Buzz
1. Biểu hiện của suyễn thường như thế nào?
Khi mắc bệnh hen suyễn, người bệnh thường gặp nhiều triệu chứng khác nhau, một số trong đó rất giống với các bệnh khác như giãn phế quản, lao, hoặc phổi tắc nghẽn mạn tính,...
Cơn hen thường là biểu hiện đặc trưng của căn bệnh
Những cơn hen có thể xuất hiện không đều và chỉ xảy ra ở những thời điểm cụ thể hoặc khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Sau khi cơn hen kết thúc, người bệnh sẽ trở lại tình trạng bình thường.
Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp khi mắc suyễn:
- Cơn hen: Đây là triệu chứng nổi bật của suyễn, thường đi kèm với tình trạng khó thở, thường xảy ra vào ban đêm hoặc khi thời tiết thay đổi.
Trước khi bắt đầu cơn hen, có một số dấu hiệu cảnh báo như hắt hơi, sổ mũi, ho khan, đau ngực, và một số trường hợp cần phải ngồi reo tay hoặc thở bằng miệng. Cơn hen có thể kéo dài và tăng cường. Khi cơn hen kết thúc, tình trạng khó thở giảm dần, người bệnh thường ho và có đàm nhầy.
- Bên cạnh những cơn hen đặc trưng, người bệnh cũng có thể gặp phải những triệu chứng không điển hình như sau:
+ Các cơn ho kéo dài, đặc biệt là vào ban đêm.
+ Khó thở, cảm giác nặng ngực.
+ Sự khò khè khi hít thở ở trẻ nhỏ.
- Một số dấu hiệu cho thấy tình trạng bệnh của bạn đang trở nên nghiêm trọng hơn:
+ Các triệu chứng của bệnh diễn ra thường xuyên, tăng dần về mức độ, gây khó khăn khi hít thở cho người bệnh.
+ Mức độ khó thở tăng lên: Dễ nhận biết rõ ràng thông qua việc sử dụng các thiết bị kiểm tra như máy đo lưu lượng đỉnh.
+ Người bệnh cần phải cắt cơn hen thường xuyên hơn.
Cơn hen thường khởi phát khi thời tiết trở lạnh
- Cơn hen suyễn thường dễ dàng bùng phát trong một số tình huống như sau:
+ Do tập thể dục với cường độ nặng.
+ Thời tiết thay đổi thất thường, không khí khô và lạnh.
+ Người bệnh phải làm việc trong môi trường có nhiều khói bụi, hóa chất độc hại.
+ Tiếp xúc với một số hoạt chất trong không khí như phấn hoa, bào tử nấm mốc, chất thải của gián, lông thú cưng,...
- Bệnh hen suyễn có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào, dù là trẻ em hay người lớn. Tuy nhiên, một số trường hợp sau sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn:
+ Người có cơ địa dị ứng.
+ Người bị nhiễm khuẩn đường hô hấp và bị tái phát nhiều lần.
+ Trẻ có bố mẹ bị suyễn.
+ Người mắc bệnh thừa cân, béo phì, thường xuyên tiếp xúc với môi trường khói bụi, hút thuốc lá lâu năm, có tiền sử bệnh dị ứng hay các bệnh về đường hô hấp,...
2. Tình trạng nguy hiểm của suyễn là như thế nào?
Bệnh hen suyễn đang trở nên phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới và số lượng người mắc bệnh ngày càng tăng. Tuy nhiên, căn bệnh này vẫn chưa nhận được sự chú ý đúng mức. Trên thực tế, bệnh nhân thường không nhận biết hoặc xem nhẹ các triệu chứng của bệnh, điều này có thể khiến cho tình trạng bệnh tiến triển và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.
Nếu không kiểm soát bệnh kịp thời, suyễn có thể gây ra nguy hiểm cho tính mạng của người bệnh
Dưới đây là một số biến chứng có thể xảy ra nếu không kiểm soát bệnh kịp thời:
- Suy phổi kèm theo khí phế thũng hoặc tâm phế mạn tính: Đây là biến chứng mà người mắc bệnh suyễn hen mạn tính hoặc bệnh nhân ở mức độ nặng có thể gặp phải.
- Nguy cơ bị biến dạng cấu trúc lồng ngực tăng cao ở người bệnh.
- Suy hô hấp mạn tính có thể xảy ra.
- Xẹp phổi: Đây là biến chứng phổ biến ở trẻ nhỏ mắc bệnh.
- Tràn khí màng phổi: Đây là biến chứng khó chẩn đoán. Nếu tràn khí màng phổi xảy ra ở cả hai bên, nguy cơ tử vong cao.
- Sử dụng corticoid trong thời gian dài có thể gây ra hội chứng giả cushing cho người bệnh.
3. Cách kiểm soát bệnh suyễn hiệu quả
Để kiểm soát cơn hen suyễn một cách hiệu quả, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ khi sử dụng thuốc. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc và không lạm dụng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
- Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn:
Người mắc bệnh hen suyễn cần tránh xa các thực phẩm gây dị ứng và tăng cường ăn uống lành mạnh, đặc biệt là rau củ và trái cây. Nên ưu tiên thực phẩm giàu vitamin C như bưởi, cam, quýt, rau cần tây, dâu tây,... Cũng nên thêm vào chế độ ăn uống các thực phẩm có màu đỏ như khoai lang, gấc, ớt chuông vàng,... Đây là những thực phẩm giàu beta caroten giúp cải thiện hoạt động của hệ hô hấp.
Người bệnh cần ăn các thực phẩm có màu đỏ
Bổ sung vào khẩu phần ăn những loại gia vị có lợi như tỏi và gừng để hỗ trợ cải thiện bệnh hen suyễn. Bạn cũng có thể sử dụng tỏi và gừng bằm nhỏ, sau đó pha vào nước ấm và uống hàng ngày.
- Giữ tinh thần lạc quan và vui vẻ: Sự căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra nhiều vấn đề bệnh tật, bao gồm cả hen suyễn. Hãy kiểm soát căng thẳng bằng cách thực hiện các bài tập như thiền, yoga, hoặc thái cực quyền.
- Hấp thụ nắng: Phần lớn người mắc bệnh hen suyễn thường thiếu vitamin D. Vì vậy, cần bổ sung vitamin D thông qua chế độ ăn uống và việc hấp thụ nắng. Tuy nhiên, hãy chọn thời điểm hấp thụ nắng vào buổi sáng sớm hoặc buổi chiều muộn để tránh nguy cơ ung thư da.
- Thực hành hít thở đúng cách để tăng dung tích phổi và cải thiện chức năng của phổi.
- Bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh.
- Kiểm soát cân nặng.
Dưới đây là một số thông tin về bệnh hen suyễn và một số gợi ý giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, những gợi ý này chỉ mang tính tham khảo, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán đúng bệnh.
Nếu bạn đang phân vân khi chọn bệnh viện, Bệnh viện Đa khoa Mytour là một lựa chọn đáng cân nhắc. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, Mytour là điểm đến tin cậy của nhiều người. Tại đây, bạn sẽ được gặp gỡ các bác sĩ giàu kinh nghiệm và chu đáo, cùng với các trang thiết bị y tế hiện đại giúp chẩn đoán nhanh chóng và chính xác.
