1. Định nghĩa của Suy giãn tĩnh mạch chân là gì?
Tĩnh mạch chân là một phần của hệ thống tuần hoàn, được hỗ trợ bởi van đảm bảo dòng máu chảy một chiều từ chân lên tim. Suy giãn tĩnh mạch chân là một vấn đề phổ biến mà mỗi người đều có thể gặp phải. Mặc dù có thể có đến 75 - 80% bệnh nhân không nhận ra mình bị bệnh này.
Suy giãn tĩnh mạch là hiện tượng mà các tĩnh mạch bên ngoài giãn ra, trở nên rõ ràng trên da, với hệ thống van gặp vấn đề, tạo ra áp lực khiến dòng máu chảy trở nên bất thường. Áp lực này có thể ảnh hưởng đến việc máu trở về tim, khiến tĩnh mạch chân phình lên. Bệnh phát triển khi tĩnh mạch chân trở nên yếu hoặc hệ thống van một chiều của chúng bị tổn thương.
Suy giãn tĩnh mạch chân - căn bệnh phổ biến ở nữ giới
2. Nguyên nhân gây ra bệnh suy giãn tĩnh mạch chân
Có nhiều nguyên nhân gây ra suy giãn tĩnh mạch chân, trong đó hệ thống van một chiều của tĩnh mạch ngoại biên bị suy yếu là chủ yếu. Các van này bị tổn thương do một số nguyên nhân cơ bản như:
-
Sự thoái hóa tự nhiên khi già.
-
Hoạt động hàng ngày hoặc làm việc trong môi trường đứng nhiều, ngồi nhiều, ít vận động, và độ ẩm cao, làm tăng áp lực trên tĩnh mạch ở chân, dẫn đến tổn thương van.
-
Béo phì hoặc chế độ ăn uống không cân đối, thiếu chất xơ và vitamin.
Béo phì là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch
3. Triệu chứng và các biến chứng của bệnh
Bệnh suy giãn tĩnh mạch phát triển qua các giai đoạn với các dấu hiệu như sau:
Giai đoạn đầu của bệnh
Triệu chứng của bệnh thường không rõ ràng, mờ nhạt và chỉ thoáng qua. Có thể bao gồm đau chân, mệt mỏi, cảm giác nặng chân, phù nhẹ khi đứng lâu hoặc ngồi nhiều, hoặc chuột rút vào buổi tối,... Do triệu chứng không rõ ràng, nhiều người thường không chú ý quan tâm.
Giai đoạn tiến triển của bệnh
Bệnh có thể làm chân phình to, cảm giác mang giày dép chật, có chàm da ở vùng cẳng chân, sự thay đổi màu sắc da do máu bị ứ đọng trong tĩnh mạch, dẫn đến rối loạn biến dưỡng. Bệnh gây ra cảm giác nặng chân, đau nhức chân, phù chân do máu không lưu thông đúng cách trong tĩnh mạch. Ở các trường hợp nặng hơn, tĩnh mạch có thể nổi phồng, méo mó, phình to, tạo thành các vết tím bầm trên da.
Giai đoạn bệnh trở nặng
Chân thường bị viêm, dẫn đến sưng phù gây khó khăn trong việc di chuyển. Trong các trường hợp nặng, bệnh có thể dẫn đến loét chân, nhiễm trùng, thậm chí phải cắt bỏ chi, làm cho việc điều trị trở nên phức tạp hơn hoặc thậm chí gây tử vong.
Các giai đoạn của bệnh suy giãn tĩnh mạch
Ngoài ra, nhiều người cho rằng dấu hiệu của suy giãn tĩnh mạch là điều bình thường, là do lão hóa nên thường không để ý đến. Vì vậy, khi có các dấu hiệu này, bệnh nhân cần đi khám và điều trị theo sự chỉ định của bác sĩ để có hiệu quả tốt nhất.
4. Nhóm người dễ mắc bệnh
Theo thống kê, phụ nữ chiếm 70% tỷ lệ mắc bệnh. Đặc biệt, có những đối tượng dễ mắc bệnh như sau:
-
Những người thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều, ít vận động như giáo viên, nhân viên văn phòng, thu ngân,…
-
Phụ nữ đang mang thai dễ mắc bệnh do cổ tử cung mở rộng, hormone thay đổi đột ngột. Nội tiết tố nữ tăng cao và thai càng lớn thì có thể gây chèn ép tĩnh mạch, khiến máu không lưu thông. Tuy nhiên, triệu chứng của bệnh thường không xuất hiện khi mang thai mà sẽ phát triển sau sinh từ 3 - 5 năm.
-
Phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót sẽ làm tăng áp lực lên chân, gây ra tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân.
Phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót dễ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chân
-
Những người mắc bệnh béo phì thường có chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động. Ngoài ra, cân nặng cơ thể lớn khiến cho chân phải chịu áp lực lớn, dẫn đến tình trạng suy giãn tĩnh mạch.
-
Bên cạnh đó, những người cao tuổi, người bị liệt do tai biến, hoặc làm việc trong môi trường nhiệt độ cao,… cũng rất dễ mắc bệnh này.
5. Cần làm gì khi mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch
-
Khi phát hiện dấu hiệu của bệnh, bạn cần điều trị và kiểm tra ngay để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.
-
Hạn chế nguyên nhân gây ra bệnh bằng cách thường xuyên tập thể dục, vận động. Sau khi ngồi hoặc đứng lâu, nên nâng chân và đi bộ để cải thiện tình trạng.
-
Tránh sử dụng giày cao gót không cần thiết, hãy chọn đồ rộng rãi thoải mái để không làm gây cản trở cho sự lưu thông của máu.
-
Tăng cường việc bổ sung chất xơ để phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch. Hãy bổ sung chúng từ rau củ, trái cây,… và uống đủ nước để tăng cường sự hấp thụ.
-
Ở giai đoạn đầu của bệnh, bạn có thể sử dụng thuốc tăng trương lực tĩnh mạch. Đối với các trường hợp nặng, phẫu thuật có thể là phương pháp điều trị được khuyến nghị bởi bác sĩ.
-
Những người làm việc văn phòng không nên ngồi một chỗ quá lâu, nên thường xuyên đứng dậy và di chuyển trong khoảng thời gian 30 phút mỗi lần.
Thường xuyên tập thể dục để hạn chế nguyên nhân gây ra bệnh
6. Cách chẩn đoán bệnh và lựa chọn cơ sở y tế đáng tin cậy
Cách chẩn đoán bệnh
Hiện nay có nhiều phương pháp chẩn đoán bệnh suy giãn tĩnh mạch. Trong số đó, phương pháp siêu âm mạch chi là lựa chọn phổ biến để chẩn đoán bệnh.
Siêu âm mạch chi đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá tình trạng suy giãn tĩnh mạch và mức độ tổn thương của tĩnh mạch. Việc siêu âm giúp phát hiện dòng máu chảy ngược tĩnh mạch, từ đó bác sĩ có thể tư vấn và hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.
Cần chọn cơ sở uy tín và chất lượng để thực hiện siêu âm mạch chi
Hiện nay có nhiều cơ sở sử dụng siêu âm mạch chi. Mọi người nên lựa chọn cơ sở uy tín và chất lượng để khám và thực hiện siêu âm. Mytour là một trong những cơ sở được mọi người đánh giá là chất lượng về phục vụ và chẩn đoán bệnh tốt nhất ở Việt Nam.
Hiện nay, bệnh suy giãn tĩnh mạch chân chưa được chú ý và quan tâm đúng cách. Tuy nhiên, qua bài viết này, mọi người đã hiểu được thông tin về bệnh cũng như các lưu ý cần nhớ để ngăn ngừa biến chứng. Hãy quan tâm đến sức khỏe của đôi chân của bạn!