Buzz
Bát sinh tố lê kiwi không chỉ là bữa sáng ngon miệng mà còn là cách tuyệt vời để bổ sung rau xanh. Hãy thử ngay công thức xay sinh tố và thêm những topping phong cách để tận hưởng hương vị tuyệt vời này!
Thoả sức thưởng thức một cốc sinh tố xanh đặc biệt, với sự kết hợp hài hòa của cải xoăn, rau bina, chuối, lê và kiwi. Đừng bỏ qua mẹo để giữ được hương vị ngon lành mà không bị ám mùi rau!
Một công thức đặc sắc cho bát sinh tố lê kiwi với rau xanh, mang đến hương vị tuyệt vời và thơm ngon. Hãy thử ngay để khám phá sự kết hợp độc đáo này!
Danh sách nguyên liệu
1 quả chuối và 1 quả lê, đều đã được đông lạnh, cùng với 1 trái kiwi đã được gọt vỏ. Thêm 2 chén rau bina và 2 chén cải xoăn, loại bỏ cuống. Đặc biệt, thêm 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa hạt gai dầu. Hoàn tất bằng việc thêm ½ cốc nước sữa dừa.
Hướng dẫn làm bát sinh tố lê kiwi xanh
– Bước 1: Đơn giản chỉ cần đặt tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Đảm bảo bạn đã thêm đủ sự đa dạng và phong cách vào công thức này.
– Tiếp theo, xay nhuyễn hỗn hợp ở tốc độ cao cho đến khi có độ mịn mong muốn. Cần thêm nước sữa dừa nếu cần.
– Sau đó, đổ sinh tố ra bát và thêm những lớp topping mà bạn yêu thích. Bắt đầu thưởng thức ngay bây giờ!
Tôi luôn ưa thích việc thêm ít nhất một loại topping giòn và một loại ngọt. Mứt dừa và granola là sự kết hợp hoàn hảo để tạo nên một trải nghiệm ăn giòn, trong khi trái cây tươi sẽ làm tăng thêm hương vị ngọt cho bát sinh tố.
LƯU Ý
Tác giả: Thạch Hà - Tuổi Trẻ
Từ khóa: Hướng dẫn làm bát sinh tố lê kiwi, bổ sung chất dinh dưỡng
