Nhẹ nhàng, sâu lắng và mang đầy tính thư giãn. Đây là ứng dụng ru ngủ tốt nhất mà ai cũng nên sử dụng.
Ngủ là hoạt động tự nhiên và vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Giấc ngủ có nhiều lợi ích như cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ thống miễn dịch, cơ thể và tâm trí. Một người trưởng thành cần từ 7 đến 8 giờ ngủ mỗi ngày để duy trì sức khỏe và phục hồi sau một ngày làm việc. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại với những công việc ban đêm và căng thẳng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, và việc chợp mắt tự nhiên cũng trở nên khó khăn hơn.
Trong thời đại smartphone phát triển, việc sở hữu một điện thoại đa chức năng không còn là điều khó khăn. Các nhà phát triển ứng dụng cũng nghiên cứu và phát triển các giải pháp để giúp người dùng dễ dàng vào giấc ngủ hơn với thiền định và âm thanh tự nhiên. Tide: Sleep Sounds Focus Timer là một ví dụ điển hình.
Tide được đánh giá là một trong những ứng dụng tốt nhất trên App Store vào năm 2017 và vẫn miễn phí cho người dùng Android và iOS. Bạn có thể tìm và tải về từ App Store dễ dàng.
Sau khi tải về, bạn chỉ cần nhấp vào biểu tượng ứng dụng Tide để khởi động.
Khi sử dụng lần đầu, ứng dụng sẽ giới thiệu các tính năng của Tide. Ứng dụng này tập trung vào cách giúp bạn vào giấc ngủ nhanh nhất có thể.
Tuy là miễn phí nhưng Tide không có bất kỳ quảng cáo nào và có giao diện được thiết kế rất đẹp.
Giao diện của Tide khá đơn giản với 02 tab chức năng chính là Focus và Sleep.
Trong tab Focus, ứng dụng sẽ cung cấp thông tin ngắn gọn về cách giúp bạn thư giãn và chìm vào giấc ngủ ngắn.
Ứng dụng mặc định đưa ra thời gian ru ngủ là 25 phút, trong đó sẽ phát ra các âm thanh và hình ảnh thư giãn như tiếng sóng biển, tiếng mưa...
Khi nhấp vào biểu tượng hình tròn bên dưới, bạn sẽ được lựa chọn các hình ảnh và âm thanh theo sở thích từ Tide.
Bạn có thể điều chỉnh thời gian ru ngủ và bật/tắt âm thanh từ biểu tượng điều chỉnh ở góc phải trên giao diện.
Trong tab Sleep, ứng dụng sẽ tập trung vào việc giúp bạn thư giãn và chìm vào giấc ngủ một cách nhanh chóng.
Bạn không cần lo lắng về việc dậy muộn vì Tide còn có chức năng báo thức theo thời gian bạn đặt.
Tất nhiên bạn cần cấp quyền cho ứng dụng gửi thông báo để chức năng báo thức hoạt động.
Trong Sleep, Tide cung cấp nhiều lựa chọn âm thanh và hình nền để bạn có thể lựa chọn giải pháp thư giãn tốt nhất cho mình. Tất cả đều đơn giản, dễ sử dụng và hoàn toàn miễn phí.
Trong Sleep, Tide vẫn hỗ trợ giấc ngủ ngắn (NAP) với các lựa chọn thời gian linh hoạt.
Tide cũng cung cấp những hình nền với các danh ngôn để bạn có trải nghiệm sống thú vị, tuy nhiên nội dung là tiếng Anh nên bạn cần dành thời gian suy ngẫm.
Bạn có thể chia sẻ ứng dụng này với mọi người nếu thích thông qua các gợi ý phù hợp.
Đó là những gì mà Tide cung cấp để giúp bạn thư giãn và chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon. Hy vọng ứng dụng này sẽ hữu ích cho bạn.
Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.
Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]
Buzz
