Buzz
Đối với bé 5 tháng, thực đơn bột ngọt là lựa chọn hoàn hảo để bé tiếp xúc với ẩm thực. Khám phá ngay 5 cách nấu bột ngọt cho trẻ 5 tháng tuổi đơn giản, thơm ngon và dinh dưỡng trong bài viết dưới đây.
Cách nấu bột ngọt cho trẻ 5 tháng với chuối
Chuối là nguồn khoáng chất quan trọng, tốt cho sự phát triển của bé với nhiều dưỡng chất như kali, chất xơ, tinh bột, magie, và các loại vitamin khác.
Chuối, một nguyên liệu tuyệt vời để chế biến bột ngọt cho bé 5 tháng.
Cách nấu bột ngọt cho trẻ 5 tháng với chuối, đơn giản chỉ với vài bước như sau:
- Bước 1: Chọn một trái chuối chín, bóc vỏ, sau đó xay nhuyễn bằng máy xay hoặc nhuyễn bằng thìa.
- Bước 2: Trộn chuối đã nhuyễn với sữa mẹ hoặc sữa công thức đã pha, sau đó cho bé ăn.
Lưu ý về tỷ lệ sữa để phù hợp với khẩu vị của bé, nếu bé ưa ăn đặc thì thêm nhiều sữa, nếu bé thích ăn sệt thì giảm lượng sữa.
Cách làm bột ngọt cho bé từ bơ chín
Bơ là loại quả giàu chất dinh dưỡng và dễ ăn, bơ chín có độ mềm vừa phải, không gây dị ứng cho trẻ nhỏ. Bơ cũng là lựa chọn hàng đầu để làm bột ăn dặm ngọt cho trẻ 5 tháng tuổi.
Cách làm bột ngọt cho bé 5 tháng từ bơ cực kỳ đơn giản, chỉ cần thực hiện 3 bước sau:
- Bước 1: Chọn một trái bơ chín, tách hạt bằng cách: cắt đứt bơ làm 2 nửa, xoay nhẹ hai nửa ngược chiều để tách hạt.
- Bước 2: Lấy phần thị bơ, nghiền nhuyễn bằng nĩa hoặc máy xay.
- Bước 3: Khi bơ nhuyễn, trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức đã pha cùng nước sôi, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn, sau đó cho bé ăn.
Ngoài ra, các bậc phụ huynh có thể tham khảo bột ăn dặm ngọt từ các thương hiệu như: Bột ăn dặm Hipp, bột ăn dặm Heinz first steps, bột ăn dặm Ridielac vị ngọt,… Tiện lợi và dinh dưỡng cho bé.
Cách nấu bột ngọt ăn dặm cho bé 5 tháng từ cà rốt
Cà rốt là thực phẩm giàu beta carotene và vitamin A, tốt cho sức khỏe bé với hương vị tự nhiên, thơm ngon và mềm mại. Khi nói đến bột ngọt cho bé ăn dặm, không thể bỏ qua cà rốt, một thực phẩm ngon và bổ dưỡng.
Cách nấu bột ăn dặm ngọt cho bé 5 tháng từ cà rốt cũng rất đơn giản với 2 bước sau:
- Bước 1: Rửa sạch cà rốt, lột vỏ, cắt thành khúc nhỏ và hấp cho đến khi mềm, sau đó xay nhuyễn bằng máy xay hoặc dằm nhuyễn.
- Bước 2: Trộn đều cà rốt nhuyễn với sữa công thức hoặc sữa mẹ mới vắt, khuấy đều cho đến khi đạt độ loãng và sánh mịn như mong muốn, sau đó cho bé ăn.
Cách nấu bột ăn dặm ngọt cho bé 5 tháng tuổi từ đu đủ và lê
Đu đủ và lê là bộ đội tuyệt vời để nấu bột ăn dặm ngọt cho trẻ 5 tháng tuổi, với độ axit cao của đu đủ và enzym hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm táo bón và làm no nhanh chóng ở trẻ nhỏ.
Cách chế biến bột ăn dặm ngọt cho bé từ lê và đu đủ chỉ với 3 bước đơn giản:
- Bước 1: Lấy đu đủ chín, bổ hạt, cắt nhỏ và xay nhuyễn với sữa mẹ hoặc sữa công thức đã pha.
- Bước 2: Lột vỏ lê, đun sôi cho đến khi lê mềm, xay nhuyễn.
- Bước 3: Trộn đều lê và đu đủ nhuyễn cho đến khi hỗn hợp đồng nhất, sau đó cho bé ăn.
Cách nấu bột ngọt cho bé từ ngô non
Ngô là thực phẩm đầy dinh dưỡng với hương vị béo ngậy, rất thích hợp để làm nguyên liệu nấu bột ngọt ăn dặm cho bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu bột ăn ngọt dặm bằng ngô sữa gồm: 2 muỗng canh bột sữa công thức, 2 bắp ngô nếp non, 1 muỗng canh dầu ăn và 1 bát nước sạch.
Chỉ cần thực hiện 3 bước đơn giản như sau:
- Bước 1: Rửa sạch ngô, xay nhuyễn với nước sạch, lọc tinh bột ngô, loại bỏ bã ngô.
- Bước 2: Nấu tinh bột ngô với bột sữa công thức, đảo đều đến khi sánh lại, nấu cho bột ngô chín kỹ.
- Bước 3: Thêm vài giọt dầu ăn, đun sôi lên, để nguội và cho bé ăn.
Đó là 5 cách nấu bột ngọt cho trẻ 5 tháng tuổi đơn giản, dễ làm nhưng vẫn thơm ngon và đủ dinh dưỡng mà bài viết muốn chia sẻ. Hãy lưu lại để đem lại khẩu phần ăn dặm dinh dưỡng cho bé yêu nhé!
