Khám phá Mật ong Manuka: Đặc điểm, công dụng, chi phí và cách dùng

Bạn đã từng nghe tới Mật ong Manuka chưa? Cùng Mytour khám phá và hiểu rõ hơn về loại mật ong quý hiếm này cùng với các lợi ích của nó.

Mật ong từ xưa được xem là bài thuốc quý cho sức khỏe. Riêng mật ong Manuka thì được biết đến với chất lượng vượt trội hơn hẳn các loại mật ong khác. Vậy đặc điểm gì đã làm nên sự khác biệt này? Hãy cùng khám phá.

Mật ong Manuka là gì?

Mật ong Manuka được chiết xuất từ New Zealand, đặc biệt là từ hoa của cây Leptospermum scoparium, hay còn gọi là cây Manuka, nơi mà ong thụ phấn tạo nên loại mật này.

Mật ong Manuka nổi bật với màu sẫm và hàm lượng Methylglyoxal (MGO) cao, mang lại khả năng kháng khuẩn vượt trội so với những loại mật ong khác.

Trong 20gr mật ong Manuka có chứa 70 calo, 17gr carbohydrate, 15gr đường và chỉ 1mg natri.

Hai chỉ số quan trọng để đánh giá khả năng kháng khuẩn của mật ong Manuka là MGO và UMF.

• MGO, hay Methylglyoxal, là chỉ số đo lường lượng thành phần kháng khuẩn trong mật ong.
• UMF, hay Unique Manuka Factor, là chỉ số phản ánh nồng độ và chất lượng của mật ong.

Công dụng của mật ong Manuka

Chữa lành vết thương

Nghiên cứu năm 2007 bởi FDA Hoa Kỳ đã khẳng định mật ong Manuka là an toàn và hiệu quả trong điều trị vết thương, nhờ vào tính năng kháng khuẩn và chất chống oxy hóa.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Pubmed ở Ả Rập Saudi, việc sử dụng mật ong Manuka trong điều trị kết hợp với các phương pháp khác đã cho thấy hiệu quả trong việc khử trùng và chữa lành vết loét do bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, mật ong Manuka cũng thúc đẩy quá trình lành vết thương và giảm đau cho những bệnh nhân bị bỏng.

Mật ong Manuka cũng giúp làm lành vết thương ở mí mắt sau phẫu thuật, mang lại cảm giác đau nhẹ và ít cứng hơn so với khi sử dụng Vaseline.

Cải thiện sức khỏe răng miệng

Mật ong Manuka chứa loại đường không gây hại cho răng, lại có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng, giúp ngăn chặn mảng bám và điều trị sâu răng cũng như viêm nướu.

Theo nghiên cứu được đăng tải trên WebMD, mật ong Manuka với tính kháng khuẩn cao, có khả năng ức chế các vi khuẩn P. gingivalis và A. actinomycetemcomitans, hỗ trợ trong việc điều trị sâu răng và viêm nướu.

Giảm đau họng

Mật ong Manuka nổi tiếng trong việc điều trị viêm họng hiệu quả do tính kháng khuẩn mạnh mẽ của nó.

Theo tạp chí sức khỏe WebMD, mật ong Manuka giúp giảm đáng kể sự phát triển của vi khuẩn Streptococcus mutans, nguyên nhân chính gây viêm họng.

Mật ong Manuka cũng giúp giảm lượng vi khuẩn đường miệng có hại, làm giảm các viêm niêm mạc do phơi nhiễm bức xạ.

Phòng ngừa viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày, thường do vi khuẩn H. pylori gây ra, dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, chướng bụng và buồn nôn.

Nghiên cứu từ Pubmed và WebMD cho thấy mật ong manuka có khả năng chống lại các vi khuẩn gây viêm loét dạ dày.

Cải thiện sức khỏe tiêu hóa

Mật ong manuka có khả năng giảm viêm cho những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) và hiệu quả trong việc diệt vi khuẩn C. diff.

Mật ong manuka đã được chứng minh là có tác dụng cải thiện khả năng chống oxy hóa và giảm viêm loét đại tràng.

Có thể điều trị triệu chứng bệnh xơ nang

Nghiên cứu cho thấy mật ong manuka chống lại hai loại vi khuẩn gây bệnh xơ nang là Burkholderia spp. và Pseudomonas aeruginosa.

Mật ong manuka còn có khả năng tăng hiệu quả của kháng sinh trong điều trị xơ nang.

Điều trị vấn đề về mụn

Mật ong manuka với tính chống viêm và kháng khuẩn, được chứng minh là có hiệu quả trong hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mật ong manuka có hiệu quả tương đương với sử dụng xà phòng kháng khuẩn trong việc điều trị mụn.

Giá cả của mật ong Manuka

Mật ong Manuka là sản phẩm quý giá với nhiều lợi ích cho sức khỏe, có mức giá đa dạng tùy thuộc vào chất lượng.

Chất lượng và giá cả của mật ong Manuka được xác định qua các chỉ số MGO và UMF.

• Loại có chỉ số MGO dưới 100 hoặc UMF dưới 10+: 500.000 - 700.000 đồng/lít (phù hợp cho người mới bắt đầu).
• Mật ong MGO100 đến 500 hoặc UMF10 đến 12+: 600.000 - 800.000 đồng/lít (dùng hàng ngày để duy trì sức khỏe).
• Mật ong có UMF từ 15 trở lên hoặc MGO từ 500 trở lên: 1.000.000 - 2.000.000 đồng/lít (hỗ trợ sức khỏe tổng thể, tăng cường miễn dịch).
• Mật ong manuka với chỉ số MGO từ 800 trở lên: 2.000.000 - 8.000.000 đồng/lít (dùng trong y tế).

Cách sử dụng mật ong Manuka

Mật ong Manuka có thể được dùng để điều trị một số bệnh và chăm sóc da.

Tăng cường sức đề kháng với mật ong Manuka

Pha mật ong Manuka với nước ấm không quá 35 độ C để uống mỗi ngày, theo liều lượng sau:

• Cho trẻ em dưới 12 tuổi: nửa muỗng cà phê.
• Cho trẻ em trên 12 tuổi và người lớn: một muỗng cà phê.

Bạn cũng có thể pha mật ong với nước chanh ấm (hoặc Vitamin C) để uống vào buổi sáng, hoặc uống trà hoa cúc pha mật ong mỗi tối để vừa ngăn ngừa cảm lạnh vừa cải thiện sức khỏe làn da.

Dùng mật ong Manuka để điều trị ho

Khi bị ho, bạn có thể hấp cách thủy một thìa mật ong và một lát chanh (hoặc làm nóng trong lò vi sóng khoảng 20 giây) để hỗ trợ làm tan chảy mật ong và chanh.

Để trị ho ở trẻ, hãy hấp 5ml mật ong và một lát chanh; uống ngay khi có dấu hiệu đầu tiên của cơn ho để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng mật ong Manuka để giảm viêm loét và trào ngược dạ dày

Dùng mật ong Manuka 4 lần một ngày, mỗi lần một muỗng cà phê, hoặc pha loãng với nước chanh ấm để uống.

Lưu ý: Chỉ sử dụng một muỗng cà phê mật ong hòa trong nước ấm mỗi ngày cho trẻ trên 12 tháng tuổi.

Dùng mật ong Manuka để chăm sóc da

Để sử dụng mật ong Manuka trong việc chăm sóc da hàng ngày, cần thực hiện theo các bước sau:

• Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt trước khi bắt đầu.

• Áp dụng một lớp mật ong Manuka mỏng lên mặt, thư giãn trong khoảng 10-20 phút, rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Dùng mật ong Manuka điều trị bệnh lý da liễu

Nếu bạn gặp phải các vấn đề về da như mụn trứng cá, da khô, bệnh vẩy nến, phát ban, hoặc eczema, hãy thoa mật ong Manuka trực tiếp lên khu vực ảnh hưởng và để yên ít nhất một giờ.

Sử dụng mật ong Manuka để chữa lành vết thương và phòng ngừa nhiễm trùng

Rửa vết thương thật sạch, sau đó bôi một lớp mật ong Manuka trực tiếp lên vết thương để kháng khuẩn và hỗ trợ quá trình lành thương.

Bôi mật ong lên vết thương mỗi 12 tiếng một lần cho đến khi vết thương hoàn toàn lành lại.

Hoặc có thể thoa mật ong trực tiếp lên gạc đã tiệt trùng và dùng nó để băng bó vết thương.

Những lưu ý khi dùng mật ong Manuka

Không nên dùng mật ong Manuka cho trẻ dưới 1 tuổi để phòng ngừa ngộ độc.

Đối với trẻ trên 1 tuổi, liều lượng tối đa mỗi ngày là từ 5-10g mật ong Manuka.

Người lớn có thể sử dụng khoảng 10g mật ong Manuka mỗi ngày.

Không sử dụng mật ong Manuka cho người bị tiểu đường và những người có dị ứng với mật ong.

Bài viết này đã giải thích rõ mật ong Manuka là gì, những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại, giá cả và hướng dẫn sử dụng. Hy vọng Mytour đã cung cấp đủ thông tin hữu ích cho bạn! Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Nguồn thông tin: FDA Hoa Kỳ, tạp chí sức khỏe WebMD, Pubmed

Mua mật ong Manuka và các loại mật ong khác tại Mytour: