Buzz
Kỹ năng sống là một yếu tố không thể thiếu nếu bạn muốn đạt được thành công trong công việc và cuộc sống. Vậy kỹ năng sống là gì? Cùng Langmaster khám phá khái niệm về kỹ năng sống, cách rèn luyện và tìm hiểu những kỹ năng sống cần thiết để thành công!
Kỹ năng sống là bộ khả năng và năng lực giúp chúng ta thích nghi với các thay đổi và tình huống trong cuộc sống. Nói một cách khác, có kỹ năng sống giúp giải quyết những vấn đề phức tạp một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Kỹ năng sống được hình thành qua quá trình giáo dục và trải nghiệm. Ngày nay, nó trở thành tiêu chí quan trọng đóng góp vào sự thành công của mỗi người.
Kỹ năng sống được phân loại theo nhiều tiêu chí khác nhau. Langmaster giới thiệu cách phân loại kỹ năng sống dựa trên khía cạnh xã hội, bao gồm:
- Nhóm kỹ năng nhận thức bao gồm những kỹ năng phát triển tư duy và lối suy nghĩ.
Ví dụ: tư duy logic, tư duy phản biện, kỹ năng giải quyết vấn đề, kỹ năng ra quyết định,....
- Nhóm kỹ năng cảm xúc bao gồm những kỹ năng nhận biết và giải quyết vấn đề liên quan đến cảm xúc.
Ví dụ: Kỹ năng kiểm soát sự tức giận, kỹ năng cân bằng cảm xúc, kỹ năng đối phó với căng thẳng, ….
- Nhóm kỹ năng xã hội (hay kỹ năng tương tác) là những kỹ năng liên quan đến tương tác giữa con người trong cuộc sống.
Ví dụ: Kỹ năng thuyết trình, kỹ năng giao tiếp & ứng xử, kỹ năng đàm phán, kỹ năng nói từ chối,....
Tầm quan trọng của kỹ năng sống
Kỹ năng sống đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển cá nhân và giúp thích nghi với mọi tình huống cuộc sống.
