Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Lê Văn Lịnh - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Phú Quốc.

Sau khi kết thúc quá trình sản dịch, mỗi người sẽ trải qua chu kỳ kinh non sau khoảng 1 tháng hoặc vài tháng. Đây là chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh, có những đặc điểm khác biệt như kéo dài hơn, lượng máu nhiều hơn, và màu sắc đậm hơn...

Sau khi sinh và kết thúc quá trình sản dịch, phụ nữ có thể trải qua hiện tượng kinh non sau sinh. Đây là một trạng thái tương tự như chu kỳ kinh nguyệt thông thường, thường xuất hiện từ 4 – 6 tuần sau khi sinh và kéo dài từ 3 – 5 ngày. Dịch ra có màu đỏ tươi, chất nhầy, không kèm theo sốt hay đau bụng.

Tuy nhiên, trong trường hợp ra huyết kéo dài hơn 8 ngày, phụ nữ sau sinh cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra chi tiết, vì đây có thể là một trong những dấu hiệu không bình thường.

Sau khi kết thúc quá trình sản dịch sau sinh, niêm mạc tử cung bắt đầu phục hồi. Theo tính toán, khoảng ngày thứ 21 là lúc niêm mạc đã hồi phục và có thể bong ra, gây chảy máu, còn gọi là kinh non. Đây không giống như kinh nguyệt thông thường, mà kinh non bao gồm máu, màng tử cung, chất nhầy và tế bào bạch cầu.

Đối với sinh thường:

• Sau 3 ngày sinh, máu có màu đỏ tươi hoặc đậm hơn một chút, mùi giống máu kinh thường. Có thể có vài cục máu đông nhỏ như quả nho.
• Từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 7, máu chuyển sang màu hồng hoặc nâu nhạt, máu đông nhỏ hơn hoặc biến mất.
• Sau đó, chỉ còn chất nhầy màu trắng hoặc vàng nhạt chảy ra, không còn máu đỏ. Hiện tượng này biến mất trong 3-6 tuần.

Đối với sinh mổ:

• Phụ nữ sinh mổ thường ít đau bụng và âm đạo hơn so với sinh thường. Tuy nhiên, hiện tượng kinh non sau sinh xuất hiện trong vài tuần.
• Hiện tượng kinh non sau sinh sinh mổ tương tự như sinh thường, nhưng kéo dài lâu hơn một chút.

Hiện tượng ra kinh non sau sinh là hoàn toàn bình thường và phổ biến, xuất hiện ở hầu hết phụ nữ sau khi sinh. Đây là dấu hiệu tử cung đang phục hồi và chuẩn bị hoạt động trở lại bình thường như trước khi mang thai.

Đối với hầu hết phụ nữ, sản dịch thường kéo dài trong 6 tuần sau khi sinh, bao gồm cả sinh thường và sinh mổ. Khi kinh non sau sinh xuất hiện, đồng nghĩa với việc sản dịch đã rời khỏi cơ thể. Phụ nữ cần chăm sóc bản thân đặc biệt trong giai đoạn này như sau:

• Dù sinh thường hay sinh mổ, âm đạo vẫn sẽ có lượng máu nhất định chảy ra hàng ngày do mảng niêm mạc tử cung không cần thiết bong ra. Sử dụng đệm để hấp thụ máu. Khi máu chảy ít đi, bạn có thể chuyển sang sử dụng băng vệ sinh thường.
• Làm sạch vùng kín cẩn thận bằng nước ấm sau khi đi vệ sinh, thay đổi băng 4 tiếng/lần để tránh nhiễm trùng.
• Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là thức ăn giàu chất sắt để bù máu đã mất và duy trì sức khỏe.

• Tập thể dục nhẹ nhàng, nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần lạc quan để hỗ trợ cơ thể nhanh chóng hồi phục sau sinh. Tập thể dục mạnh có thể làm tăng lượng máu và kéo dài thời gian chảy máu, không tốt cho sức khỏe.
• Trong thời kỳ có kinh non, một số vợ chồng quan hệ tình dục, nhưng cần duy trì vệ sinh tốt, đặc biệt là trước và sau quan hệ.
• Nếu quan hệ trong thời kỳ có kinh non, khả năng mang thai khá thấp, nhưng vẫn cần sử dụng biện pháp tránh thai an toàn để tránh thai không mong muốn.

• Chảy máu âm đạo có mùi khó chịu, ngứa và đau bụng có thể là dấu hiệu nhiễm trùng tử cung, ống dẫn trứng, buồng trứng hoặc nhiễm trùng âm đạo.
• Sốt cao hoặc cơ thể ớn lạnh.
• Máu vẫn đỏ tươi và chảy nhiều hơn 1 tuần.
• Hoa mắt, chóng mặt hoặc cảm thấy cơ thể yếu dần.
• Nhịp tim đập bất thường.
• Xuất hiện nhiều cục máu đông có kích thước và số lượng lớn, có thể là dấu hiệu băng huyết, cần cấp cứu ngay.

Hầu hết các sản phụ ra kinh non sau sinh là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, cũng có một vài trường hợp là dấu hiệu bất thường mà các mẹ cần chú ý và đến cơ sở y tế kiểm tra, theo dõi.

Sau 6 tuần sau sinh, giai đoạn hậu sản kết thúc và hiện tượng ra kinh non sau sinh cũng dừng lại. Nếu phụ nữ vẫn trải qua kinh non sau 6 tuần, họ nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra tình trạng hậu sản đã hoàn toàn ổn định hay chưa. Hiện nay, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour cung cấp gói Khám, sàng lọc bệnh lý phụ khoa cơ bản và dịch vụ khám phụ khoa với các ưu điểm vượt trội như:

• Đội ngũ y - bác sỹ là chuyên gia chuyên môn cao như:Bác sĩ Lê Văn Lịnh, Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Tuyết, Bác sĩ Nguyễn Thị Tân Sinh... với nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa.
• Trang thiết bị hiện đại phục vụ khám và sàng lọc ung thư cổ tử cung.
• Không gian khám riêng biệt, đảm bảo sự riêng tư và bảo mật.
• Mô hình khám chữa bệnh một bác sĩ - một bệnh nhân, đảm bảo sự tư vấn chính xác và bảo mật thông tin cá nhân.