Khám phá về Thoát vị đĩa đệm: Triệu chứng, Cách chữa

Buzz

Đọc tóm tắt

- Thoát vị đĩa đệm là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi.
- Định nghĩa và cấu trúc của đĩa đệm trong cột sống.
- Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm: lão hóa và chấn thương.
- Triệu chứng nhận biết thoát vị đĩa đệm.
- Phương pháp chẩn đoán thoát vị đĩa đệm.
- Phương pháp chữa trị thoát vị đĩa đệm: không cần phẫu thuật và phẫu thuật.
- Cách phòng tránh thoát vị đĩa đệm: tập luyện, giữ tư thế đúng, dinh dưỡng lành mạnh.

Thoát vị đĩa đệm, một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cả người trẻ và người cao tuổi. Hãy cùng Mytour khám phá về căn bệnh này, cách phòng chống và điều trị để duy trì sức khỏe tốt nhất.

Định nghĩa thoát vị đĩa đệm

Nội dung:
1. Tìm hiểu về thoát vị đĩa đệm.
2. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm.
3. Triệu chứng nhận biết thoát vị đĩa đệm.
4. Phương pháp chẩn đoán thoát vị đĩa đệm.
5. Khả năng chữa trị thoát vị đĩa đệm.
5.1. Phương pháp điều trị không cần phẫu thuật.
5.2. Phương pháp phẫu thuật.
6. Cách phòng tránh thoát vị đĩa đệm.

1. Khám phá Bệnh thoát vị đĩa đệm là gì?

Cột sống của chúng ta hình thành từ nhiều đốt sống xếp chồng lên nhau. Tính từ đầu xuống, cột sống bao gồm 7 đốt sống ở cột sống cổ, 12 ở cột sống ngực và 5 ở cột sống thắt lưng, xương mông và xương cụt ở phía dưới. Các đốt sống này được hỗ trợ và bảo vệ bởi các đĩa đệm.

Mỗi đĩa đệm có hai phần: nhân mềm, nhầy và vòng ngoài cứng. Chúng bảo vệ xương sống bằng cách hấp thụ lực mạnh khi bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi bộ, nâng vật hoặc vặn cơ thể. Tuy nhiên, nếu thường xuyên thực hiện các hoạt động tác động lớn đến cột sống, phần bên trong của đĩa đệm có thể nhô ra ngoài vòng ngoài, tạo ra tình trạng đau đớn và khó chịu. Căn bệnh này thường được gọi là thoát vị đĩa đệm (hay còn được biết đến với tên gọi slipped disc hoặc herniated disc).

Nếu đĩa đệm bị thoát vị đè lên một trong các dây thần kinh cột sống của bạn, bạn có thể trải qua cảm giác tê và đau dọc theo dây thần kinh bị ảnh hưởng. Trong trường hợp nặng hơn, phẫu thuật có thể được đề xuất để loại bỏ hoặc sửa chữa đĩa đệm bị thoát vị.

2. Lý do dẫn đến thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm có thể xuất phát từ một số nguyên nhân sau đây:

- Sự già cỗi: quá trình lão hóa khiến cho đĩa đệm mất nước và chất dinh dưỡng bảo vệ, dẫn đến suy giảm chức năng
- Chấn thương nặng: gặp tai nạn, thay đổi tư thế đột ngột

3. Biểu hiện của thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể phát sinh ở bất kỳ phần nào của cột sống, từ cổ đến thấp lưng. Biểu hiện của bệnh đa dạng, phụ thuộc vào vị trí và kích thước của thoát vị. Nếu bạn thấy những dấu hiệu sau, hãy đến bác sĩ ngay vì có thể bạn đang đối mặt với nguy cơ thoát vị đĩa đệm:

- Đau và tê ở các vùng như cổ, lưng, thắt lưng
- Cơn đau kéo dài đến cánh tay hoặc chân
- Đau rõ rệt hơn vào ban đêm hoặc khi di chuyển
- Đau tăng khi đứng hoặc ngồi lâu
- Đau khi đi bộ khoảng cách ngắn
- Sức mạnh cơ bắp giảm đi
- Cảm giác ngứa, đau hoặc nóng rát ở vùng cổ, lưng, thắt lưng

4. Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm

Để chẩn đoán thoát vị đĩa đệm, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra lâm sàng bằng cách thăm hỏi về lịch sử bệnh và các triệu chứng. Bác sĩ quan tâm đến thời điểm bạn bắt đầu có triệu chứng và các hoạt động làm tăng đau. Để đưa ra kết luận chính xác hơn, bác sĩ có thể yêu cầu các kiểm tra như chụp X-quang, CT, MRI,...

Dựa vào vị trí thoát vị, bác sĩ có thể kết luận bệnh nhân mắc một trong những loại thoát vị đĩa đệm sau đây:
- Thoát vị đĩa đệm ở cổ
- Thoát vị đĩa đệm ở lưng
- Thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng

5. Có thể chữa trị bệnh thoát vị đĩa đệm không?

Để quyết định liệu pháp phù hợp cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, bác sĩ sẽ xem xét các yếu tố như mức độ khó chịu và mức độ trượt của đĩa đệm. Có một số phương pháp chữa trị phổ biến như:

5.1. Phương pháp điều trị không cần phẫu thuật

Nếu bệnh nhân gặp phải bệnh nhẹ, bác sĩ thường khuyến cáo nghỉ ngơi và hạn chế hoạt động mạnh trong vài ngày hoặc vài tuần để giảm triệu chứng thoát vị đĩa đệm. Trong trường hợp đau ở mức nhẹ đến trung bình, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc thực hiện tiêm thuốc để giảm đau và khôi phục chức năng cho đĩa đệm.

Ngoài ra, việc thực hiện các bài tập vật lý trị liệu đặc biệt thiết kế cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm, phối hợp với các loại thuốc giảm đau và thuốc giãn cơ, cũng là một phương pháp hữu ích.

5.2. Phẫu thuật

Trong trường hợp mà điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu không đạt hiệu quả, bệnh nhân sẽ được khuyến nghị phẫu thuật. Trước khi quyết định phẫu thuật, bác sĩ sẽ xem xét tình trạng sức khỏe hiện tại, tuổi tác và nhiều yếu tố khác để đề xuất quy trình phẫu thuật phù hợp.

6. Phương pháp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm

Để giảm nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm, mọi người nên:
- Thực hiện thường xuyên bài tập tập luyện để củng cố cơ bắp và chăm sóc cột sống
- Giữ tư thế đúng khi làm việc và sinh hoạt: Ngồi thẳng lưng giúp giảm áp lực trên cột sống và đĩa đệm. Đặc biệt quan trọng khi làm việc thời gian dài và nâng đồ nặng đúng cách.
- Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh để giữ cân nặng ổn định, tránh tình trạng thừa cân
- Hạn chế uống rượu và tránh hút thuốc.

Ngoài ra, hãy tìm hiểu thêm về Ung thư vòm họng tại đây.

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Thoát vị đĩa đệm là gì và ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng khi đĩa đệm trong cột sống bị nhô ra ngoài, gây đau đớn và khó chịu. Tình trạng này có thể gây tê hoặc đau dọc theo dây thần kinh bị ảnh hưởng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Có những nguyên nhân nào dẫn đến thoát vị đĩa đệm ở người trưởng thành?

Nguyên nhân chính dẫn đến thoát vị đĩa đệm bao gồm sự lão hóa, chấn thương nặng, hoặc thực hiện các hoạt động nặng gây áp lực lên cột sống. Những yếu tố này có thể làm cho đĩa đệm mất nước và chất dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng thoát vị.

Các triệu chứng nhận biết thoát vị đĩa đệm là gì?

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm thường là đau và tê ở cổ, lưng hoặc thắt lưng, cơn đau có thể lan đến cánh tay hoặc chân. Đau có thể tăng lên khi ngồi lâu hoặc di chuyển, và có thể đi kèm với cảm giác ngứa hoặc nóng rát.

Có thể chữa trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp nào?

Có nhiều phương pháp điều trị cho thoát vị đĩa đệm, bao gồm điều trị không phẫu thuật như nghỉ ngơi và vật lý trị liệu, hoặc phẫu thuật trong trường hợp nặng. Bác sĩ sẽ quyết định phương pháp phù hợp dựa trên tình trạng bệnh và mức độ đau đớn của bệnh nhân.

Có những cách nào để phòng tránh thoát vị đĩa đệm hiệu quả?

Để phòng tránh thoát vị đĩa đệm, mọi người nên tập thể dục thường xuyên để tăng cường cơ bắp, duy trì tư thế đúng khi làm việc, và ăn uống lành mạnh để kiểm soát cân nặng. Hạn chế rượu và không hút thuốc cũng rất quan trọng.