Buzz
Cách làm sữa bắp bằng máy làm sữa hạt đang trở nên phổ biến, thay thế cho phương pháp truyền thống tốn thời gian và công sức. Hãy sở hữu ngay một chiếc máy làm sữa hạt cho gian bếp của bạn để thêm nhiều công thức uống dinh dưỡng, dễ thực hiện cho cả gia đình. Hôm nay cùng vào bếp và thực hiện ngay công thức làm sữa bắp siêu đơn giản với máy làm sữa hạt nhé!
Lợi ích của sữa bắp đối với sức khỏe con người
Sữa bắp không chỉ là thức uống được yêu thích của trẻ em và người lớn, mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi người. Không chỉ được coi là thực phẩm xa xỉ, đắt tiền, sữa bắp còn được trồng phổ biến ở nhiều vùng miền với nhiều chất dinh dưỡng quý giá.
- Lợi ích của chất xơ: Trong sữa bắp chứa nhiều chất xơ giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa, trĩ và táo bón,...
- Vitamin A và tác dụng của nó: Người có vấn đề về thị lực cần bổ sung vitamin A để cải thiện, và sữa ngô là nguồn cung cấp tốt cho dưỡng chất này.
- Acid folic cho bà bầu: Sữa ngô cung cấp acid folic cần thiết cho phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu để phòng tránh thiếu máu.
- Vitamin B1, B2, B6 và vai trò của chúng: Giúp tăng cường hoạt động của hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ, rất có ích đối với người cao tuổi.
Với những lợi ích tuyệt vời trên, không có lý do gì mà chúng ta không bắt đầu thực hiện làm sữa ngô bằng máy đơn giản, nhanh chóng cho cả gia đình uống mỗi ngày nhé!
Uống sữa bắp là tốt cho não bộ
Cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt
Danh sách nguyên liệu
Để chuẩn bị cho một ly sữa ngô thơm ngon, béo ngậy, bạn cần sẵn sàng các nguyên liệu sau:
- Máy làm sữa hạt
- 1-2 bắp ngô ngọt
- 50g sữa đặc
- 500ml sữa tươi
- 1 lít nước lọc
- Đường hoặc chất tạo ngọt
Ghi chú: Bạn có thể bổ sung thêm các nguyên liệu như hạt sen, lá dứa,... để tăng thêm hương vị thơm ngon và béo ngậy cho sữa ngô của bạn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho sữa bắp
Chi tiết từng bước thực hiện công thức làm sữa bắp bằng máy làm sữa hạt
Bước 1: Tách vỏ của bắp ra, dùng dao gọt từ bên ngoài vào bên trong, nhưng không gọt quá sâu vào phần lõi để tránh sữa bắp bị bã và không mịn.
Tách hạt và lõi của ngô
Bước 2: Giữ lại lõi bắp và lá bắp non, sau đó đặt cả hai vào máy làm sữa hạt cùng với nước lọc để lấy các chất dinh dưỡng giúp sữa bắp thêm ngọt và thơm.
Bước 3: Chọn chế độ 'Hầm', thông thường chế độ này chạy khoảng 30 phút, nhưng sau khoảng 15 phút, bạn nên tắt máy vì lúc này lõi bắp đã chín mềm.
Bước 4: Lấy lá bắp non và lõi bắp ra khỏi máy, sau đó chọn chế độ 'Nấu sữa hạt' hoặc 'Nấu sữa thảo mộc' tùy thuộc vào loại máy bạn sử dụng. Chế độ này thường xoay trong khoảng 8-10 phút.
Chờ khoảng 8 phút cho máy nấu sữa
Bước 5: Khi quá trình nấu sữa hoàn thành và sữa vẫn còn nóng, hãy thêm sữa tươi và đường theo khẩu vị của bạn, sau đó khuấy đều để hai nguyên liệu này hòa quyện với sữa bắp.
Bước 6: Cuối cùng, khi sữa bắp đã nguội, đổ vào bình thủy tinh để bảo quản. Nếu muốn uống lạnh, đặt vào tủ lạnh, hoặc có thể uống nóng trực tiếp, cũng rất ngon!
Thưởng thức sữa bắp thơm ngon sau khi nấu
Lợi ích của việc làm sữa bắp ngọt bằng máy làm sữa hạt
Dùng máy làm sữa hạt để làm sữa bắp mang lại nhiều tiện ích hơn so với việc làm bằng tay. Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng máy chuyên dụng:
- Không cần nhiều công đoạn như làm theo cách truyền thống, giảm thời gian nấu sữa bắp lên đến 50% mà vẫn giữ được hương vị và mùi thơm.
- Không cần phải đứng nấu mất thời gian và công sức vì máy sẽ tự động nấu và cho ra kết quả, bạn chỉ cần thưởng thức.
- Sữa bắp nấu bằng máy không cần phải lọc bã ngô như máy xay thông thường, giúp bạn bảo toàn toàn bộ chất dinh dưỡng.
Máy làm sữa hạt sinh tố đa năng Bear PBJ-B06S2
Những điều cần lưu ý khi làm sữa bắp bằng máy làm sữa hạt
Sữa bắp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần uống đúng cách để có hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số điều cần lưu ý:
- Chọn bắp ngô to, đều, không sâu, không lép hạt, lá non xanh không khô, râu ngô mềm.
- Thêm lá nếp, nước cốt dừa, hoặc hạt sen để sữa bắp thêm ngon và béo hơn.
- Uống mỗi ngày chỉ khoảng 1-2 cốc (100ml), tránh uống quá nhiều để tránh đầy bụng.
- Bảo quản trong chai thủy tinh, đậy kín nắp, để trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ.
- Không cần thêm đường, đặc biệt là cho những người có tiền sử bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao vì sữa bắp đã có vị ngọt tự nhiên.
Sử dụng sữa bắp trong vòng 24 giờ sau khi nấu
Nơi mua máy làm sữa hạt uy tín và chất lượng?
Khi trở thành khách hàng của Mytour, bạn sẽ được hưởng nhiều ưu đãi đặc biệt như: các chương trình giảm giá, miễn phí giao hàng cho đơn hàng từ 300K trở lên ở Hà Nội và TP.HCM, đổi trả sản phẩm trong vòng 5 ngày nếu có lỗi từ nhà sản xuất, và nhiều chương trình khuyến mãi khác giúp bạn có thể mua máy làm sữa hạt với giá ưu đãi.
Bài viết trên Mytour đã hướng dẫn cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt một cách thơm ngon và đơn giản tại nhà mà không tốn quá nhiều thời gian. Chúc bạn thành công và có được một thức uống dinh dưỡng bổ sung vào thực đơn hàng ngày của gia đình.
