Buzz
Khám phá Kayak là gì?
Kayak là tên gọi cho chiếc thuyền nhỏ, mỏng với chiều ngang hẹp, chứa từ 1 đến 3 người. Thuyền Kayak sử dụng mái chèo và sức người để di chuyển, thường được sử dụng trong thể thao và câu cá dưới nước. Thiết kế nhỏ gọn giúp thuyền vượt qua địa hình khó khăn, là lựa chọn tốt cho các hoạt động mạo hiểm dưới nước.
Với sự cải thiện đời sống, thiết kế thuyền Kayak ngày càng đa dạng để phù hợp với nhiều mục đích sử dụng. Với kích thước nhỏ, thuyền dễ dàng vượt qua những địa hình hẹp và thác nước, là lựa chọn lý tưởng cho các khu du lịch mạo hiểm dưới nước.
Nguồn gốc của Kayak
Kayak được sáng tạo lần đầu bởi những người Aleut bản xứ, những dân tộc Inuit sinh sống ở vùng đất lạnh như Bắc Cực và Alaska. Những chiếc thuyền này ban đầu được chế tạo để săn cá voi và hải cẩu tại các hồ địa phương và khu vực ven biển như Bắc Đại Tây Dương, Bắc Băng Dương, và biển Bering. Sau đó, chúng lan tỏa ra các vùng khác trên thế giới và trở nên phổ biến trong ngành du lịch.
Hiện nay, thuyền Kayak đã tồn tại ít nhất 4000 năm. Tên gọi 'Kayak' mang ý nghĩa là thuyền của con người hoặc của thợ săn sử dụng thuyền. Chất liệu đầu tiên để chế tạo Kayak là da hải cẩu hoặc da của các loài động vật hoang dã khác, được trải lên khung gỗ hoặc xương. Ngày nay, với sự cải tiến đáng kể, thuyền Kayak bằng nhựa đã ra đời, mang lại sự nhẹ nhàng và linh hoạt hơn.
Thời điểm nào là lý tưởng để chèo Kayak?
3 mùa lý tưởng để thực hiện chuyến chèo là mùa xuân, hạ và thu. Những thời kỳ này rất phù hợp để trải nghiệm một chuyến đi thoải mái và thực hiện các trò chơi mạo hiểm và giải trí liên quan đến sông và biển, đặc biệt là khi thời tiết ấm áp. Nếu bạn là người yêu thích vẻ đẹp tự nhiên, chèo thuyền Kayak vào những mùa này sẽ mang đến cảnh đẹp tuyệt vời.
Bắc Đại Tây Dương, Bắc Băng Dương, và biển Bering. Sau đó, thuyền dần chuyển hướng đến các khu vực khác trên thế giới và trở nên phổ biến trong ngành du lịch.
Kể từ thời điểm hiện tại, thuyền Kayak đã tồn tại ít nhất 4000 năm. Tên gọi 'Kayak' có nghĩa là thuyền của con người hoặc của thợ săn sử dụng thuyền. Chất liệu đầu tiên để chế tạo Kayak là da hải cẩu hoặc da của các loài động vật hoang dã khác, được trải lên khung gỗ hoặc xương. Ngày nay, với sự cải tiến đáng kể, thuyền Kayak bằng nhựa đã ra đời, mang lại sự nhẹ nhàng và linh hoạt hơn.
Mùa đông, với thời tiết lạnh buốt, đặt ra thách thức lớn cho việc di chuyển của người chơi. Không chỉ vậy, không khí lạnh giá làm cho bức tranh xung quanh trở nên ảm đạm hơn so với các mùa khác,không là lựa chọn lý tưởng để chèo thuyền Kayak. Nếu bạn muốn tham gia hoạt động thể thao trong mùa đông, hãy thực hiện cùng chuyên gia, nhân viên hoặc hướng dẫn viên chuyên nghiệp để đảm bảo an toàn.
Tại sao nên chèo thuyền Kayak?
Ngoài việc tập thể dục bằng cách chạy bộ, chèo thuyền Kayak cũng là một phương pháp luyện tập thể lực tuyệt vời. Với nhiều mức độ khác nhau, bạn có thể điều chỉnh để phù hợp với khả năng thể lực của mình.
Mỗi giờ chèo thuyền đốt cháy khoảng 400 calo, và nếu chèo liên tục trong 3 giờ, bạn có thể đốt cháy khoảng 1200 calo, là cách tốt để giảm cân nhanh chóng. Để di chuyển thuyền một dặm, bạn cần thực hiện khoảng 500 cú chèo. 
Chèo thuyền Kayak không chỉ là một môn thể thao hiệu quả mà còn giúp bạn thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Tập thể thao là phương tiện tuyệt vời để giảm stress và chèo thuyền mang lại trải nghiệm thư giãn không giới hạn.
Đồ dùng quan trọng khi thực hiện chuyến chèo Kayak
Trước khi bắt đầu chèo thuyền Kayak, bạn cần chuẩn bị một số trang bị cơ bản để đảm bảo an toàn cho mình.
- Thuyền Kayak: Tuỳ thuộc vào số người tham gia, bạn có thể chọn thuyền đơn hoặc thuyền đôi.
- Mái chèo hai cánh: Sử dụng mái chèo giúp di chuyển thuyền Kayak một cách thuận lợi hơn trong nước. Đây là công cụ quan trọng để chèo thuyền.
- Mũ bảo hiểm: Bảo vệ đầu là cực kỳ quan trọng, đặc biệt khi di chuyển ở những vùng nước lớn. Mũ bảo hiểm giúp giảm tác động khi có va chạm.
- Áo phao: Tất cả các hoạt động thể thao dưới nước đều tiềm ẩn nguy hiểm. Để nổi trên mặt nước khi rơi, hãy mặc áo phao.
- Áo quần chống nước: Với kích thước nhỏ của thuyền Kayak, nước có thể tràn vào làm ướt quần áo. Vì vậy, áo quần chống nước giúp bạn duy trì sự khô ráo và thoải mái.
- Túi chống nước: Dùng để bảo vệ các vật dụng giá trị như điện thoại di động khi di chuyển trên nước.
Một số lưu ý quan trọng khi thực hiện chèo Kayak
An toàn luôn là ưu tiên hàng đầu khi tham gia các hoạt động trên mặt nước. Dưới đây là những điều bạn cần nhớ:
- Trang bị đầy đủ bảo hộ khi di chuyển trên mặt nước.
- Khi ngồi lên thuyền, hãy giữ lưng gần với ghế sau và uốn cong đầu gối một cách thoải mái.
- Đưa hai cánh tay ra rộng bằng vai, giữ mái chèo và đưa mái chèo lên đỉnh đầu, khuỷu tay uốn cong ở góc 90 độ.
- Khi chèo, hãy đặt mái chèo xuống nước ngang với mũi thuyền, rồi kéo mái chèo về phía sau và đưa đến ngang với hông trước khi nhấc lên và chèo sang bên kia.
- Bắt đầu chèo ở vùng nước lặng để làm quen với cảm giác trên thuyền trước khi di chuyển tiếp.
- Để tăng hiệu suất khi chèo thuyền, không chỉ sử dụng tay mà còn kết hợp với cơ lưng, vai và bụng để giữ cơ thể thẳng và thoải mái.
Garmin Instract Solar - Đối Tác Đồng Hành Cho Chèo Thuyền Kayak
Garmin Instrict Solar là một chiếc đồng hồ mới với biệt danh 'Thần Mặt Trời'. Với thiết kế thông minh và tích hợp hơn 30 môn thể thao, nó giúp bạn dễ dàng theo dõi các hoạt động như chạy bộ, đạp xe, leo núi, cũng như chèo thuyền Kayak,... Điểm độc đáo là đây là chiếc đồng hồ đầu tiên sử dụng năng lượng mặt trời để sạc pin, nhờ tấm pin Power mạnh mẽ hấp thụ ánh sáng mặt trời và chuyển thành điện năng.
Ưu Điểm Của Garmin Instrict Solar
Đối với những người yêu thích hoạt động ngoại ô và chèo thuyền Kayak, đồng hồ hỗ trợ theo dõi 30 môn thể thao ngoại trời cùng cảnh báo về nhiệt độ cơ thể không bình thường. Cảnh báo này xuất hiện khi cảm nhận nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp, được kèm theo đèn nhấp nháy và còi báo động.
Garmin Instrict Solar khác biệt với các đồng hồ thông minh khác bằng việc sử dụng chủ yếu các phím thủ công thay vì cảm ứng. Với sự sắc nét cao do sử dụng năng lượng mặt trời, màn hình trở nên rõ ràng hơn khi trời nắng.
Nếu bạn thường xuyên tham gia các hoạt động như leo núi, chèo thuyền Kayak, hoặc chạy bộ, hãy trang bị cho mình chiếc đồng hồ Garmin Instrict Solar để theo dõi sức khỏe và hiệu suất cơ thể.
Mua Đồng Hồ Garmin Instrict Ở Đâu?
Trên thị trường có nhiều địa điểm cung cấp đồng hồ Garmin Instrict Solar, nhưng để chọn sản phẩm chất lượng và giá tốt, bạn hãy đến . Mua hàng tại Mytour, bạn sẽ được bảo hành chính hãng 12 tháng và đổi trả toàn quốc trong vòng 15 ngày đầu nếu có lỗi do nhà sản xuất.
Cam Kết Tại KayaK
Mytour đã chia sẻ kinh nghiệm và thông tin quan trọng khi tham gia chèo thuyền Kayak. Hy vọng bạn tìm thấy bài viết ngắn này hữu ích. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến chia sẻ của chúng tôi.
