Khám phá về hiện tượng thiếu máu nhược sắc

1. Hiểu về tình trạng thiếu máu nhược sắc

Thiếu máu nhược sắc, được gọi là thiếu máu mất màu trong ngôn ngữ khoa học, là tình trạng mức độ hemoglobin trong tế bào giảm đáng kể, cùng với sự biến đổi về kích thước và hình dạng của hồng cầu, khiến chúng mất màu sắc.

Thiếu máu nhược sắc có thể xuất hiện ở mọi người

Dựa vào các chỉ số sau đây, bạn có thể nhận biết liệu mình có đang mắc tình trạng thiếu máu nhược sắc hay không:

• Nồng độ hemoglobin trung bình trong hồng cầu dưới 280g/l.

• Số lượng hemoglobin trung bình trong hồng cầu dưới 27pg.

• Thể tích trung bình của hồng cầu trong máu dưới 60fl.

Triệu chứng của tình trạng thiếu máu nhược sắc

Ở giai đoạn ban đầu, triệu chứng của bệnh thường không rõ ràng nên người bệnh khó nhận biết. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, tình trạng thiếu máu sẽ ảnh hưởng đến cơ thể, dẫn đến các triệu chứng như:

• Tóc khô, dễ gãy rụng.

• Tim đập nhanh, trên 100 lần/phút, khó thở khi vận động.

• Móng tay và móng chân biến dạng, khô, dễ gãy.

• Cơ thể mệt mỏi, suy nhược.

• Da xanh xao, nhợt nhạt, thiếu sức sống, đôi khi ngứa.

• Rối loạn tiêu hóa, chán ăn, khó tiêu.

• Hoa mắt, chóng mặt.

• Mắc hội chứng Pica (thèm ăn đất, cát, bụi,...).

Biến chứng của thiếu máu nhược sắc

Nếu nhận thấy các dấu hiệu trên mà không có biện pháp can thiệp kịp thời và đúng cách, có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như:

• Cơ thể phát triển chậm (đặc biệt ở trẻ em).

• Hệ miễn dịch suy giảm.

• Tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.

• Nguy cơ sinh non cao ở phụ nữ mang thai.

• Nếu để bệnh kéo dài, có thể gây ra rối loạn nhịp tim và suy tim.

Thiếu máu nhược sắc có thể dẫn đến suy tim

Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu nhược sắc

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu nhược sắc rất đa dạng, nhưng chủ yếu là do các nguyên nhân sau đây:

• Thiếu sắc: sắt là nguyên liệu cần thiết cho tạo hemoglobin trong tế bào hồng cầu. Khi sắt thiếu hụt, sự sản xuất hemoglobin bị giảm, gây ra tình trạng thiếu máu nhược sắc.

• Thiếu vitamin: bên cạnh hemoglobin, tế bào hồng cầu cần folate và vitamin B12. Thiếu hai loại vitamin này làm suy giảm quá trình sản xuất hồng cầu.

• Các bệnh viêm: những bệnh viêm như HIV/AIDS, bệnh thận, viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, ung thư và các bệnh lý khác tăng nguy cơ mắc thiếu máu nhược sắc.

• Tình trạng tủy xương: các vấn đề về bạch cầu, tủy xương có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất máu, gây ra thiếu máu.

• Bệnh về đường tiêu hóa: một số bệnh như viêm loét dạ dày, trĩ,... làm hấp thụ sắt kém, gây thiếu máu.

• Rối loạn chuyển hóa hemoglobin: ngộ độc chì, isoniazid, chloramphenicol, pyridoxin có thể gây ra thiếu máu nhược sắc.

• Hội chứng thalassemia: khiến hồng cầu bị phá hủy quá nhiều, dẫn đến thiếu máu nhược sắc.

Bệnh thalassemia có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu nhược sắc

2. Phương pháp điều trị

Thường, để điều trị thiếu máu nhược sắc, các bác sĩ thường kê đơn cho bạn sử dụng viên uống bổ sung sắt. Trong thành phần của các loại thuốc này có thể bao gồm cả axit folic và vitamin B12.

Trong những trường hợp nặng, khi cơ thể không hấp thụ sắt tốt hoặc bệnh nhân mắc các bệnh nhiễm trùng nặng, bệnh mãn tính, các bác sĩ có thể quyết định cho bệnh nhân tiêm máu qua đường tĩnh mạch hoặc tiêm hormone để tăng sản xuất hồng cầu.

Ngoài ra, điều trị thiếu máu nhược sắc cũng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. Ví dụ, nếu bệnh nhân bị xuất huyết nội tiêu hoá hoặc ngoại tiêu hoá, trước tiên cần tiến hành tẩy giun, điều trị viêm loét dạ dày và các nguyên nhân gây ra xuất huyết khác trước khi tiến hành điều trị bệnh.

Ngoài ra, để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh, người bệnh cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng. Trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau:

• Sắt: là một trong những chất quan trọng nhất đối với người bị thiếu máu. Sắt giúp sản xuất hemoglobin, trao đổi O2 và CO2 đến các cơ quan trong cơ thể. Các thực phẩm giàu sắt bao gồm: thịt bò, rau xanh sẫm màu, ngũ cốc, trái cây sấy,...

• Axit folic: hỗ trợ tạo ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Có nhiều axit folic trong đậu xanh, đậu phộng, rau xanh sẫm màu, các loại trái cây,...

• Vitamin B12: có vai trò tương tự như axit folic. Bổ sung từ các nguồn như cá, sữa, gan và thận động vật,...

• Vitamin C: tăng cường hấp thụ sắt cho cơ thể. Có nhiều trong ổi, quả có múi, ớt chuông, kiwi, dưa lưới, khoai tây, súp lơ,...

Hãy bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng hàng ngày

Ai cũng có thể mắc phải thiếu máu nhược sắc. Vì vậy, cần duy trì chế độ nghỉ ngơi, ăn uống cân đối và bổ sung thực phẩm giàu sắt trong mỗi bữa ăn. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Bệnh viện Mytour là một trong những điểm đến đáng tin cậy khi bạn cần khám bệnh với các triệu chứng bất thường. Với đội ngũ chuyên gia và bác sĩ có trình độ cao cùng trang thiết bị hiện đại, Mytour cam kết mang đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bạn.

Đặc biệt, Mytour là bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam đạt được cả hai chứng chỉ về chất lượng phòng xét nghiệm, bao gồm chứng chỉ CAP của Hiệp hội Bệnh học Hoa Kỳ và chứng chỉ ISO 15189:2012 từ Bộ Khoa học và Công nghệ.