghị để tránh gây tổn thương cho sức khỏe. Đối với 85dB (nói chuyện lớn tiếng), chỉ nên nghe dưới 8 tiếng liên tục. Dưới 80dB là an toàn, nhưng cũng cần thời gian cho tai nghỉ ngơi.
Hướng dẫn thời gian khuyến nghị khi tiếp xúc với các mức độ âm thanh lớn
Anh em có thể sử dụng thiết bị đo cường độ âm thanh của âm nhạc hoặc môi trường xung quanh để hiểu và chọn lựa thời gian nghe cũng như mức độ âm thanh phù hợp cho bản thân.
