Buzz
Hướng dẫn cách kết hợp hiệu quả ăn dặm BLW với phương pháp truyền thống.
Phương pháp truyền thống đôi khi khiến bé cảm thấy không thích thú, trong khi đó, ông bà thường ủng hộ cách này và bố mẹ lại thiên về BLW. Điều này tạo ra nhu cầu về việc phối hợp cả hai phương pháp. Liệu việc này có khả thi? Và làm thế nào để thực hiện?
Chắc chắn là có thể kết hợp.
1. Bắt đầu với BLW
Khoảng thời gian lý tưởng để giới thiệu BLW cho bé là từ 6 đến 10 tháng tuổi, khi bé đã có khả năng ngồi vững và cầm nắm tốt. Trước 6 tháng, hệ tiêu hóa và khả năng motor của bé chưa đủ phát triển, còn sau 10 tháng, bé có thể trở nên kén ăn và chủ yếu thích gặm, làm khó việc học thói quen ăn mới.
Trẻ ngồi muộn hơn bình thường nên cân nhắc trước khi áp dụng phương pháp này.
2. Ưu tiên giới thiệu phương pháp nào?
Bắt đầu với việc làm quen bé với thói quen dùng muỗng từ ăn dặm truyền thống, sau đó từ 8 – 10 tuần, dần dần giới thiệu BLW với 1 – 2 bữa mỗi ngày.
Chọn thời điểm cho bữa ăn BLW vào bất kỳ buổi nào không quá quan trọng, miễn là phù hợp với lịch của mẹ và bé. Mỗi bữa ăn, dù đút muỗng hay BLW, nên giới hạn trong 30 phút.
3. Bắt đầu BLW sau 10 tháng có ổn không?
Khi bắt đầu BLW sau 10 tháng, tốt nhất nên chờ đến khi bé tròn 12 tháng. Chọn thức ăn kích thích sự tò mò, với hình dáng bắt mắt hoặc tạo ra âm thanh vui nhộn, giúp bé hứng thú và hợp tác tốt với phương pháp mới.
4. Cẩm nang giới thiệu trái cây đầu tiên cho bé yêu.
Khởi đầu với chuối và bơ, hai loại trái cây lý tưởng nhờ tính dễ tiêu hóa và ít khả năng gây dị ứng.
– Bước tiếp theo sau 3 – 4 tuần:
Ưu tiên trái cây như táo, lê, xoài, dâu, dragon fruit, cherry, kiwi, papaya, lựu, và dứa.
Chọn trái cây có vị ngọt vừa phải giúp bé dễ dàng làm quen.
Hy vọng mẹ và bé sẽ có những phút giây ăn dặm vui vẻ!
