Khi nào thì sử dụng Glutathione để có làn da trắng sáng?

Glutathione được biết đến là một chất chống oxy hóa cực cao, có tác dụng chống lại gốc tự do, đào thải độc tố, kim loại ra khỏi cơ thể, tăng cường miễn dịch, làm chậm lão hóa,... Gần đây, Glutathione được biết đến là thần dược làm sáng da, ngừa nám, tàn nhang. Hiện sản phẩm đang được phổ biến rộng rãi trên thị trường, nhưng cũng có nhiều người thắc mắc uống Glutathione bao lâu thì trắng? Bài viết được tham vấn bởi bác sĩ Phan Thanh Dần - Cố vấn chuyên môn của Mytour.

Nguyên tắc hoạt động của viên uống làm trắng da

Nhắc đến các sản phẩm chăm sóc da, có lẽ các chị em cũng đã quá quen thuộc với các loại kem bôi trắng da, kem dưỡng da, serum dưỡng da,... Nhưng viên uống làm trắng da có lẽ còn quá xa lạ đối với nhiều người dùng, chúng có tác dụng làm trắng da từ tận sâu bên trong.

Viên uống Glutathione giúp làm trắng da bằng cách chứa chất chống oxy hóa trong thành phần. Glutathione là một chất tự nhiên có trong cơ thể, loại bỏ các gốc tự do gây hại cho da. Khi sử dụng, Glutathione trong viên uống tiếp xúc với da qua quá trình tiêu hóa và hấp thụ qua máu, chống lại tác động của gốc tự do và làm mờ màu da.

Ngoài việc làm trắng da, viên uống Glutathione còn cung cấp độ ẩm cho da, làm mờ các vết thâm, nám và tàn nhang, giúp da trở nên sáng mịn hơn khi sử dụng đều đặn.

Nguyên lý hoạt động của viên uống Glutathione đều giống nhau, dựa vào quá trình tái tạo tự nhiên của làn da. Các thành phần trong viên uống giúp da sáng dần lên sau một khoảng thời gian sử dụng.

Khi nhập vào cơ thể, các thành phần của viên uống sẽ ức chế quá trình sản xuất Melanin tự nhiên của cơ thể, giảm thâm nám, sạm đen, làm da sáng dần lên. Sản phẩm còn tăng cường sức đề kháng, giúp da sáng mịn hơn theo từng ngày.

Nguyên lý hoạt động của viên uống làm trắng da

Viên uống Glutathione có hiệu quả không?

Thành phần chính của viên uống Glutathione

Thành phần chính của viên uống Glutathione bao gồm Glutathione, Vitamin C, Vitamin E, Acid Alpha Lipoic.

Công dụng của viên uống Glutathione

Viên uống Glutathione có nhiều ứng dụng trong việc chăm sóc và cải thiện da. Dưới đây là một số công dụng mà bạn cần biết:

Chống oxi hóa, chống lão hóa da: Glutathione chống lão hóa, ngăn chặn tác động của tia UV lên da, và cũng giúp làm trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn, chảy xệ, tàn nhang,...

Làm đẹp và làm sáng da: Glutathione là chất chống oxi hóa tự nhiên, ngăn sự hình thành của melanin đen và tăng cường sắc tố vàng trắng pheomelanin, giúp da trắng sáng, khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng, và ngăn ngừa da khô, nứt nẻ.

Đào thải độc tố: Glutathione kết hợp với protein, enzyme giúp đào thải các chất độc hại, mang lại sức khỏe cho cơ thể.

Tăng cường hệ miễn dịch: Duy trì sự ổn định của Glutathione giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại vi khuẩn, virus.

Viên uống làm trắng da chứa các thành phần tốt nhất giúp da trở nên sáng mịn

Uống Glutathione bao lâu để da trắng?

Theo bác sĩ Phan Thanh Dần, thời gian để thấy hiệu quả làm trắng da khi sử dụng viên uống Glutathione có thể khác nhau đối với mỗi người. Một số người có thể thấy kết quả sau 2-4 tuần sử dụng, trong khi người khác có thể cần từ 3-6 tháng hoặc lâu hơn.

Hiệu quả của viên uống Glutathione còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tình trạng cơ thể hiện tại, chế độ ăn uống, chất lượng của sản phẩm Glutathione, và cách sử dụng.

Để có kết quả tốt nhất, ngoài việc sử dụng viên uống Glutathione, bạn cũng cần tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng.

Tuy nhiên, hiệu quả của viên uống Glutathione có thể khác nhau đối với mỗi người, do đó, nếu bạn muốn sử dụng viên uống Glutathione để làm trắng da, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn tốt nhất.

Đều đặn từ 2 - 4 tuần

Cách sử dụng Glutathione để có làn da trắng tối ưu

Sử dụng Glutathione với liều lượng phù hợp

Liều lượng Glutathione quá thấp sẽ không có hiệu quả trong việc làm trắng da. Uống quá nhiều cũng không tốt vì có thể gây lãng phí và tác dụng phụ. Liều lượng phù hợp là 500mg/ngày.

Chọn thời điểm uống Glutathione làm trắng da phù hợp

Uống viên Glutathione trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thụ tốt nhất. Không nên uống sau khi ăn no vì có thể cản trở quá trình hấp thu.

Tuân thủ lộ trình uống Glutathione phù hợp với màu da

Hãy xác định màu da của bạn để chọn lộ trình uống Glutathione phù hợp. Kiên nhẫn là chìa khóa vì quá trình làm sáng da của chất này diễn ra từ bên trong da ra bên ngoài nên cần thời gian để thấy kết quả rõ rệt.

Uống Glutathione kết hợp với vitamin C

Để làm trắng da hiệu quả nhất, chỉ dùng Glutathione không đủ. Thay vào đó, hãy kết hợp với vitamin C để da trắng sáng nhanh chóng hơn.

Uống viên trắng da phối hợp với vitamin C sẽ làm da trắng sáng hơn

Top 7 sản phẩm viên uống Glutathione trắng da được ưa chuộng nhất trên Mytour

1. Viên uống trắng da Puritan's Pride Premium L-Glutathione 500mg

Viên uống trắng da Puritan's Pride Premium L-Glutathione 500mg có chứa 500mg Glutathione, giúp làn da trắng sáng, loại bỏ sạm nám, tàn nhang và đốm nâu. Hàm lượng này đủ để đem lại hiệu quả an toàn, phù hợp cho những người muốn chống lão hóa và có làn da sẫm màu.

Viên uống trắng da Puritan's Pride Premium L-Glutathione 500mg

Thành phần chính: L-Glutathione 500mg.

Công dụng: 

• Ngăn chặn quá trình sản xuất melanin từ tế bào biểu bì, giúp da trắng dần mỗi ngày.
• Chống oxy hóa, giảm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và vết chân chim trên da mặt.
• Kích thích sản xuất vitamin A và C trong cơ thể.
• Hỗ trợ chức năng gan, ngăn ngừa mụn và lở loét do nhiễm độc gan.
• Cải thiện da từ bên trong, chống lại tác động của tia UV, giảm nguy cơ ung thư da.
• Bổ sung Glutathione tự nhiên, cải thiện tình trạng da sậm màu, thâm nám.

Đối tượng sử dụng

• Người muốn tăng cường hệ miễn dịch.
• Người muốn có làn da trắng sáng.

Hướng dẫn sử dụng

• Uống 1-2 viên/ngày, trước hoặc sau bữa ăn.

Giá: 324.000đ/hộp 30 viên

2. Viên uống Glutathione Ivory Caps hỗ trợ làm trắng da

Nếu bạn muốn tìm kiếm viên uống trắng da Mỹ, thì Ivory Caps Glutathione là lựa chọn hàng đầu được nhiều ngôi sao sử dụng để làm đẹp da từ bên trong.

Viên uống Ivory Caps được làm từ 100% thành phần tự nhiên. Mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe, giúp da trắng sáng với hàm lượng cao nhất.

Viên uống Glutathione Ivory Caps hỗ trợ làm trắng da

Thành phần: Glutathione, Alpha lipoic Acid, Silymarin, trà xanh.

Công dụng:

• Chứa 1500mg Glutathione kết hợp với nhiều dưỡng chất tăng cường.
• Hỗ trợ giảm nám, tàn nhang, và thâm sạm để da trở nên sáng hơn.
• Dưỡng da từ bên trong, bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường.
• Phù hợp với mọi loại da, nam và nữ.
• Đặc biệt hiệu quả với da thâm nám, xỉn màu, và vấn đề về nám và tàn nhang.

Đối tượng sử dụng:

• Thích hợp cho mọi loại da.
• Dành cho cả nam và nữ.
• Đặc biệt hiệu quả với da thâm nám, xỉn màu, và vấn đề về nám và tàn nhang.

Cách dùng:

• Uống 2-6 viên mỗi ngày, chia thành 2-3 lần, uống trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút.

Giá sản phẩm: 568.000đ/60 viên

3. Viên uống Glutathione 600 Dr Lacir trắng da mờ nám

Để chống lại quá trình lão hóa da và có làn da trắng sáng, chị em phụ nữ luôn quan tâm hàng đầu, đặc biệt là khi bắt đầu xuất hiện dấu hiệu của tuổi tác. Viên uống Glutathione 600 Dr Lacir là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng hiệu quả giúp da trở nên khỏe mạnh hơn. Nó cũng hỗ trợ cải thiện tổng thể tình trạng lão hóa của da.

Viên uống Glutathione 600 Dr Lacir trắng da mờ nám

Thành phần chính: Glutathione, bột nhau thai cừu, Collagen, cao sâm tố nữ, sữa ong chúa tươi, vitamin E, vitamin C, Astaxanthin, tinh dầu hoa hồng, L-cystine, Pregnenolone.

Công dụng

• Nâng cao khả năng chống oxi hóa của tế bào, đặc biệt là tế bào da.
• Chống lão hóa da và các phần khác của cơ thể như tóc, móng… Làm chậm quá trình lão hóa da từ bên trong.
• Hỗ trợ giảm nám, làm mờ tàn nhang và các vết thâm sạm.
• Hỗ trợ làm chậm quá trình xuất hiện dấu hiệu tuổi tác, giúp da sáng mịn tự nhiên.
• Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, tăng cường thể chất, tăng cường đề kháng cho cơ thể. 
• Hỗ trợ hấp thụ và tái tạo collagen, làm liền mạch các sợi collagen bị đứt, giúp làn da trắng sáng tự nhiên, hồng hào, luôn tươi trẻ và đầy sức sống.
• Cải thiện tình trạng thâm nám, sạm màu của da mặt, da toàn thân, ngăn ngừa những vết nám, tàn nhang,....
• Ngăn ngừa hình thành vết nhăn trên da, vết chân chim, cải thiện tình trạng vết nhăn trên da.

Đối tượng sử dụng

• Người bị nám, tàn nhang.
• Người bị sạm da, da không đều màu.
• Người có các dấu hiệu tuổi tác trên da.
• Người làm việc và tiếp xúc với ánh sáng.
• Phụ nữ sau sinh bị mất cân bằng nội tiết tố nữ.
• Phụ nữ tiền mãn kinh.

Hướng dẫn sử dụng

• Hàng ngày, dùng 2 lần, mỗi lần uống 1 viên trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

Giá sản phẩm: 358.000đ/30 viên

4. Viên uống dưỡng da Angel's Liquid Oneday Collagen

Dòng sản phẩm dưỡng da Angel's Liquid Oneday Collage được rất nhiều chị em tin dùng. Với thành phần bao gồm Glutathione, collagen và vitamin dưỡng trắng da toàn thân, cải thiện sắc tố, ức chế melanin, giảm thâm sạm nám, phục hồi da cháy nắng,... Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, tăng độ đàn hồi, săn chắc, giảm nếp nhăn trên da.

Viên uống dưỡng trắng da Angel's Liquid Oneday Collagen

Thành phần: Glutathione, collagen, vitamin C,...

Tác dụng

• Hỗ trợ làn da trắng sáng tự nhiên từ đầu đến chân.
• Ngăn chặn sự hình thành và phát triển của melanin, nám và tàn nhang, giúp da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.
• Tăng cường độ đàn hồi, săn chắc cho làn da, giảm hiện tượng chảy xệ và lão hóa.
• Trị nám, tàn nhang an toàn từ bên trong.
• Giảm nếp nhăn, vết chân chim, trẻ hóa làn da.
• Hỗ trợ bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giữ da luôn khỏe mạnh, trắng hồng, mịn màng và tươi trẻ.
• Cung cấp độ ẩm cho làn da, giúp làm dịu, tránh khô da, nứt nẻ.

Đối tượng sử dụng

• Dành cho những người từ 18 tuổi trở lên.
• Phù hợp với làn da sậm màu, mong muốn làm trắng.
• Làn da bị tổn thương do tác động của ánh nắng, mất đều màu, có vết thâm và nám da.
• Da nhạy cảm với các sản phẩm làm trắng da.
• Da trở nên xám xịt, có nhiều nếp nhăn.

Cách sử dụng

• Hằng ngày dùng 2 viên. Sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Giá cả: 399.000đ/35 viên - 584.000đ/72 viên

5. Viên uống trắng da Jarrow Glutathione 500 Mg

Viên uống Jarrow Glutathione 500 Mg hỗ trợ làm trắng da, giúp thanh lọc độc tố cho gan, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ tim mạch. Sản phẩm được ưa chuộng tại Mỹ và nhiều quốc gia trên thế giới. Viên uống có tác dụng làm sáng da bằng cách ngăn chặn và chuyển hóa melanin đen/vàng thành melanin trắng.

Viên uống trắng da Jarrow Glutathione 500 Mg

Thành phần chính: Glutathione 500mg

Công dụng

• Hỗ trợ chống oxi hóa, ngăn chặn gốc tự do bằng cách tái tạo vitamin C, E, giúp các loại vitamin này hoạt động tốt hơn trong cơ thể.
• Giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa, đấu tranh với căng thẳng, kéo dài tuổi thọ, tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời ngăn chặn và phòng tránh bệnh tật.
• Tăng cường bảo vệ tế bào chống lại sự hình thành ung thư.
• Hỗ trợ nâng cao khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Giúp da trở nên đẹp hơn, nuôi dưỡng làn da trắng sáng, khỏe mạnh từ bên trong.
• Hỗ trợ ngăn chặn quá trình sản xuất sắc tố làm da sạm màu, nám da.

Đối tượng sử dụng

• Người từ 18 tuổi trở lên.

Cách dùng

• Uống 1-2 viên mỗi ngày kèm bữa ăn.

Giá sản phẩm: 528.000đ/60 viên - 790.000đ/120 viên

6. Viên uống trắng da Glutathione Now 500 Mg

Glutathione Now 500 Mg là sản phẩm viên uống trắng da xuất xứ từ Mỹ, có công thức độc đáo kết hợp các thành phần vô cùng hiệu quả trong việc loại bỏ độc tố, giúp giải độc gan, và tăng cường hệ miễn dịch. Công thức này cũng hỗ trợ làm trắng da một cách hiệu quả, giảm thiểu đồi mồi, tàn nhang, phục hồi da sau cháy nắng, và nâng tone da tự nhiên.

Viên uống trắng da Glutathione Now 500 Mg

Thành phần chính: Glutathione, Milk Thistle, ALA.

Công dụng

• Hỗ trợ làm chậm và cải thiện các dấu hiệu tuổi tác trên da.
• Hỗ trợ quá trình đào thải độc tố khỏi cơ thể.
• Hỗ trợ tăng cường năng lượng cho cơ thể, giảm bớt cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Hỗ trợ nâng cao khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây hại cho sức khỏe từ môi trường bên ngoài.
• Hỗ trợ làm đẹp da, nuôi dưỡng làn da trắng mịn và khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Đối tượng sử dụng

• Những ai từ 18 tuổi trở lên đang phải đối mặt với vấn đề da sạm màu, không đều.

Cách sử dụng

• Uống 1-2 viên mỗi ngày. Uống sau khi ăn.

Giá của sản phẩm: 415.000đ/30 viên - 575.000đ/60 viên

7. Glutathione White 800 - viên uống làm trắng da

Viên uống làm trắng da Glutathione White 800 kết hợp L-Glutathione, Axit alpha lipoic và Vitamin C. Những thành phần này có khả năng chống oxi hóa mạnh mẽ, giúp cơ thể lọc sạch độc tố. Đồng thời, giúp tái tạo tế bào da, làm mờ vết thâm nám, nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ bên trong.

Viên uống làm trắng da Glutathione White 800

Thành phần chính: L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, Vitamin C.

Công dụng

• Hỗ trợ cải thiện sắc tố da, làm trắng da.
• Giảm thấp các vết tàn nhang, nám da, vết thâm, làm đều màu da.
• Khôi phục da sạm đen hoặc da bị cháy nắng.
• Tăng quá trình tái tạo tế bào mới, ức chế sự sản xuất melanin.
• Chống lại quá trình oxi hóa mạnh, bảo vệ da khỏe mạnh hơn trước tác động của gốc tự do.

Đối tượng sử dụng

• Những người có da sạm hoặc da nám.

Cách sử dụng

• Trong 60 ngày đầu: Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 viên.
• Trong 60 ngày sau: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên.

Giá của sản phẩm: 263.000đ/60 viên

Tác dụng phụ của việc sử dụng viên uống Glutathione

Nhiều chị em đã thắc mắc liệu việc sử dụng viên uống Glutathione có tác dụng phụ không? Dưới đây là một số tác dụng phụ không mong muốn:

• Gây ra phản ứng da như phát ban, mẩn ngứa.
• Có thể gây ra suy giảm hệ miễn dịch đối với những người dị ứng với protein.
• Gây ra cảm giác đầy hơi, khó tiêu.
• Có thể gây ra các triệu chứng như chuột rút, khó thở, co thắt phế quản.

Nhắc nhở khi sử dụng viên uống làm trắng da Glutathione

Viên uống Glutathione trắng da là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Liều lượng phụ thuộc vào độ tuổi, mục đích sử dụng và tình trạng sức khỏe. Hãy tuân thủ đúng liều lượng hướng dẫn trên sản phẩm. Không nên sử dụng quá 2000mg Glutathione/ngày và không sử dụng lâu dài.
• Để có làn da trắng sáng, cần sử dụng đúng liều, duy trì đều đặn trong thời gian được tư vấn. Uống Glutathione trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ sẽ hiệu quả nhất.
• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng Glutathione.
• Những người mẫn cảm với thành phần của thuốc, có các bệnh như u xơ, u nhân cần được sự cho phép của bác sĩ khi muốn sử dụng sản phẩm chứa Glutathione.

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng viên uống Glutathione

Sử dụng Glutathione bao lâu thì nên ngưng?

Trong 3 tháng đầu, bạn có thể sử dụng từ 1000mg đến 2000mg Glutathione mỗi ngày, sau đó giảm xuống còn 600mg mỗi ngày. Bác sĩ Phan Thanh Dần cũng khuyến cáo không nên dùng quá 2000mg Glutathione mỗi ngày và tránh sử dụng lâu dài.

Cách sử dụng Glutathione đúng cách như thế nào?

Bạn có thể tăng cường lượng Glutathione trong cơ thể bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng sản xuất Glutathione hoặc dùng viên uống Glutathione để làm đẹp da. Phương pháp này không chỉ an toàn mà còn bảo vệ sức khỏe của bạn một cách hiệu quả.

Khi sử dụng Glutathione quá liều thì phải làm sao?

Nếu bạn phát hiện các triệu chứng nghi ngờ do dùng quá liều Glutathione như nôn mửa, phát ban, sốt… hãy ngưng sử dụng ngay và đến bệnh viện để được xử lý kịp thời.

Uống Glutathione và vitamin C bao lâu thì nên ngưng?

Một số người có thể sử dụng Glutathione và vitamin C trong một khoảng thời gian ngắn, chỉ vài tuần hoặc vài tháng, để đạt được mục tiêu làm trắng da hoặc tăng cường sức khỏe da. Trong khi đó, một số người khác có thể sử dụng liên tục trong một khoảng thời gian dài hơn, thậm chí theo chế độ duy trì.

Cách sử dụng Glutathione và vitamin C như thế nào?

Viên uống trắng da Glutathione được chỉ định liều lượng uống từ 250 - 500mg/ngày. Với vitamin C có thể bổ sung 500 - 1000mg. Liều lượng này sẽ được điều chỉnh phù hợp cùng với glutathione theo từng sản phẩm.

Nên uống Glutathione vào thời điểm nào?

Uống Glutathione trước hay sau khi ăn là tốt? Glutathione tốt nhất nên uống trước khi ăn hoặc khi bụng chưa no. Thời điểm phù hợp để bổ sung là trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ.

Địa chỉ mua viên uống Glutathione chính hãng, giá tốt

Sau khi đọc bài viết này, bạn đã hiểu cách uống Glutathione để làm trắng da trong thời gian bao lâu chưa? Hy vọng bạn sẽ áp dụng đúng cách để đạt được kết quả làm đẹp tốt nhất. Nếu thấy hữu ích, đừng quên chia sẻ cho người thân và bạn bè nhé, để họ cũng có được làn da trắng sáng và mịn màng như bạn. Chúc bạn thành công với việc dưỡng trắng da bằng viên uống Glutathione từ Mytour.