Sexting là một biểu hiện đặc sắc trong tình yêu xa. Quan trọng nhất, an toàn luôn được đặt lên hàng đầu để tránh những rắc rối trên mạng.
Khám phá tình yêu xa: Sexting và bí mật của sự gần gũi
Đắm chìm trong thế giới của Sexting và bắt đầu cuộc phiêu lưu tình cảm mới
Khám phá Sexting: Nghệ thuật gửi tin nhắn gợi cảm an toàn
Trong thời đại Internet và các ứng dụng hẹn hò phát triển, sexting trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, đặc biệt với giới trẻ. Việc nhắn, gửi tin nhắn thân mật là một cách giúp họ thỏa mãn nhu cầu tự nhiên của con người.

Khám phá thế giới của Sexting: Tận hưởng sự gần gũi qua tin nhắn điện tử
Những lợi ích tuyệt vời khi thực hiện sexting trong mối quan hệ
Từ góc độ cá nhân, việc truyền đạt tình cảm qua tin nhắn không làm mất đi phẩm chất lịch sự của ai. Ngược lại, sexting mang lại những trải nghiệm hữu ích cho cặp đôi.
Cụ thể, hoạt động này có thể giúp kích thích tình cảm giữa đôi bạn, duy trì sự hứng thú và giải quyết những mâu thuẫn tình dục một cách tích cực, đặc biệt là đối với những cặp đôi ở xa nhau về địa lý.
Ngoài ra, sexting mở ra cơ hội trải nghiệm yêu thụ động, tạo thêm phong cách cho mối quan hệ.
Tuy nhiên, việc hiểu rõ về sexting là quan trọng, đặc biệt đối với những cặp đôi trẻ, nhằm bảo vệ thông tin và tâm trạng của cả hai bên.
Khi nên thực hiện sexting?
Hành động sexting có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của mối quan hệ, không chỉ giới hạn trong những cặp đôi yêu xa.
Có thể là trong mối quan hệ lãng mạn và bền vững, có sự gặp gỡ trực tiếp, hoặc trong những mối quan hệ ngắn ngủi kéo dài chỉ vài ngày hoặc vài giờ. Tính chất của mỗi loại mối quan hệ sẽ quyết định mức độ rủi ro của sexting.
Đối với tôi, sexting trong mối quan hệ lâu dài được xem là ít rủi ro nhất. Tại thời điểm này, cả hai đối tác đã có đủ thời gian và không gian để hiểu rõ về sở thích, antipathy, và nhu cầu của đối phương. Thậm chí, một số thông tin cá nhân cơ bản như địa chỉ nhà, địa điểm làm việc hay mối quan hệ bạn bè cũng đã được chia sẻ trước khi quyết định chia sẻ tin nhắn thân mật.
Việc chia sẻ thông tin cá nhân giữa đôi tình nhân sẽ giảm nguy cơ rò rỉ tin nhắn một cách không mong muốn. Trong trường hợp xấu nhất, nếu thông tin bị rò rỉ, họ có thể gặp nhau, trao đổi ý kiến, hoặc đều đặn can thiệp của cơ quan điều tra.

Sexting có thể xuất hiện ở bất cứ tình huống hoặc mối quan hệ nào, không nhất thiết chỉ là giữa những người yêu xa. Hình minh họa: Tricia Lim/The Gauntlet.
Sexting được coi là một phương tiện giúp những cặp đôi yêu xa thêm gắn kết. Nhưng thực tế, không mọi cặp đôi yêu xa đều cần sexting. Tuỳ thuộc vào nhu cầu, mỗi đôi sẽ xây dựng biện pháp 'giữ lửa' tình yêu riêng của họ khi đối mặt với khoảng cách địa lý. Mọi lời khuyên và hỗ trợ cần được tùy chỉnh phù hợp với từng tình huống cụ thể.
Sexting cũng có thể xuất hiện trong các mối quan hệ ngắn hạn. Những người này thường sử dụng ứng dụng hẹn hò và sexting là một công cụ giúp họ trao đổi mở cửa về nhu cầu cá nhân.
Thậm chí qua những tin nhắn thân mật, cả hai đối tác có thể chia sẻ chi tiết hơn về sở thích cá nhân và mong muốn về đối phương, từ đặc điểm sinh lý đến mùi hương cơ thể, thậm chí là mong muốn về trang phục. Từ đó, họ có thể xem xét khả năng tiến xa hơn, gặp mặt trực tiếp ngoài thế giới ứng dụng nhắn tin.
Sexting làm thế nào để đảm bảo an toàn và phù hợp?
Sau một khoảng thời gian tìm hiểu, những cặp đôi có thể bắt đầu thảo luận về chủ đề sexting. Với cơ sở của mối quan hệ, bao gồm tình cảm và sự tin tưởng, việc mở đầu có thể không khó khăn.
Tuy nhiên, tôi đã nhận thấy có 3 điều mà các đôi tình nhân nên trao đổi trước khi quyết định tham gia sexting.
Gửi tin nhắn sexting là quyết định riêng tư, nên mọi người cần chấp nhận trách nhiệm cho mọi khía cạnh của hành động này, từ việc tạo dáng chụp hình đến việc nhấn nút 'gửi'.
Nguyên tắc đồng thuận giúp giảm nguy cơ sexting trở thành hành vi quấy rối tình dục. Việc lắng nghe đối phương và phản ứng khiến giao tiếp trong sexting trở nên tích cực và tôn trọng.
Ngay cả từ những dấu hiệu ban đầu, đồng thuận cần được thiết lập để tránh lộ nội dung không mong muốn. Đôi khi, khi bạn đang sexting đột ngột, đối phương có thể đang tham gia một buổi thuyết trình và có nguy cơ tin nhắn xuất hiện trên màn hình lớn.
Đặt ra các nguyên tắc cá nhân về sexting là quan trọng nhất. Điều này sẽ giúp bạn xác định giới hạn và có khả năng giải quyết tình huống một cách hiệu quả nếu xảy ra vấn đề.
Trên thị trường hiện nay, có nhiều ứng dụng trò chuyện tích hợp mã hóa đầu cuối (E2EE) và khả năng gửi tin nhắn bí mật, kèm theo chức năng hẹn giờ tự động xóa tin nhắn.

Nhận thức về trách nhiệm, đồng thuận và sự cẩn trọng trong việc chọn ứng dụng là quan trọng khi chuẩn bị cho sexting. Hãy lưu ý đến những điều này để trải qua trải nghiệm an toàn. (Ảnh minh họa: Tero Vesalainen/Pexels & Patrick Carey/ABC Everyday)
Sau khi gửi tin nhắn sexting, hãy kiểm tra xem điện thoại hoặc thiết bị điện tử có lưu trữ bản sao nào không. Nguy cơ rò rỉ thông tin có thể đến từ việc bị tấn công điện thoại, đặc biệt khi sử dụng ứng dụng có mã nguồn độc hại. Để giảm rủi ro bảo mật, hãy sử dụng phần mềm diệt virus chuyên nghiệp.
Trong khi đó, chúng ta cần phải duy trì sự cảnh báo đối với những mối quan hệ trực tuyến thiếu tính xác thực.
Trên các mạng xã hội, có không ít tài khoản sử dụng thân phận giả, được tạo ra với mục đích dụ đối tượng gửi tin nhắn chứa hình ảnh, video nhạy cảm để sau đó bán chúng.
Những người này sẵn lòng chiếm dụng thời gian để trò chuyện online với 'con mồi', xây dựng sự tin tưởng và tạo nên các cảm xúc. Dần dần, đối tượng mất đi sự cảnh giác, lạc quan rằng đây là một mối quan hệ tình cảm thực tế. Phần lớn các tài khoản có dấu hiệu lừa đảo thường từ chối việc gọi video hoặc gặp mặt trực tiếp để tránh lộ thân phận thực.
Phải làm gì khi tin nhắn bị rò rỉ?
“Nếu một ngày nào đó cơm không ngon, canh không ngọt, bạn sẽ xử lý thế nào?” là câu hỏi mà tôi thường đặt khi tư vấn các cặp đôi về việc sử dụng sexting.
Trong trường hợp này, chỉ có thể hy vọng vào lòng tử tế và cư xử văn minh sau khi chia tay. Khi bắt đầu sexting, bạn đã đánh đổi với nguy cơ rủi ro. Lúc gửi tin nhắn tình dục, bạn đã mất quyền kiểm soát đối với nội dung đó, đặc biệt là hình ảnh hoặc video cá nhân.
Trong trường hợp bị rò rỉ tin nhắn tình dục, có hay không chủ đích, chúng ta cần duy trì sự bình tĩnh. Ngoài việc báo cáo cho công an hoặc cơ quan chức năng có thẩm quyền, chúng ta cần tập trung giải quyết khủng hoảng truyền thông cá nhân.
Phản ứng thông thường của nạn nhân là tránh, nhưng đó chỉ làm tăng sự hứng thú của kẻ bắt nạt (người tung tin). Thay vào đó, hãy đối mặt một cách thẳng thắn, mạnh mẽ để làm hỏng kế hoạch thao túng của kẻ bắt nạt. Lúc này, đe dọa của chúng sẽ không còn hiệu quả.
Thay vì tránh, hãy đối mặt mạnh mẽ để vô hiệu hóa hành động thao túng của kẻ bắt nạt. Tạo ra nỗi sợ hãi sẽ làm mất hiệu quả của họ.
Đối với những người không có kinh nghiệm hoặc mất ổn định tâm lý, nên tìm đến sự hỗ trợ chuyên gia xử lý khủng hoảng truyền thông cá nhân. Mặc dù có chi phí, nhưng chuyên gia sẽ giúp xây dựng chiến lược để chấm dứt và giảm thiểu hậu quả từ vụ bê bối một cách nhanh chóng.
Đặng Khánh An – Chuyên gia Tâm lý
– Giám đốc điều hành và Giám sát tại Trung tâm trị liệu tâm lý Touching Soul Center
– Chuyên gia tâm lý lâm sàng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM
– Cán bộ giảng dạy tại Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch và Đại học Công Nghệ TP.HCM.
Người đăng: Nhã Lê
Từ khóa: Khám phá về Sexting và Cách thực hiện Sexting an toàn