Buzz
Nước Ép Cherry giúp tăng cường sức mạnh và phục hồi cơ bắp sau tập. Không chỉ ngon mà còn giúp giảm viêm khớp, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.
Thức Uống Dễ Làm Tại Nhà
Hướng Dẫn Làm Nước Ép Cherry
Nguyên Liệu
500g quả anh đào
150 ml nước lọc
Máy ép trái cây
Bộ lọc siêu mịn
Ly hoặc cốc thủy tinh, đá viên
Hướng dẫn làm nước ép cherry
– Bước 1: Rửa sạch quả cherry. Cắt đôi để tách hạt và cho vào tô riêng.
– Bước 2: Sử dụng máy ép để lấy nước cốt cherry. Lọc qua rây mịn nếu bạn muốn nước ép có vị mịn hơn.
– Bước 3: Pha nước cốt này với nước sôi để nguội, thêm chút nước chanh để tăng hương vị.
– Bước 4: Đổ nước ép vào ly thủy tinh và thêm đá nếu muốn uống lạnh. Thưởng thức ngay! Có thể dùng trong 5 ngày.
Bí Quyết Làm Sinh Tố Cherry Ngon Không Thể Cưỡng Lại
Pha Chế Nước Soda Chanh Cherry Như Thế Nào
Bí Quyết Làm Nước Ép Dâu Tây Lên Màu Chuẩn Đẹp
Tác Giả: Chưng Sẵn Yến
Tìm Kiếm: Cách làm nước ép cherry để nâng cao hiệu suất tập luyện
