Buzz
Khi nào tôi có kỳ kinh nguyệt đầu tiên?
Có thể bạn bè của bạn đang nói về điều này, và người giám hộ có thể đã ngồi lại để nói chuyện với bạn về 'chuyện đó.' Đúng vậy—dậy thì. Và khi cơ thể bạn thay đổi, điều đó đi kèm với kỳ kinh và chu kỳ. Nhưng làm thế nào để bạn biết khi nào mình sẽ có kỳ kinh?
Mặc dù mỗi người đều khác nhau, nhưng có một số dấu hiệu bạn có thể nhận thấy để biết khi nào bạn sẽ bắt đầu kỳ kinh. Chúng tôi đã tạo ra một cuộc thi có thể giúp bạn xác định xem bạn có sắp có kỳ kinh không. Quan trọng hơn, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn tất cả tài nguyên và lời khuyên cá nhân cần thiết để bạn cảm thấy tự tin về kỳ kinh của mình.
Cuộc thi này đề cập đến những thay đổi trong cơ thể xảy ra trong giai đoạn dậy thì, và nó có thể không phù hợp với mọi lứa tuổi. Đây cũng không phải là một chẩn đoán y tế chính thức, vì dậy thì ảnh hưởng đến mỗi người theo cách khác nhau.
Các bài kiểm tra thú vị hơn khi có bạn bè
Tổng quan câu hỏi
- Dưới 7 tuổi
- Từ 8 đến 10 tuổi
- Từ 10 đến 12 tuổi
- Từ 12 tuổi trở lên
- Chưa, vẫn chưa.
- Có, nhưng chỉ mới đây thôi.
- Có, nó đã phát triển trong 2 năm qua.
- Tôi không chắc.
- Chưa, vẫn chưa.
- Có, nhưng chỉ một ít.
- Có, và có rất nhiều.
- Tôi không chắc.
- Chưa, vẫn chưa.
- Có, nhưng chỉ vài sợi.
- Có, và nó đang tiếp tục phát triển.
- Tôi không chắc.
- Không, da tôi khá sạch.
- Có, nhưng chúng đến và đi.
- Có, da tôi rất dầu và dễ bị mụn.
- Tôi không chắc.
- Không, tôi không nghĩ vậy.
- Có. Tôi mới bị gần đây.
- Có. Tôi đã có khoảng một năm rồi.
- Tôi không chắc.
- Không. Tôi vẫn giữ kích thước như cũ.
- Có, nhưng tôi chỉ cao thêm một chút. Không ai nhận ra.
- Có! Tôi đã cao lên rất nhiều trong năm qua.
- Tôi không chắc.
- Rất hiếm khi. Tôi không thực sự bị thay đổi cảm xúc.
- Đôi khi, nhưng không xảy ra thường xuyên.
- Rất thường xuyên! Tôi thay đổi cảm xúc liên tục và không biết lý do.
- Tôi không chắc.
Các bài kiểm tra khác
Khám phá tất cả các bài kiểm traBản tin bài kiểm tra chính thức của Mytour
Kỳ kinh 101
Kỳ kinh là một phần của chu kỳ kinh nguyệt khi tử cung giải phóng máu qua âm đạo. Đối với hầu hết mọi người, điều này xảy ra khoảng mỗi 28 ngày và kéo dài từ 2 đến 7 ngày. Thông thường, kỳ kinh bắt đầu khoảng tuổi 12, nhưng có thể bắt đầu sớm hơn hoặc muộn hơn tùy thuộc vào sự phát triển của mỗi người trong giai đoạn dậy thì. “Menarche” đề cập đến lần đầu tiên bạn có kinh nguyệt và đánh dấu sự bắt đầu của khả năng sinh sản.
Vậy, những dấu hiệu của menarche là gì? Trước khi có kỳ kinh đầu tiên, ngực của bạn sẽ bắt đầu phát triển, hông có thể mở rộng, bạn có thể trải qua sự tăng trưởng nhanh, có làn da dầu hoặc bị mụn, và có thể phát triển lông ở vùng nách và vùng kín. Cơ thể bạn sẽ tiếp tục thay đổi và phát triển trong và sau menarche, và khi kỳ kinh trở nên đều đặn hơn, hormone của bạn sẽ cân bằng.
Những triệu chứng của kỳ kinh đầu tiên là gì? Trước khi có kỳ kinh đầu tiên, bạn có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu ở bụng hoặc lưng, cảm thấy đầy bụng, có ngực nhạy cảm, có cảm xúc thất thường, mệt mỏi và có mụn.
Menarche ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào? Kỳ kinh đầu tiên cho thấy bạn có khả năng mang thai. Vì vậy, nếu bạn đang hoạt động tình dục, việc bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai là rất quan trọng.
Làm thế nào để chăm sóc bản thân trong kỳ kinh? Tin hay không thì tùy, cuộc sống của bạn không dừng lại khi bạn có kỳ kinh! Giữ gìn vệ sinh tốt và quản lý lưu lượng máu cũng như cơn đau là những gì bạn cần làm. Chọn sản phẩm cho kỳ kinh phù hợp nhất với nhu cầu của bạn (băng vệ sinh, tampon, cốc kinh nguyệt, hoặc đồ lót kinh nguyệt), sử dụng túi nhiệt để giảm cảm giác đầy bụng, và uống các loại thuốc không kê đơn như Tylenol và Ibuprofen để giảm cơn co thắt. Nếu bạn gặp phải cơn đau cực độ hoặc kỳ kinh bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy liên hệ với bác sĩ. Trong khi kỳ kinh có thể không thoải mái, chúng không nên cản trở thói quen hàng ngày của bạn.
Bạn sẽ có kỳ kinh trong suốt cuộc đời không? Không! Khi bạn khoảng 50 tuổi, bạn sẽ trải qua giai đoạn mãn kinh và kỳ kinh của bạn sẽ ngừng lại vĩnh viễn. Kỳ kinh của bạn cũng sẽ ngừng lại nếu bạn từng mang thai.
Bạn muốn tìm hiểu thêm?
Để biết thêm thông tin về kỳ kinh, hãy tham khảo các nguồn tài nguyên sau:
- https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html
- https://www.nhs.uk/conditions/periods/
- https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html
- https://kidshealth.org/en/kids/when-period.html
- https://www.nhs.uk/conditions/periods/starting-periods/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24139-menarche
- https://allianceforperiodsupplies.org/preparing-for-your-first-period/
Bạn có thể cũng thích
Cách thông báo cho cha mẹ về kỳ kinh đầu tiên của bạn
Thông báo y tế
Nội dung liên quan đến y tế, dù là Nội dung Người dùng hay khác, không nhằm mục đích là lời khuyên y tế hoặc hướng dẫn chẩn đoán hay điều trị y tế, và không có mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân hoặc nhà tâm lý học-bệnh nhân nào được hình thành, hoặc có ý định được hình thành.
