Buzz
Ngồi quá lâu trong phòng có máy điều hòa có thể làm da bạn trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Vì vậy, bảo vệ làn da ngay cả khi ngồi dưới điều hòa là điều rất cần thiết. Bài viết này sẽ chia sẻ những mẹo dưỡng da hiệu quả mà ít người biết đến.
1. Cung cấp đủ nước cho da
Trước khi bật máy điều hòa, hãy vỗ nước lên mặt để cấp ẩm cho da. Đây là một biện pháp đơn giản nhưng giúp giảm thiểu tình trạng da khô do máy điều hòa gây ra. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng để làm sạch da và sau đó áp dụng kem dưỡng ẩm.
2. Chăm sóc da thêm vào ban đêm
Đừng chỉ chăm sóc da ban ngày mà bạn cũng cần có một chế độ dưỡng da đặc biệt vào ban đêm. Làn da của bạn sẽ được cung cấp độ ẩm đầy đủ và tránh khỏi các tác hại từ máy điều hòa. Hãy sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm thường xuyên trước khi đi ngủ để có làn da khoẻ mạnh.
3. Bổ sung đủ nước cho cơ thể
Bạn cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Bạn có thể bổ sung thêm nước lọc hoặc nước ép trái cây để giúp làm mát cơ thể và bù lại nước mất do ngồi máy lạnh. Việc uống đủ nước cũng giúp da bạn duy trì độ ẩm suốt cả ngày hiệu quả.
4. Dưỡng ẩm cho toàn thân
Ngoài việc dưỡng ẩm cho da mặt, bạn cũng cần chú ý đến việc dưỡng ẩm cho cơ thể. Hãy thoa kem dưỡng ẩm lên tay mỗi hai giờ. Bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa vào ban đêm để dưỡng ẩm cho da toàn thân.
5. Nghỉ ngơi hợp lý
Một cách đơn giản để bảo vệ da tránh tác động xấu từ máy lạnh là hãy tắt máy khi phòng đã mát. Hãy nghỉ ngơi từ 5 đến 10 phút sau mỗi hai tiếng ngồi. Điều này sẽ giúp bảo vệ da hiệu quả hơn so với việc ngồi cả ngày dưới máy lạnh.
