- Cẩm nang sử dụng đồng hồ Garmin Forerunner 935
- Bước 1: Tải ứng dụng Garmin Connect
- Bước 2: Khởi động và kết nối
- Bước 3: Làm quen với các chức năng
- Bước 4: Tùy chỉnh Menu truy cập nhanh
- Bước 5: Hiệu chỉnh để đo lường khoảng cách bơi chính xác
- Bước 6: Kết nối với Myfitness Pal để theo dõi calo nạp vào
- Bước 7: Hướng dẫn đo VO2 Max
- Bước 8: Vệ sinh thiết bị
- Bước 9: Tải sách hướng dẫn sử dụng
Đẳng cấp với Garmin Forerunner 935 - Điểm đến mới của sự hoàn hảo
Hướng dẫn sử dụng đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 935 theo cách đơn giản
Để thượng thừa việc sử dụng chiếc đồng hồ thông minh Garmin này, bạn cần thành thạo chức năng của các nút bấm.
Mặt trái:
Mặt phải:
Hướng dẫn tải ứng dụng Garmin Connect một cách dễ dàng
Trước khi chìm đầu vào hướng dẫn sử dụng đồng hồ Garmin Forerunner 935, hãy vào cửa hàng ứng dụng trên điện thoại, tìm và cài đặt Garmin Connect.
Sau khi cài đặt, đăng ký và đăng nhập vào tài khoản Garmin Connect. Hoàn tất, giờ bạn tạm gác điện thoại và quay lại với chiếc đồng hồ của mình.
Bước 1: Khởi động và kết nối
Khi bạn mang về chiếc đồng hồ Garmin Forerunner 935, để khởi động, giữ nút Light vài giây, thiết bị sẽ tự khởi động.
Khi đầu tiên khởi động, thiết bị sẽ hỏi bạn chọn ngôn ngữ, có thể chọn tiếng Anh hoặc tiếng Việt tùy chọn.
Bước tiếp theo, nó sẽ hỏi bạn muốn kết nối với điện thoại hay không. Chọn Yes để bắt đầu kết nối, hoặc chọn No để kết nối sau cũng được.
Nếu bạn chọn Yes, hãy bật điện thoại, mở ứng dụng Connect, vào Menu (3 dấu gạch ngang), chọn Thiết bị, sau đó chọn Garmin Forerunner 935 trong danh sách.
Lúc này, nó sẽ tự động dò tìm và thực hiện kết nối giữa hai thiết bị, chỉ cần làm theo hướng dẫn trên màn hình.
Sau khi kết nối, bạn lựa chọn các thông số như đơn vị tính, chiều cao, cân nặng, giới tính, ngày sinh... để thiết bị tính toán số liệu cho bạn.
Bước đầu tiên đã hoàn tất. Xem lại video dưới đây nếu bạn còn băn khoăn.
Khám phá chức năng
Để dễ hình dung thao tác truy cập chức năng, xem video hướng dẫn dưới đây.
Tùy chỉnh Menu Truy cập Nhanh
Xem video hướng dẫn sử dụng đồng hồ Garmin Forerunner 935 để tùy chỉnh menu truy cập nhanh.
Hiệu chỉnh để Đo Khoảng Cách Bơi Chính Xác
Trong lúc bơi hồ trong nhà, bạn có thể gặp sai lệch do cài đặt không đúng. Áp dụng mẹo sau để đo lường chính xác.
Kết nối với MyFitness Pal để theo dõi calo nạp vào
Forerunner 935 hỗ trợ theo dõi calo đốt cháy, nhưng calo nạp vào cần bạn nhập liệu vào MyFitness Pal. Hướng dẫn kết nối để dễ theo dõi Calo In/Out.
Mỗi khi ăn, hãy nhập liệu vào MyFitness Pal. Dữ liệu sẽ đồng bộ tự động với Garmin, hiển thị lượng calo bạn đã ăn trong ngày.
Hướng dẫn đo chỉ số VO2 Max
Đo chỉ số VO2 Max để kiểm tra sức khỏe, chỉ số càng cao càng tốt. Xem video hướng dẫn dưới đây để thiết lập đo chỉ số này.
Chăm sóc thiết bị
Để bảo quản tốt, hãy làm sạch cảm biến nhịp tim sau mỗi buổi tập. Sử dụng nước hoặc chất tẩy nhẹ để làm sạch bề mặt đồng hồ, chân sạc, và dây đeo, tránh ẩm mốc và đảm bảo sạc và đo nhịp tim đúng đắn.
Tải sách hướng dẫn sử dụng
Nếu bạn cần hướng dẫn sử dụng đồng hồ Garmin Forerunner 935 và không tìm thấy thông tin, hãy tải sách hướng dẫn đầy đủ chức năng dưới đây. Tất cả mọi thứ bạn cần đều có trong cuốn sách này.
Tác giả: Việt Nguyễn
Từ khoá: Hướng dẫn sử dụng đồng hồ Garmin Forerunner 935 chi tiết