Buzz
Sinh tố đu đủ có hương thơm đặc trưng, vị ngọt béo nhẹ của sữa. Ngoài việc làm mát cơ thể, thường xuyên uống sinh tố đu đủ có thể giúp 'núi đôi' của bạn phát triển. Hãy đọc tiếp để biết cách làm món này nhé.
Đu đủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, như hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, và thậm chí cải thiện kích thước vòng 1. Vì thế, nó thường được sử dụng trong nhiều món ngon.
Đu đủ chứa nhiều enzym kích thích sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen, giúp phát triển mô mỡ ở vùng ngực. Để tăng kích thước vòng 1, hãy sử dụng đu đủ và sinh tố đu đủ.
Đối với những ai muốn tăng kích thước vòng 1, hãy uống sinh tố đu đủ mỗi sáng. Nếu không có thời gian vào buổi sáng, bạn có thể thử vào buổi tối.
Kết hợp sinh tố đu đủ với luyện tập, vòng 1 sẽ cải thiện đáng kể sau 1 tuần sử dụng.
Với vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tự làm sinh tố đu đủ ngon và bổ dưỡng. Nó cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể.
Nguyên liệu
- 400g đu đủ chín
- 150ml sữa tươi không đường
- 3 muỗng canh sữa đặc
- Đá viên
Cách làm
Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu
Chọn đu đủ chín, gọt vỏ, cắt đôi và lấy hạt, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.
Chuẩn bị đu đủBước 2 Pha chế sinh tố
Thêm đu đủ, sữa tươi và sữa đặc vào máy xay, sau đó xay nhuyễn hỗn hợp.
Pha chế sinh tốSau đó, thêm đá vào và tiếp tục xay cho các nguyên liệu hòa quyện, sau đó tắt máy và rót sinh tố vào ly.
Rót sinh tố đu đủ vào lyTrang trí theo ý thích và bạn sẽ có ngay một ly sinh tố đu đủ ngon miệng.
Trang trí sinh tố đu đủ theo sở thíchNếu bạn không muốn đặt đá vào xay, sau khi xay đu đủ, hãy bỏ vào ngăn mát tủ lạnh và để lạnh trong 1 - 2 tiếng trước khi thưởng thức.
Ngoài ra, bạn có thể thay thế sữa tươi bằng sữa chua để có món sinh tố đu đủ sữa chua, vẫn thơm ngon và giúp vòng 1 đầy đặn hơn.
Đó là cách làm sinh tố đu đủ chỉ với vài bước đơn giản. Sinh tố này không chỉ ngọt mát mà còn giúp tăng kích thước vòng 1 và làm da mịn màng hơn.
Mua sữa tươi không đường chất lượng, giá tốt tại Mytour:
