Khi kết hợp gừng và mật ong - Lợi ích không ngờ

Gừng và mật ong đều là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Khi phối hợp 2 nguyên liệu này, chúng mang lại hiệu quả gì? Hãy khám phá trong bài viết dưới đây nhé!

Gừng và mật ong đã quen thuộc với mọi người. Đây là 2 loại thực phẩm mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưỡng chất trong gừng giúp chống viêm nhiễm, cải thiện lưu thông máu, đặc biệt là hỗ trợ chữa cảm lạnh mạnh mẽ.

Mật ong, như gừng, được xem là món quà từ thiên nhiên với nhiều dưỡng chất và khoáng chất có lợi. Ăn mật ong thường xuyên giúp giải quyết nhiều vấn đề như kháng khuẩn, giảm đau, giảm sưng tấy và bổ sung hệ miễn dịch. Khi kết hợp, mật ong và gừng mang lại lợi ích gì cho cơ thể? Hãy khám phá ngay nhé!

Tác dụng của gừng ngâm mật ong

Gừng ngâm mật ong - Ngăn ngừa ung thư

Theo nghiên cứu, gingerol và shogaol trong gừng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa ung thư. Mật ong, giàu dưỡng chất và vitamin, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ trao đổi chất và kích thích sự hoạt động của tế bào.

Khi hòa quyện, gừng ngâm mật ong trở thành phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả trong việc ngăn ngừa ung thư.

Giúp hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa

Gừng và mật ong đều tốt cho hệ tiêu hóa. Khi kết hợp, chúng điều trị khó tiêu, đầy bụng và đầy hơi. Tính nóng của gừng kích thích việc bài tiết gan, giúp loại bỏ độc tố, phòng ngừa các bệnh gan, và tăng cảm giác thèm ăn, cùng tăng quá trình trao đổi chất.

Giúp hỗ trợ chữa viêm xoang, đau họng

Giao mùa thường khiến mọi người mắc bệnh. Hỗn hợp gừng ngâm mật ong là lựa chọn để giải quyết vấn đề này.

Nhờ tính nóng và khả năng sát khuẩn, gừng ngâm mật ong giúp cơ thể chống lại virus, ấm cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch và cung cấp dưỡng chất, vitamin.

Giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mật ong giàu vitamin và khoáng chất giúp đối phó căng thẳng và mệt mỏi. Còn tinh dầu và Cineole trong gừng giúp ổn định tinh thần và giảm lo lắng. Vì vậy, sử dụng gừng ngâm mật ong giúp điều trị chứng mất ngủ.

Hỗn hợp này giúp tăng chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ sâu và ngon hơn. Gừng ngâm mật ong còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và an thần, giúp bạn cảm thấy thư thái, sảng khoái và không mệt mỏi khi sử dụng hàng ngày.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Gừng ngâm mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp. Hỗn hợp này giúp giảm mỡ, giảm cholesterol và thúc đẩy trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Hỗ trợ giảm buồn nôn, bệnh dạ dày

Gừng chứa Phenol giúp giảm đau dạ dày. Cũng là lựa chọn cho các mẹ bầu ốm nghén và người bị say xe, giúp giảm cảm giác buồn nôn.

Hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch

Gừng ngâm mật ong giúp phòng ngừa đông máu, giảm cholesterol và kiểm soát đường huyết. Đây là một trong những nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu.

Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch

Trong gừng và mật ong đều chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, tăng cường khả năng miễn dịch và giúp chống lại các bệnh tật.

Gừng và mật ong hỗ trợ giải cảm

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm. Khi kết hợp với hoạt chất kháng histamin trong gừng, chúng hỗ trợ điều trị cảm cúm và cảm lạnh hiệu quả.

Kết hợp gừng và mật ong cũng giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ chữa bệnh và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Lưu ý về tác dụng của mật ong ngâm gừng

Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng hỗn hợp vào buổi sáng.

Không nên sử dụng quá nhiều gừng mật ong vì có thể gây nóng cho cơ thể.

Trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng mật ong ngâm gừng để tránh nguy cơ ngộ độc.

Có thật hay không gừng ngâm mật ong có thể điều trị ung thư

Y học đã chứng minh rằng gừng và mật ong có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp ngăn chặn và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh.

Theo nghiên cứu trên tạp chí Phytochemistry, gừng chứa 2 chất gingerol và shogaol đều là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng chống viêm, chống ung thư và kháng khuẩn.

Đặc biệt, chất shogaol trong gừng cũng có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tiền liệt tuyến, ngăn chặn sự lây lan của khối u ung thư vú.

So với thuốc Taxol trong điều trị ung thư, chất shogaol trong gừng có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư cao hơn khoảng 10.000 lần.

Nhiều bài báo đã đưa tin về một trường hợp phụ nữ ở bang Bosnia mắc bệnh ung thư tuyến nội tiết và chỉ sống được khoảng 20 ngày.

Người phụ nữ này đã quyết định uống nước gừng ngâm mật ong mỗi ngày và kết quả kỳ diệu đã xảy ra, tế bào ung thư trong máu của cô ấy đã hoàn toàn mất và cô đã sống thêm 60 năm.

Tiếp theo là anh Ante Kresich đến từ Zagreb (Croatia) được chẩn đoán mắc ung thư phổi và không sống được bao lâu nữa. Anh đã sử dụng gừng ngâm mật ong và kỳ diệu đã đến với anh, anh đã sống khoẻ mạnh và có đam mê nuôi ong từ đó.