Khi nào trẻ nên đánh răng? 7 điều cần biết khi hướng dẫn trẻ đánh răng

Khi bước vào giai đoạn mọc răng, việc chăm sóc răng miệng cho trẻ trở nên quan trọng. Ngoài việc lựa chọn kem đánh răng và bàn chải phù hợp, việc biết rõ bé cần bắt đầu đánh răng từ khi nào là một trong những vấn đề mẹ quan tâm. Cùng khám phá trong bài viết dưới đây!

Tác dụng tích cực khi chăm sóc răng cho bé

Chăm sóc răng miệng giúp trẻ nhận thức về vệ sinh răng sớm hơn và tự bảo vệ răng miệng tốt hơn. Nó cũng giúp trẻ phát âm tốt hơn, ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu, và hỗ trợ răng mọc đúng vị trí. Hãy khám phá thêm những lợi ích khác trong bài viết dưới đây!

• Trẻ sẽ có ý thức về vệ sinh răng sớm hơn và tự bảo vệ răng miệng tốt hơn.
• Giúp trẻ phát âm nhanh hơn và rõ ràng hơn.
• Ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu, tránh đau răng và không chịu ăn.
• Phòng ngừa các vấn đề về răng miệng như viêm hạch, viêm quanh cuống răng, viêm xương, v.v.
• Giúp răng của trẻ mọc đúng vị trí, không bị lệch lạc hoặc lệch lạc.
• Đảm bảo vị trí của hàm răng, giúp việc nhai trở nên dễ dàng hơn.
• Hình dáng của hàm răng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc định hình khuôn mặt của trẻ trong tương lai và đảm bảo tính thẩm mỹ cho bé.

Chăm sóc răng miệng giúp bé có nụ cười tự tin

Bé cần đánh răng từ bao nhiêu tuổi?

2.1 Quá trình mọc răng sữa

Hiểu rõ về quá trình mọc răng sẽ giúp mẹ dễ dàng quyết định thời điểm phù hợp để trẻ bắt đầu tập đánh răng:

• Bé thường mang sẵn 20 chiếc răng trên và dưới nướu khi mới sinh.
• Ở khoảng 6 tháng đầu đời, chiếc răng đầu tiên sẽ nổi lên từ dưới nướu.
• Thường là vào 2,5 - 3 tuổi, trẻ sẽ mọc đủ 20 chiếc răng sữa.
• Khi đạt 6 - 7 tuổi, răng vĩnh viễn đầu tiên - răng số 6 sẽ xuất hiện. Sau đó, từ 10 - 12 tuổi, các răng vĩnh viễn khác sẽ thay thế răng sữa. Thường là bắt đầu từ răng cửa.
• Vào 20 tuổi, trẻ sẽ có toàn bộ 32 chiếc răng vĩnh viễn.

Quá trình mọc răng của bé

2.2 Khi nào nên đánh răng cho bé

Trước khi bé bắt đầu mọc răng

Trước khi bé đạt 6 tháng tuổi, việc vệ sinh nướu của bé là rất quan trọng. Mẹ có thể dùng miếng gạc sạch để lau nhẹ nướu của bé, giúp bé quen với cảm giác nướu bị kích thích, để sau này khi đánh răng sẽ không gặp khó khăn.

Gạc răng miệng cho bé Tottee hộp 30 gói (từ 0 tháng)

Giai đoạn từ 6 tháng đến 1 tuổi của bé

Lúc này bé đã mọc ra một vài chiếc răng đầu tiên (khoảng 2 chiếc), mẹ có thể bắt đầu vệ sinh răng cho bé. Vì bé còn nhỏ, bố mẹ cần giúp đỡ bé, chọn bàn chải lông mềm và đầu tròn để không làm tổn thương nướu răng của bé.

Hơn nữa, để đánh răng cho bé, mẹ nên sử dụng nước lọc vì bé chưa thể phân biệt giữa nuốt và nhổ nước, không thể sử dụng nước súc miệng. Mẹ cũng có thể cho bé sử dụng bàn chải đánh răng để làm quen nhưng không cần dùng kem đánh răng.

Giai đoạn từ 2 - 3 tuổi của bé

Lúc này bé đã hiểu biết cơ bản nên bố mẹ có thể bắt đầu hướng dẫn bé sử dụng kem đánh răng để vệ sinh răng. Tuy nhiên, vì bé vẫn còn nhỏ, bố mẹ cần chọn loại kem đánh răng phù hợp, không chứa fluor hoặc có nồng độ rất thấp cho bé.

Dù fluor có lợi cho răng, nhưng vì lúc này lớp men răng của bé còn mỏng và yếu, sử dụng kem đánh răng có nồng độ fluor cao có thể gây hại bằng cách tạo ra các vết vằn và làm mất men răng, làm mờ màu tự nhiên của răng.

Kem đánh răng cho bé từ 6 tháng KuKu hương nho 50g

Giai đoạn từ 3 - 6 tuổi của bé

Ở độ tuổi này, bé đã mọc đủ 20 chiếc răng sữa. Bé cũng đã tham gia ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau nên việc vệ sinh răng miệng hàng ngày là cực kỳ quan trọng để tránh sự phát triển của sâu răng. Bây giờ, bé đã đủ lớn để tự đánh răng, chỉ cần bố mẹ hướng dẫn bé cách đánh răng đúng cách 2 lần mỗi ngày để đảm bảo răng miệng khỏe mạnh.

Giai đoạn bé từ 6 tuổi trở lên

Ở giai đoạn này, bé đã tự biết cách vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, do thích chơi nên bé thường vệ sinh răng không đúng cách, vì vậy bố mẹ cần luôn giám sát và nhắc nhở bé. Bố mẹ có thể hướng dẫn bé chải răng một cách khoa học, sử dụng một lượng kem đánh răng vừa đủ trên bàn chải. Sau đó, chải nhẹ nhàng các bề mặt của răng.

Mỗi lần chải, hãy chia răng thành từng nhóm khoảng 2 - 3 chiếc để vệ sinh kỹ lưỡng và hiệu quả. Thời gian phù hợp để vệ sinh răng là từ 2 - 3 phút. Bố mẹ cũng nên chọn bàn chải lông mềm, đầu tròn và có cổ dài để bé dễ dàng cầm và xoay tròn khi chải răng.

Mẹ nên thay bàn chải định kỳ mỗi 6 tháng, và lựa chọn kem đánh răng dành riêng cho trẻ nhỏ như kem đánh răng Kuku, kem đánh răng Lipzo,... Ngoài ra, sau mỗi lần bé ăn kẹo, mẹ cần nhắc bé súc miệng bằng nước lọc hoặc nước muối sinh lý. Mẹ cũng nên đưa bé đến nha khoa để làm sạch răng thay vì dùng tăm để tránh làm răng bị rỗ.

Bộ 2 bàn chải cho bé Oral Clean Crazy Kids Soft lông mềm (từ 6 tuổi) - Màu xanh dương, hồng

Những lưu ý khi tập đánh răng cho bé

Khi bé đã nhận thức được, bố mẹ cần tập cho bé có thói quen đánh răng hàng ngày để bảo vệ sức khỏe răng miệng cho bé.

3.1 Lựa chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp với độ tuổi của bé

Lựa chọn kem đánh răng

Thị trường kem đánh răng có nhiều loại khác nhau về thành phần và mẫu mã, có thể làm bạn phân vân. Khi chọn kem đánh răng cho bé, bố mẹ cần chú ý chọn loại có chứa xylitol và fluoride hoạt tính để ngăn ngừa sâu răng và an toàn khi trẻ nuốt phải.

Kem đánh răng dành cho bé từ 6 tháng tuổi KuKu hương dâu 50g

Lựa chọn bàn chải đánh răng

Bố mẹ cần chọn mua bàn chải và các dụng cụ vệ sinh phù hợp với độ tuổi của bé như:

• 0 - 6 tháng: Sử dụng gạc để vệ sinh răng.
• 6 tháng - 1 tuổi: Chọn bàn chải đặc biệt và không sử dụng kem đánh răng.
• 2 - 3 tuổi: Lựa chọn bàn chải lông mềm, tay cầm ngắn, đầu tròn. Chải răng 1 lần vào buổi tối.
• 3 - 6 tuổi: Chọn bàn chải lông mềm có kích cỡ phù hợp với tay của bé, nên chọn loại có nhiều màu sắc để kích thích sự quan tâm của bé. Cũng có thể sử dụng kem đánh răng không chứa đường.
• 6 - 9 tuổi: Tiếp tục sử dụng bàn chải lông mềm để bảo vệ răng và nướu.
• Trên 9 tuổi: Bé đã có thể sử dụng bàn chải của người lớn. Tuy nhiên, phụ huynh nên chọn loại bàn chải có kích cỡ phù hợp và lông mềm để tránh làm tổn thương răng và nướu.

Bàn chải cho bé Oral Clean Royal Kids lông mềm (từ 3 tuổi) - Màu ngẫu nhiên

3.2 Hướng dẫn bé đánh răng đúng cách

Trong quá trình bé vệ sinh răng hàng ngày, bố mẹ nên ở bên cạnh để đảm bảo bé thực hiện đúng cách. Nếu bé không cảm thấy khó chịu, đau, hay chảy máu và các kẽ răng đều được làm sạch thì bé đã làm tốt. Ngược lại, bố mẹ cần hướng dẫn lại cho bé.

• Mỗi lần chỉ nên chải một nhóm khoảng 3 - 4 răng, mỗi nhóm chải nhẹ từ 2 - 3 lần và vệ sinh trong khoảng 2 - 3 phút.
• Chải tuần tự từ mặt ngoài răng, mặt trong răng rồi đến mặt nhai để loại bỏ hết thức ăn bám trên răng.

Kem đánh răng cho bé từ 2 - 6 tuổi Splat Kids hương dâu 50 ml

3.3 Tạo thói quen đánh răng cho bé vào khung giờ cố định

Để tạo thói quen tự giác cho bé, nên để bé đánh răng vào những khung giờ cố định, phù hợp nhất là buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Bố mẹ cũng có thể áp dụng một vài mẹo nhỏ để giúp bé có hứng thú hơn trong việc vệ sinh răng:

• Chọn bàn chải đánh răng có họa tiết theo sở thích của bé. 
• Chọn kem đánh răng có thiết kế dễ thương và mùi dễ chịu.
• Khen ngợi sau mỗi lần trẻ đánh răng đúng cách, khích lệ tinh thần của trẻ.
• Tổ chức trò chơi thi đánh răng để tăng hứng thú cho trẻ và giúp phụ huynh thân thiết với bé hơn.
• Giải thích và cho trẻ xem những hình ảnh về răng sâu để trẻ có ý thức bảo vệ răng.

Tạo thói quen chải răng cho con

3.4 Luôn ở bên cạnh động viên và giám sát khi bé chải răng

Trẻ thường quên dễ dàng vì chú ý vào trò chơi, cha mẹ cần nhắc nhở và theo dõi bé khi chải răng hàng ngày trong những năm đầu. Khi thấy bé làm đúng, hãy khen ngợi, động viên và tạo niềm vui để bé tiếp tục chải răng. Điều này giúp bé trở nên tự giác hơn trong việc vệ sinh răng miệng và cố gắng làm tốt để được khen ngợi nhiều hơn. 

3.5 Thường xuyên kiểm tra sức khỏe răng miệng của bé

Bên cạnh việc nhắc nhở bé chải răng thường xuyên, cha mẹ cũng cần kiểm tra răng của bé định kỳ để kịp thời phát hiện và xử lý nếu phát hiện vấn đề. Ngoài ra, nên đưa bé đi kiểm tra răng miệng 1 - 2 lần/năm để ngăn ngừa các vấn đề răng miệng như sâu răng, sún răng, viêm nướu,...

3.6 Tạo niềm vui khi chải răng cho bé

Để bé có thói quen chải răng hàng ngày một cách ngoan ngoãn, cha mẹ cần nhẹ nhàng nhắc nhở. Đồng thời, có thể tổ chức các cuộc thi hoặc chơi trò chơi, xem hoạt hình khi chải răng để làm cho bé thấy vui vẻ, tăng cảm hứng và mong chờ mỗi giờ chải răng.

Ngược lại, nếu cha mẹ quát mắng hoặc la mắng bé sẽ làm cho bé cảm thấy sợ hãi và có ấn tượng xấu về việc chải răng. Dần dần, bé có thể trở nên chán ghét việc chải răng, lơ là và không chải răng kỹ, dẫn đến tình trạng sâu răng.

3.7 Đưa bé đến nha sĩ khi có dấu hiệu bất thường về răng

Nếu phát hiện rằng răng của bé có dấu hiệu bất thường như đau, nhức, sâu, hoặc màu sắc không đều,... thì cha mẹ cần đưa bé đến nha sĩ để kiểm tra và can thiệp kịp thời nếu bé gặp phải các vấn đề về răng miệng.

Mẹ nhớ đưa bé đi nha khoa nếu thấy dấu hiệu gì lạ nhé