Khi nào cần bổ sung vitamin cho con và những điều mẹ cần nhớ

Việc chăm sóc đúng cách con trẻ sẽ đảm bảo mọi hoạt động sinh học trong cơ thể được duy trì ổn định

1. Khi nào cần bổ sung vitamin cho trẻ nhỏ

Nên chọn cách bổ sung vitamin phù hợp dựa vào tình trạng sức khỏe hiện tại của trẻ. Trẻ chỉ cần được ăn uống đầy đủ và tăng cường rau củ quả trong mỗi bữa ăn nếu cơ thể phát triển bình thường. Tuy nhiên, đối với những trường hợp đặc biệt, cần chú ý bổ sung vitamin cho trẻ như sau:

Khi trẻ ốm đau

Trong quá trình chăm sóc, việc bổ sung vitamin là quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể trẻ đối phó với tác nhân gây hại khi trẻ khó chịu ăn uống do bệnh tình.

Để xác định loại vitamin và liều lượng bổ sung cần thiết, trẻ cần được thăm khám và tư vấn ý kiến bác sĩ. Bố mẹ cũng có thể cho trẻ sử dụng các loại viên/dung dịch uống bổ sung không kê đơn sau khi đã đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.

Nếu bố mẹ biết chính xác khi nào cần bổ sung vitamin cho trẻ và thực hiện đúng sẽ giúp hệ miễn dịch được tăng cường mạnh mẽ

Trẻ gặp vấn đề suy dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng thường có cơ thể yếu đuối, hệ miễn dịch suy yếu khiến trẻ dễ mắc bệnh. Vì vậy, trẻ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là các loại vitamin. Đối với trẻ chưa hoàn toàn ngừng sữa mẹ, mẹ có thể kết hợp thức ăn dặm giàu dinh dưỡng, tăng cường rau xanh và trái cây. Tránh cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn chứa tinh bột dễ gây tiêu chảy.

Ngoài ra, bố mẹ cũng cần theo dõi sát sao cân nặng và chiều cao của bé hàng tháng, để đánh giá hiệu quả của chế độ bổ sung và sự phát triển của bé. Đồng thời, thường xuyên đưa trẻ đi kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm các vấn đề và áp dụng liệu pháp phù hợp nhất.

Một số trường hợp đặc biệt khác

Ngoài những trường hợp như vậy, khi nào cần thêm vitamin cho trẻ? Những tình huống sau đây sẽ làm cho cha mẹ phải chú ý đặc biệt:

• Trẻ không thèm ăn trong một khoảng thời gian dài.

• Trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ. 

• Có tiền sử hoặc đang gặp vấn đề bất thường về hệ tiêu hóa như: rối loạn hấp thu, viêm loét, nhiễm sán,…

• Trẻ đang sẵn sàng hoặc sau khi tiêm vắc xin.

• Trẻ sau khi mắc bệnh, gặp chấn thương, phẫu thuật,… với từng trường hợp cụ thể cần có chế độ chăm sóc riêng. Bạn cần thảo luận kỹ với bác sĩ điều trị để áp dụng phương pháp phù hợp cho trẻ. 

Trẻ chỉ cần thêm vitamin khi sức khỏe gặp vấn đề bất thường

2. Những điều cần chú ý khi thêm vitamin cho trẻ

Bên cạnh việc hiểu rõ khi nào cần bổ sung vitamin cho trẻ, cha mẹ cũng cần chú ý một số điểm sau đây để giúp quá trình chăm sóc mang lại kết quả tốt nhất:

Giữ vững chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn của trẻ nhỏ cần đủ các nhóm chất cần thiết bao gồm protein, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất. Vì cơ thể không tự sản xuất được vitamin (trừ vitamin D được tổng hợp từ ánh nắng mặt trời), nên bé luôn cần được bổ sung từ rau xanh và trái cây trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Nguồn cung cấp này đảm bảo an toàn và hỗ trợ tốt nhất cho quá trình phát triển của trẻ. 

Việc sử dụng vitamin bổ sung không thể thay thế cho việc cung cấp dinh dưỡng từ chế độ ăn hàng ngày. Do đó, song song với việc cho trẻ dùng vitamin, cha mẹ cần duy trì chế độ ăn cân đối đầy đủ các chất giúp cho sự phát triển của trẻ luôn ở trạng thái tốt nhất.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng

Các dạng viên uống, dung dịch bổ sung vitamin luôn đi kèm theo hướng dẫn sử dụng, liều lượng dành cho người lớn và trẻ hoàn toàn khác biệt. Cha mẹ cần chú ý và chỉ cho bé dùng đúng mức cần thiết, không nên dùng quá liều hoặc áp dụng liều lượng của người lớn cho trẻ để tránh gây ngộ độc. 

Trước khi cho trẻ dùng viên uống bổ sung, cha mẹ cần lưu ý phần chống chỉ định và xem xét tình trạng sức khỏe của trẻ có phù hợp để sử dụng không. Một số trường hợp chống chỉ định thường gặp như sau:

• Người bệnh dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc

• Vitamin A: trẻ đang dùng dầu Parafin không nên dùng viên uống bổ sung vitamin A.

• Vitamin D: không nên sử dụng cho trẻ mắc bệnh lao phổi đang phát triển, tăng canxi máu

• Vitamin B1: không nên sử dụng vitamin B1 dưới dạng tiêm truyền.

• Vitamin B6: không được kết hợp với thuốc Levodopa.

• Vitamin B12: không nên sử dụng cho bệnh nhân thiếu máu, mắc bệnh ung thư.

Thăm khám sức khỏe định kỳ

Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ vẫn chưa phát triển hoàn toàn trong những năm đầu đời. Nếu việc bổ sung dinh dưỡng không đảm bảo, các chức năng trong cơ thể không được duy trì hoạt động hiệu quả, ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của trẻ sau này. Vì thế, bé cần được thăm khám sức khỏe ít nhất 6 tháng/lần, giúp phát hiện kịp thời những dấu hiệu bất thường luôn có thể xuất hiện và có hướng xử lý thích hợp.

Khi cần bổ sung vitamin cho trẻ, việc dùng thuốc không quan trọng bằng việc cung cấp đủ dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã tìm được câu trả lời cho việc khi nào cần bổ sung vitamin cho trẻ. Mytour là một cơ sở y tế uy tín, được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn khi cần kiểm tra sức khỏe cho con. Với trang thiết bị hiện đại và đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm, chúng tôi cam kết mang đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho các bé khi đến khám tại bệnh viện Mytour.