Buzz
Thủ thuật mát xa cho em bé sơ sinh trong bài viết sẽ tạo điều kiện cho giấc ngủ và bữa ăn của bé trở nên tốt hơn, đồng thời khuyến khích sự phát triển toàn diện của cơ thể nhỏ bé.
Mát-xa không chỉ mang lại sự thoải mái cho bé mà còn giúp bé ăn ngon và ngủ sâu, giúp tâm trạng của mẹ cũng trở nên vui vẻ hơn rất nhiều. Hãy thực hiện theo các bước dưới đây để áp dụng kỹ thuật mát-xa cho em bé một cách đúng đắn nhất tại nhà. Ngay cả đối với các bé chưa biết bò, cách mát-xa cho em bé sơ sinh vẫn an toàn và hiệu quả.
Sử dụng khăn mềm và dầu mát-xa là bước quan trọng không thể thiếu trong kỹ thuật mát-xa cho em bé sơ sinh
Mẹ Cần Biết Khi Áp Dụng Kỹ Thuật Mát-Xa Cho Trẻ Sơ Sinh
Để đạt hiệu quả cao nhất khi thực hiện kỹ thuật mát-xa cho trẻ sơ sinh, mẹ nên tránh mát-xa bé ngay sau bữa ăn hoặc khi bé buồn ngủ. Khi mẹ chọn được thời điểm phù hợp, đặt bé trên một bề mặt phẳng với chiếc khăn/chăn mềm và sử dụng dầu mát-xa cho trẻ em.
Nếu bé cảm thấy không thoải mái và bắt đầu khóc trong quá trình mát-xa, mẹ hãy ngưng lại và vỗ nhẹ lưng cho bé trong lòng.
Bước Sát Kỹ Thuật Mát-Xa Cho Trẻ Sơ Sinh
Hình Minh Họa Cho Kỹ Thuật Mát-Xa Chân Và Lòng Bàn Chân Của Em Bé Sơ Sinh
Đôi Chân Yêu Thương
Bắt đầu từ đôi chân vì đây là bộ phận ít nhạy cảm nhất trên cơ thể bé. Sử dụng một ít dầu mát-xa cho trẻ, mẹ dùng hai tay vuốt nhẹ từ đùi xuống bàn chân của bé.
Dùng ngón tay ấn nhẹ khi xoa bóp chân cho bé. Chuyển sang chân còn lại và lặp lại động tác.
Phần Lòng Bàn Chân
Nắm nhẹ bên cổ chân của bé và xoay nhẹ nhàng theo các hướng khác nhau. Sau đó, vuốt nhẹ từ mắt cá chân xuống đến ngón chân. Đổi sang chân còn lại và lặp lại động tác.
Phần Gót Chân
Sử dụng ngón tay trỏ để nhẹ nhàng vòng tròn quanh phần gót chân ở mỗi chân.
Hình Minh Họa Cho Kỹ Thuật Mát-Xa Chân Và Cánh Tay Của Em Bé Sơ Sinh
Phần Ngón Chân
Để hoàn tất phần mát-xa cho chân bé, sử dụng ngón tay trỏ và ngón cái để nhẹ nhàng kéo từng ngón chân lên trên. Lặp lại cho cả mười ngón chân.
Phần Cánh Tay
Cầm bên tay bé và vuốt nhẹ nhàng từ phần nách đến cổ tay. Sau đó, cầm lấy cổ tay bé và xoay nhẹ nhàng vài lần mỗi hướng. Đổi sang tay kia và lặp lại.
Hình Minh Họa Cho Kỹ Thuật Mát-Xa Lòng Bàn Tay Và Ngón Tay Của Em Bé Sơ Sinh
Phần Lòng Bàn Tay
Sử dụng ngón tay cái của mẹ để nhẹ nhàng xoa bóp theo hình tròn trong lòng bàn tay của bé.
Phần Ngón Tay
Sử dụng ngón tay trỏ và tay cái của mẹ để nắm lấy đầu ngón tay của bé và xoay nhẹ thành hình tròn. Lặp lại cho cả 10 ngón tay.
Hình Minh Họa Cho Kỹ Thuật Mát-Xa Phần Ngực Của Em Bé Sơ Sinh
Phần Ngực
Chụp và đặt bàn tay của mẹ lên trái tim của bé, sau đó mở ra hai bên dần dần. Lòng bàn tay mẹ nhẹ nhàng vuốt trên ngực bé. Lặp đi lặp lại nhiều lần.
Đặt một tay ngang ở phần trên cùng của ngực bé. Nhẹ nhàng vuốt từ trên xuống rốn. Hai tay thay phiên nhau vuốt nhẹ nhiều lần.
Hình Minh Họa Cho Kỹ Thuật Mát-Xa Phần Lưng Của Em Bé Sơ Sinh
Phần Lưng
Đặt bé nằm ngửa, sử dụng đầu ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo hình tròn từ đỉnh của cột sống đến mông. Sau khi vuốt ve phần lưng, mẹ cũng dùng ngón tay vuốt ve từ vai đến chân bé.
Kỹ Thuật Mát-Xa Cho Trẻ Sơ Sinh Sau Khi Hoàn Tất
Sau khi mát-xa cho bé xong, hãy mặc tã cho bé và sau đó mẹ có thể ôm bé vào lòng và cho bé bú.
Nguồn: Babycentre - Kỹ Thuật Mát-Xa Cho Trẻ Sơ Sinh
Những Bài Viết Hấp Dẫn Về Chủ Đề Gia Đình:
- Những Điều Cần Biết Trong Việc Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh
- Mụn Quanh Cằm: 90% Nguyên Nhân là Viêm Lộ Tuyến Cổ Tử Cung
- Bà Bầu Nên Bổ Sung Thực Phẩm Gì Để Da Con Trắng Mịn Như Trứng Gà Bóc
