Buzz
Công thức sinh tố detox này kết hợp củ cải đường, dâu tây và chuối với nước ép táo, tạo nên một đồ uống giải độc giàu dinh dưỡng, hương vị ngọt ngào chỉ trong 5 phút.
Củ cải đường - Bí quyết giải độc tự nhiên, kết hợp với dâu tây và chuối, tạo nên sinh tố tươi mát, màu sắc rực rỡ, bổ sung kali và vitamin C.
Hãy thực hiện cùng tôi bước làm sinh tố detox từ trái cây qua hướng dẫn dưới đây:
Nguyên liệu
1/3 chén củ cải đường tươi, vỏ gọt và cắt nhỏ
1 chén dâu tây tươi
1/2 quả chuối chín, bóc vỏ và cắt lát
2/3 chén nước ép táo tươi
Bạc hà tươi hoặc dừa nhuyễn (để trang trí // tuỳ chọn)
Đá viên
Bí quyết làm sinh tố detox từ trái cây tươi
– Bước 1: Đặt củ cải đường, dâu tây, chuối và nước ép táo vào máy xay sinh tố. Nếu muốn uống lạnh, thêm đá viên.
– Bước 2: Xay và trộn đều cho đến khi kem và mịn. Điều chỉnh hương vị theo khẩu vị cá nhân. Thêm nhiều chuối cho hương ngọt, nước táo để làm lỏng sinh tố, hoặc dâu tây để tăng hương vị trái cây.
– Bước 3: Rót vào ly thủy tinh. Trang trí với lá bạc hà, lát chuối hoặc dừa nhuyễn. Thưởng thức!
Sinh tố ngon nhất khi uống tươi, có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 2 ngày. Sử dụng dâu tây và chuối đông lạnh thay vì đá viên để tránh tách lớp nước sinh tố.
Sinh Tố Hỗn Hợp Từ Trái Cây Và Rau Xanh - Bí Quyết Nguồn Năng Lượng
Sinh Tố Mâm Xôi Với Bơ Đậu Phộng - Hương Vị Gia Vị Tuyệt Vời
Sinh Tố Bưởi Rau Xanh Với Chuối Và Gừng - Kết Hợp Sức Khỏe và Thưởng Thức
Người Đăng: Nguyệt Phạm
Từ khoá: Bí quyết làm sinh tố detox từ 3 loại trái cây tươi
