Buzz
Nhiều người thường khuyên rằng không nên ăn hải sản và dùng nước tương khi có vết thương vì chúng có thể gây ra sẹo lồi và làm sậm màu vết thương. Vậy liệu lời khuyên đó có đúng không? Hãy cùng Mytour tìm hiểu.
Đối với những người vừa phẫu thuật và vẫn chưa lành vết thương, thường được khuyên không nên ăn hải sản và giảm sử dụng nước tương vì có thể làm sẹo lồi, thâm và khó lành. Nhưng liệu những lời khuyên đó có chính xác không?
Có nên tránh ăn nước tương để tránh sẹo thâm?
Trên thực tế, tin đồn rằng ăn nước tương sau khi điều trị mụn và sau phẫu thuật sẽ tạo ra sẹo thâm là không có căn cứ xác thực từ khoa học.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, nước tương và thực phẩm từ đậu sau khi tiêu hóa sẽ tạo thành axit amin, carbohydrate, muối và nước, không có chất nào ảnh hưởng đến da mặt và hình thành sẹo thâm.
Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy, có một loại axit amin trong nước tương gọi là tyrosine. Tyrosine có thể làm da sạm đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tăng nguy cơ hình thành sẹo thâm.
Vì vậy, khi có vết sẹo chưa lành hoàn toàn, nếu dùng nước tương lên men từ đậu nành, hãy tránh ánh nắng mặt trời để không gây sẹo thâm.
Thực hư việc ăn hải sản có gây sẹo lồi?
Trong hải sản có nhiều chất và vitamin quan trọng cho quá trình liền sẹo, nhưng sử dụng hải sản như tôm, cua, cá biển khi da còn đang hình thành tế bào mới có thể gây sẹo lồi.
Bác sĩ Wong Wen Jun của viện Y học cổ truyền Trung Quốc cho biết một số loại hải sản có thể làm trở ngại quá trình chữa lành vết thương và gây viêm loét.
Lý do hải sản gây sẹo lồi là vì không phải dưỡng chất nào cũng phù hợp với cơ thể. Một số loại như tôm, cua, cá biển có thể gây dị ứng, làm vết thương trở nên ngứa và sau này để lại vết sẹo lồi.
Kết luận
Cả nước tương và hải sản đều có thể gây sẹo lồi và thâm cho làn da. Nước tương gây sẹo thâm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hải sản cũng nên tránh nếu có vết thương hoặc mụn nhọt để tránh những tác động tiêu cực cho da.
Làm thế nào để tránh sẹo khi ăn
- Bổ sung chất xơ từ rau xanh và trái cây tươi giúp tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa viêm.
- Sử dụng hành tím để giảm sẹo thâm, sẹo lồi
- Ăn ngũ cốc nguyên hạt như đậu giúp giảm ngứa và sưng đỏ.
- Uống vitamin A, B, E theo hướng dẫn của bác sĩ để vết thương mau lành.
Việc ăn hải sản và nước tương có gây sẹo lồi và thâm đã được làm sáng tỏ. Hãy tránh xa những loại thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe và làn da của bạn.
Mua nước tương chất lượng, giá tốt tại Mytour:
