Buzz
Dù bạn đã có kinh nghiệm làm việc hay mới tốt nghiệp, bạn chắc chắn đã trải qua những áp lực trong sự nghiệp. Đôi khi, trong quá trình phỏng vấn, nhà tuyển dụng có thể thảo luận về vấn đề này qua câu hỏi 'Làm thế nào bạn đối mặt với áp lực?' Họ muốn biết cách bạn phản ứng khi đối mặt với áp lực và ảnh hưởng của bạn đối với đồng đội cũng như tổ chức.
Cách trả lời 'Làm thế nào bạn đối mặt với áp lực?' khi phỏng vấn
Câu trả lời có thể dựa trên những trải nghiệm quản lý áp lực từ quá khứ. Qua những thử thách đó, bạn sẽ nhận ra những điểm mạnh và điểm yếu cá nhân. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn tự tin khi đối mặt với câu hỏi này:
Mục đích của câu hỏi
Khi được hỏi 'Bạn làm thế nào để giải quyết áp lực?', nhà tuyển dụng muốn hiểu cách bạn xử lý áp lực công việc và phản ứng ra sao khi đối mặt với thời kỳ căng thẳng. Điều này đặc biệt quan trọng khi áp lực trở thành một phần không thể tránh khỏi trong công việc và liệu bạn có để nó ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc hay không.
Họ cũng muốn biết liệu áp lực từ cuộc sống cá nhân có thể ảnh hưởng đến hiệu suất công việc của bạn hay không. Mọi nhà tuyển dụng đều đánh giá cao những người có khả năng giải quyết căng thẳng, không chỉ trong công việc mà còn trong cuộc sống.
1. Những câu trả lời ấn tượng.
2. Những bí quyết để chinh phục.
3. Những sai lầm tránh né.
Cách đối mặt với câu hỏi 'Làm thế nào bạn giải quyết áp lực?' trong buổi phỏng vấn
Để trả lời câu hỏi này, dựa trên kinh nghiệm của người sử dụng trang tìm việc vn.joboko.com https://vn.joboko.com, bạn có thể nêu rõ những tình huống cụ thể khi đã vượt qua áp lực trong quá khứ. Hãy chia sẻ ví dụ về những lần năng suất của bạn tăng mạnh khi đối mặt với áp lực lớn. Đồng thời, nhấn mạnh rằng áp lực có thể là động lực để làm việc hiệu quả hơn. Đưa ra ví dụ cụ thể là điều quan trọng.
I. Một số câu trả lời xuất sắc
Hãy tham khảo những câu trả lời sau và kết hợp với kinh nghiệm thực tế của bạn để đưa ra câu trả lời ấn tượng nhất.
1. Áp lực đôi khi là động lực giúp tôi hoàn thành công việc hiệu quả, như khi cần xử lý nhiều báo cáo hoặc gần deadline. Tôi từng đối mặt với thách thức làm đồng thời nhiều dự án trong một tuần và nhờ kinh nghiệm sắp xếp công việc, tôi đã vượt qua áp lực một cách xuất sắc.
2. Với tôi, quan trọng hơn là xử lý tình huống hơn là giải quyết áp lực. Đối mặt với khách hàng khó tính, tôi tập trung tuân thủ quy trình và hoàn thành công việc một cách xuất sắc thay vì than phiền. Khi vấn đề được giải quyết, áp lực cũng giảm đi.
3. Áp lực càng lớn, tôi làm việc càng hiệu quả. Làm nhà văn và biên tập viên tự do, tôi thường tự đặt deadline cụ thể để kích thích sự sáng tạo và hiệu suất làm việc của mình.
4. Tôi có tính cảm nhạy cao, nếu một đồng đội bị căng thẳng, tâm lý của tôi cũng bị ảnh hưởng. Trong trường hợp đó, tôi sẽ tìm hiểu vấn đề của đồng đội và chia sẻ công việc nếu cần, để tạo không khí làm việc tích cực cho tất cả mọi người. Chỉ khi đó, mọi người mới có thể làm việc một cách thoải mái.
II. Chiến lược để có câu trả lời thuyết phục
- Thể hiện cách giải quyết áp lực của bạn: Hãy cho nhà tuyển dụng thấy sự linh hoạt và khả năng thích nghi của bạn trong những tình huống căng thẳng. Ví dụ, bạn có thể chia sẻ về việc xử lý công việc khó khăn và cách bạn đã hoàn thành nhiệm vụ đó.
- Đặt điểm nhấn vào thành công: Khi trả lời câu hỏi 'Bạn làm thế nào để giải quyết áp lực', hãy đưa ra ví dụ về những thành công của bạn trong những tình huống khó khăn, để làm cho người phỏng vấn thấy rõ cách bạn đã xử lý vấn đề.
- Tôn trọng sự giàu kinh nghiệm của bạn: Áp lực trong công việc là một phần tự nhiên. Nếu vị trí bạn đăng ký thường xuyên đòi hỏi khả năng xử lý áp lực lớn, hãy khẳng định với nhà tuyển dụng rằng bạn đã quá quen với áp lực và xem nó như một thách thức tốt.
- Chú ý đến cử chỉ và hành động khi phỏng vấn: Cử chỉ của bạn có thể là dấu hiệu của áp lực. Tránh những à ừm không cần thiết và duy trì liên lạc mắt với người phỏng vấn. Khi cần, thể hiện sự tự tin và bình tĩnh. Hít thở sâu trước khi bắt đầu phỏng vấn cũng giúp làm dịu bớt áp lực.
- Chuẩn bị kỹ trước khi tham gia phỏng vấn: Để trả lời mạch lạc, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước buổi phỏng vấn. Nắm vững thông tin về công ty qua nhiều nguồn khác nhau để làm cho câu trả lời của bạn thêm phần thuyết phục.
III. Những sai lầm cần tránh
- Tránh ví dụ không hợp lý: Không nên đưa ra những ví dụ làm tăng áp lực cho bản thân hoặc tạo ra tình trạng căng thẳng không cần thiết.
- Không quá nhấn mạnh vấn đề căng thẳng: Hạn chế việc trình bày về cảm xúc tức giận hoặc căng thẳng quá mức. Thay vào đó, tập trung vào cách bạn chấp nhận áp lực và biện pháp bạn đã thực hiện để đối mặt với nó.
Mỗi người có cách xử lý áp lực riêng; vì vậy, hãy suy nghĩ dựa trên bản chất công việc bạn đang ứng tuyển để đưa ra câu trả lời thích hợp. Điều quan trọng là thể hiện tính tích cực và đặt ra những giá trị điểm mạnh và điểm yếu của bản thân bạn sẽ mang lại cho công ty trong câu trả lời. Sự nhận thức về điều này đã là bước tiến lớn trong quá trình phỏng vấn.
