Buzz
1. Những lưu ý khi chăm sóc trẻ bị ốm tại nhà
Khi trẻ ốm, cần cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng để giúp trẻ chống lại bệnh tật. Nếu mẹ biết cách chăm sóc khoa học và hợp lý, trẻ sẽ nhanh chóng khỏe lại.
Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi đầy đủ
Khi trẻ bị ốm, thường rất mệt mỏi và cần nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Do đó, mẹ nên cho bé ở nhà và chỉ cho bé vận động nhẹ nhàng trong môi trường thoáng mát, sạch sẽ, tránh ánh nắng gắt và khói bụi. Điều này cũng giúp hạn chế lây lan mầm bệnh cho trẻ khác.
Mẹ không nên ép bé ngủ khi bé không buồn ngủ. Hãy để trẻ làm những gì bé thích trong lúc này.
Trẻ bị ốm cần nghỉ ngơi đầy đủ để phục hồi sức khỏe
Đảm bảo cung cấp đủ nước cho trẻ.
Trẻ khi bị ốm, đặc biệt là sốt, rất dễ mất nước. Vì vậy, mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ nước cho trẻ bằng cách cho trẻ uống nhiều nước, sữa hoặc nước trái cây. Đồng thời, mẹ nên ưu tiên cho trẻ ăn những món nhiều nước như canh, súp,...
Phân biệt nguyên nhân gây sốt
Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể trẻ khi đối mặt với tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, đôi khi nó cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm. Nếu trẻ có các triệu chứng như sốt cao kéo dài, mệt mỏi, lờ đờ, mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe.
Quyết định phương pháp điều trị khi bé bị sốt
Nếu kết quả xét nghiệm chỉ ra trẻ chỉ bị sốt do virus thông thường, trẻ có thể được theo dõi và chăm sóc tại nhà. Ngược lại, nếu có bất kỳ nguyên nhân bất thường nào khác, bác sĩ sẽ có những biện pháp điều trị cụ thể để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.
Sai lầm của nhiều mẹ khi chăm sóc trẻ ốm tại nhà là cho trẻ mặc quá nhiều quần áo hoặc đóng cửa kín sợ bé cảm lạnh. Tuy nhiên, điều này đôi khi khiến bé khó chịu. Thay vào đó, hãy cho bé mặc nhẹ nhàng, thoải mái và để bé ở trong một phòng mát mẻ, thoáng đãng.
Trong trường hợp cần dùng thuốc cho trẻ, hãy tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tự tăng liều thuốc giảm sốt. Nếu tăng liều chỉ để bé mau khỏi bệnh, bé có thể bị ngộ độc paracetamol.
Để bé không cảm thấy khó chịu, hãy cho bé mặc quần áo thoải mái và mát mẻ.
Nếu bé trên 4 tuổi và được kê đơn thuốc, hãy đọc kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng thuốc. Nếu thuốc chứa aspirin hoặc những thành phần chỉ dành cho người lớn, không nên cho bé sử dụng. Việc đọc kỹ giúp bé tránh tình trạng dị ứng hoặc ngộ độc thuốc.
Thông mũi cho bé
Sổ mũi, nghẹt mũi là tình trạng thường gặp khi bé bị cảm sốt thông thường. Để cải thiện tình trạng này, bố mẹ có thể dùng ống hút cao su để loại bỏ chất nhầy trong mũi trẻ. Trước khi hút, mẹ nên nhỏ vài giọt nước ấm hoặc nước muối sinh lý vào mũi trẻ để chất nhầy mềm ra, việc hút ra dễ dàng hơn.
Khi trẻ đi ngủ, hãy cho trẻ kê gối cao hơn bình thường để dễ thở. Mẹ cũng có thể dùng máy làm ẩm không khí để trẻ dễ chịu hơn. Ngoài ra, mẹ cũng có thể dùng dầu gió dành riêng cho trẻ để bôi vào vùng da dưới lỗ mũi của bé.
Kê cao đầu cho trẻ khi ngủ để trẻ dễ thở
Làm dịu cổ họng cho trẻ
Hãy cho trẻ kiêng đồ ăn, nước uống lạnh nếu trẻ đang gặp tình trạng ho và đau họng. Thay vào đó, hãy cho trẻ uống nước ấm, đồ ăn ấm để cổ họng dễ chịu hơn và làm dịu cơn ho.
Với bé trên 7 tuổi, mẹ nên cho bé súc miệng bằng nước muối ấm mỗi ngày 2 lần. Đây là cách làm sạch cổ họng khá hiệu quả. Hiện nay cũng có một số loại thuốc giúp giảm đau họng cho trẻ như acetaminophen, ibuprofen. Tuy nhiên, khi cho trẻ sử dụng những loại thuốc này, mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Cho trẻ ăn những thức ăn dễ hấp thụ, thức ăn mềm, lỏng
Khi chăm sóc trẻ bị ốm tại nhà, mẹ nên ưu tiên cho trẻ những loại thức ăn mềm như súp, yến mạch, sữa chua,… Những loại thức ăn này vừa dễ hấp thụ, vừa bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp trẻ nhanh khỏe. Mẹ chỉ nên cho bé ăn theo nhu cầu, không nên ép ăn khi trẻ không thấy đói hoặc đang mệt mỏi.
Chăm sóc trẻ khi trẻ bị tiêu chảy
Nếu trẻ bị cúm, trẻ có thể kèm theo dấu hiệu tiêu chảy, nôn ói. Đây là nguyên nhân khiến trẻ mất nước khiến cơ thể mệt mỏi. Lúc này, trẻ cần được bổ sung nước và điện giải. Khi trẻ bị tiêu chảy, tuyệt đối không cho trẻ uống đồ uống có ga hoặc nước ngọt. Hãy khuyến khích trẻ ăn để bổ sung đủ năng lượng. Nếu bé bị nôn ói, mẹ có thể cho bé ăn thực ăn dạng lỏng và chia nhỏ bữa ăn cho bé.
Nên cho trẻ ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa khi bị tiêu chảy
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ khi đang ốm
Chăm sóc trẻ bị ốm tại nhà ngoài những phương pháp trên, điều quan trọng là mẹ cần chú ý để chế độ dinh dưỡng của trẻ. Một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý sẽ giúp trẻ nhanh chóng lấy lại sức khỏe.
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi
Nguồn dinh dưỡng chủ yếu của trẻ dưới 6 tháng tuổi là sữa mẹ. Do đó, khi trẻ ốm, mẹ vẫn tiếp tục cho bé bú và tăng số lần bú bởi sức mút vú của trẻ đang ốm sẽ kém hơn. Trường hợp bé không thể bú thì mẹ cần vắt sữa ra rồi đút cho bé.
Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi
Trẻ trên 6 tháng tuổi cần được cung cấp thêm dinh dưỡng từ thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa,… Khi trẻ ốm, mẹ cần chế biến kỹ, nấu mềm và loãng hơn bình thường để giúp trẻ dễ tiêu hóa. Mẹ nên cho bé ăn ngay sau khi nấu. Ngoài ra, mẹ cần bổ sung thêm hoa quả chín, nước trái cây cho trẻ để tăng cường vitamin và khoáng chất. Trẻ đang ốm có thể sẽ biếng ăn, bố mẹ nên dỗ dành, chăm sóc để trẻ ăn nhiều, cung cấp đủ năng lượng để chống lại tác nhân gây bệnh.
Mẹ nên khuyến khích bé ăn nhiều để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh
Ngoài ra, mẹ cần bổ sung thêm một số loại vitamin như vitamin nhóm B, kẽm, crom để hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Điều này cũng giúp bé ít bị ốm và giảm các vấn đề về tiêu hóa.
