Buzz
Đề xuất đọc 20 trang sách mỗi ngày
Hầu hết mọi người có thể đọc từ 200 đến 400 từ mỗi phút, và một cuốn sách thường có từ 250 đến 300 từ mỗi trang, vì vậy bạn có thể dễ dàng đọc hết 20 trang trong khoảng 30 phút.
Với tốc độ này, bạn có thể hoàn thành gần 600 trang sách mỗi tháng - tức là đọc được 2 cuốn sách. Trong một năm, bạn có thể đọc hơn 20 cuốn sách, thậm chí nếu bạn bỏ qua đọc trong một, hai ngày.
Tận dụng giờ đầu tiên của ngày một cách hiệu quả nhất
Các nghệ sĩ, nhà văn, và CEO thành công thường có một lịch trình sáng khác biệt. Họ dành thời gian đầu tiên sau khi thức dậy để tự học.
Giờ đầu tiên là thời gian bạn cảm thấy sảng khoái và sẵn sàng. Hãy thức dậy sớm hơn một tiếng so với bình thường và bạn sẽ có 45 phút không bị làm phiền. Với khả năng đọc 20 trang sách trong 30 phút, hãy tận dụng thời gian này. Bạn có thể sử dụng 10 phút còn lại để thiền hoặc tập thể dục. Thời gian sáng sớm này thuộc về bạn.
Tiếp tục các hoạt động hàng ngày như bình thường. Tin tôi đi, bạn sẽ có một ngày tuyệt vời.
Nếu tôi bắt đầu nảy ra nhiều ý tưởng, tôi sẽ dành thời gian đầu tiên đó để viết, và đọc sách sau khi ăn sáng. Nếu không, tôi sẽ dành thời gian đó để đọc và thiền.
Nếu bạn thường thức đêm, bạn có thể đọc sách vào cuối ngày. Đọc 10 trang vào buổi tối và 10 trang vào buổi sáng cũng là một lựa chọn tốt. Thói quen này cũng giúp bạn dành ít thời gian giải trí vào ban đêm và có một giấc ngủ sâu hơn.
Khám phá các thể loại sách mới
Một nghiên cứu tại Stanford đã chỉ ra rằng đọc văn bản một cách cẩn thận cũng giống như một bài tập thể dục cho não bộ, trong khi đọc để thư giãn làm tăng lượng máu lên các khu vực khác nhau của não.
Đọc quá nhiều sách cùng một thể loại cũng làm tôi cảm thấy mệt mỏi. Vì vậy, tôi thường lựa chọn những cuốn sách nằm ngoài sở thích của mình.
Tạo thói quen ghi chú
Ryan Holiday sử dụng một hệ thống ghi chú bằng thẻ nhớ. Anh ấy sắp xếp ghi chú theo chủ đề. Bạn cũng có thể làm như vậy. Nếu bạn không thích sử dụng thẻ nhớ giấy, bạn có thể tổ chức ghi chú theo từng cuốn sách trên Evernote.
Việc ghi chú hoặc sao chép lại khiến bạn hiểu sâu hơn về nội dung bạn đang đọc.
Đầu tiên, việc ghi chú hoặc sao chép giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì bạn đọc.
Thứ hai, điều này giúp bạn thu thập ghi chú hoặc suy nghĩ cá nhân một cách dễ dàng và tiện lợi.
Thứ ba, các ghi chú của bạn có thể được coi là một tóm tắt của cuốn sách. Sau này, bạn có thể đọc lại các ghi chú đó để hiểu rõ ý chính của cuốn sách thay vì phải đọc lại cả quyển sách.
Thay đổi cách suy nghĩ
Đừng cảm thấy áp đặt trước những cuốn sách bạn phải đọc tiếp theo. Hãy xem các đánh giá trên mạng, tìm hiểu những người bạn tin cậy đang đọc sách gì và chọn những cuốn sách phù hợp với bạn. Hoặc bạn có thể tìm kiếm những cuốn sách hot nhất trong thể loại bạn quan tâm.
Để bản thân được nghỉ ngơi
Theo Theascent.pub
Lan Anh (phiên dịch)
