Làm cách nào để nhận biết đau ở bụng dưới có phải mang thai hay không?

1. Đau ở bụng dưới có phải mang thai hay không?

1.1. Nhận biết đau ở bụng do mang thai

Các dấu hiệu dưới đây sẽ giúp chị em phụ nữ biết được đau ở bụng dưới có phải là do mang thai hay không:

• Cơn đau ở bụng dưới nhẹ nhàng, thường đặc trưng ở phụ nữ mang thai. Trong những tuần đầu của thai kỳ, bụng dưới của bà bầu có thể cảm nhận sự co bóp nhẹ nhàng.

• Cơn đau ở bụng dưới của bà bầu thường xuất hiện khi bà bầu bị buồn nôn hoặc nôn nhiều lần.

• Khi có những triệu chứng đau như vậy, bạn nên đến các cơ sở y tế để được kiểm tra máu và siêu âm để đặt chẩn đoán chính xác.

Làm sao để biết đau ở bụng dưới có phải là mang thai?

1.2. Nguyên nhân gây đau ở bụng

Các cơn đau ở bụng này có thể bắt nguồn từ tình trạng táo bón, giãn dây chằng, đầy hơi hoặc khó tiêu, chu trình làm tổ của thai nhi,… Tuy nhiên, những cơn đau ở bụng mạnh mẽ là biểu hiện cảnh báo về sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Điều này có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung, sảy thai hoặc nguy cơ sinh non.

1.3. Làm thế nào để giảm đau do mang thai?

Bây giờ bạn đã biết câu trả lời cho câu hỏi của mình: đau ở bụng dưới có phải là do mang thai. Vậy làm thế nào để giảm đau này?

• Thực hiện và duy trì một chế độ ăn uống cân đối, bao gồm rau củ và trái cây để giảm đau.

• Bổ sung thêm khoáng chất theo liều lượng được chỉ định bởi bác sĩ.

• Tập luyện nhẹ nhàng, có thể thực hiện các bài tập yoga dành cho phụ nữ mang thai để giảm đau.

Bà bầu có thể thực hiện yoga để giảm đau

• Thư giãn với một buổi massage nhẹ nhàng, tắm nước nóng và tránh mặc quần áo quá chật chội.

• Uống đủ nước hàng ngày, tránh ăn thực phẩm đã chế biến sẵn hoặc chứa nhiều tinh bột. Điều này có thể gây ra tình trạng táo bón và đau bụng.

• Thêm một chiếc ghế thấp dành cho chân khi bạn ngồi.

• Tránh đứng lâu và cố gắng có thời gian ngủ đủ.

• Thêm nhiều chuối và nho khô vào chế độ ăn hàng ngày để bổ sung canxi, kali và nước cho cơ thể.

2. Đau bụng kinh nguyệt

Ngoài việc xác định liệu đau bụng dưới có phải là dấu hiệu của việc mang thai hay không, bạn cũng cần phải nhận biết một số triệu chứng khác của đau bụng dưới. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất là đau bụng kinh nguyệt.

2.1. Nhận biết đau bụng do kinh nguyệt

Triệu chứng của đau bụng kinh nguyệt khác biệt hoàn toàn so với các triệu chứng của việc mang thai:

• Các cơn đau kinh liên tục ẩn dật và co thắt tại vùng bụng dưới. Cơn đau xuất hiện trước 1 - 3 ngày của chu kỳ kinh và đạt đến cao điểm trong ngày đầu tiên của chu kỳ. Sau đó 3 ngày, cơn đau sẽ dần giảm đi.

• Đau bụng kinh có thể lan rộng đến lưng và đùi, cảm giác nặng nề ở bụng, dạ dày cảm thấy khó chịu, buồn nôn,… Đôi khi, một số chị em còn phải đối mặt với chuột rút ở lưng dưới hoặc bụng dưới trong khoảng 1 - 2 ngày trước khi kỳ kinh bắt đầu và kết thúc khi kỳ kinh kết thúc.

2.2. Nguyên nhân gây đau bụng

Trong chu kỳ kinh, tử cung co bóp nhằm loại bỏ chất đệm lót bên trong tử cung ra ngoài. Hormone prostaglandin gây ra những cơn co thắt ở tử cung, làm cho phụ nữ cảm thấy đau bụng khi đến kỳ kinh. Ngoài ra, đau bụng kinh còn có thể do cơ thể mắc các vấn đề bệnh lý về phụ khoa như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung hoặc viêm vùng chậu,…

2.3. Làm thế nào để giảm đau bụng kinh?

• Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm đau.

• Sử dụng nước nóng để tắm hoặc đặt túi nước ấm lên vùng bụng dưới để giúp giảm đau. Sử dụng nhiệt độ để giảm đau kinh không gây ra tác dụng phụ.

Dùng túi nước nóng để giảm đau bụng dưới mỗi khi có chu kỳ kinh nguyệt

• Bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin E, B1, B6; axit béo omega 3 và magiê giúp làm dịu các cơn đau bụng.

• Hạn chế sử dụng rượu và thuốc lá vì chúng có thể làm trầm trọng thêm các cơn đau bụng kinh.

• Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.

• Trong trường hợp đau bụng kinh nặng do các vấn đề bệnh lý gây ra, phụ nữ có thể được chỉ định sử dụng thuốc giảm đau hoặc kiểm soát nội tiết hoặc phẫu thuật nếu cần thiết.

3. Một số trường hợp đau bụng dưới do mắc các bệnh lý

3.1. Ruột kích thích

Biểu hiện này xuất phát từ các vấn đề về tiêu hóa mãn tính. Những người mắc táo bón, tiêu chảy, đầy hơi thường cảm thấy đau ở vùng bụng dưới.

3.2. Sỏi thận

Khi bị sỏi thận, ban đầu thường xuất hiện đau nhẹ ở vùng bụng dưới gần xương sườn. Sau một thời gian, nếu sỏi chuyển xuống niệu quản, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau ở vùng dưới rốn. Nếu triệu chứng không giảm và có tiểu máu, tiểu buốt, nên đến cơ sở y tế để điều trị.

3.3. Nhiễm trùng đường tiểu

Người bị nhiễm trùng đường tiểu thường cảm thấy đau ở vùng bụng dưới và tiểu liên tục. Khi đi vệ sinh, có cảm giác nóng rát và đau khó chịu. Nếu không điều trị kịp thời, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

3.4. U xơ tử cung

Rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu phổ biến nhất của u xơ tử cung, kèm theo việc ra nhiều máu và đau tức ở vùng bụng dưới. Loại u xơ này thường lành tính và xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên tử cung.

U xơ tử cung là nguyên nhân gây ra đau bụng dưới

Nếu không điều trị kịp thời, u xơ có thể gây ra ảnh hưởng xấu và thậm chí biến chứng thành u xơ ác tính.

3.5. Lạc nội mạc tử cung

Ở một số trường hợp, mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, được gọi là lạc nội mạc tử cung. Nó có thể phát triển ở nhiều vị trí như buồng trứng, ống dẫn trứng, bàng quang và ruột,… Sự phát triển không bình thường này gây đau bụng dưới và cũng là nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ.

3.6. Đau do sa tạng

Ở phụ nữ tuổi cao, sa tạng có thể gây đau ở bụng dưới và vùng chậu. Các cơ quan dễ bị sa tạng bao gồm bàng quang và tử cung.

Tuy không nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng gây cảm giác không thoải mái. Một số triệu chứng thường gặp là tăng áp lực lên thành âm đạo, cảm giác đầy bụng dưới, đau khi quan hệ tình dục, khó chịu ở vùng háng hoặc thắt lưng.

3.7. Các bệnh lây lan qua đường tình dục

Cảm giác đau buốt ở vùng bụng dưới và vùng chậu là dấu hiệu của các bệnh lây qua quan hệ tình dục, đa số là do nhiễm khuẩn Chlamydia và bệnh lậu. Đây là 2 loại nhiễm khuẩn gây ra đau ở vùng chậu, chảy máu giữa chu kỳ kinh, và có dịch âm đạo tiết ra bất thường,…

Đau bụng dưới có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau. Để biết liệu có mang thai hay không, cần quan sát kỹ các triệu chứng cảnh báo. Tốt nhất là đến ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Khi cảm thấy đau bụng, cần đến khám tại các cơ sở y tế để chẩn đoán bệnh