Buzz
Nếu một người đồng nghiệp mời bạn đi chơi và họ đang đợi chờ câu trả lời, hoặc có dấu hiệu của 'thầm thương trộm nhớ' từ người ngồi bên cạnh và chuẩn bị hành động, bạn sẽ tự hỏi làm thế nào để thoát khỏi tình huống này một cách an nhàn. May mắn thay, việc từ chối cuộc hẹn với một đồng nghiệp thường không quá khó khăn, dù bạn có chút không thoải mái vào lúc đó. Chỉ cần bạn duy trì thái độ chuyên nghiệp, đồng cảm và rõ ràng, sẽ không có vấn đề gì xảy ra. Nếu bạn muốn biết một số gợi ý để từ chối mà không ảnh hưởng đến sự nghiệp, hãy đọc tiếp những lời khuyên và thủ thuật dưới đây để thực hiện điều này ngay.
Các bước
Hãy cho họ biết bạn rất cảm kích.
Tránh làm tổn thương tâm trạng của đồng nghiệp bằng cách diễn đạt sự đánh giá cao đối với lời mời của họ. Dù không nên để mở cánh cửa cho bất kỳ mối quan hệ nào trong tương lai hoặc tương tự, nhưng hãy bắt đầu bằng cách làm cho đối phương cảm thấy thoải mái hơn. Hãy nói chuyện với một tông giọng tích cực để giảm bớt khả năng họ phản ứng tiêu cực. Nếu đồng nghiệp của bạn cảm thấy bị khinh bạc hoặc bị xúc phạm, bạn sẽ gặp khó khăn hơn khi làm việc với họ trong tương lai. Bạn có thể nói rằng:
- “Tôi thực sự rất vui khi bạn mời tôi đi uống cà phê, nhưng…”
- “Ôi, tôi không hề biết rằng bạn cảm thấy như vậy về tôi. Tôi rất đánh giá điều đó, nhưng…”
- “Thật là đáng yêu! Cảm ơn bạn đã thẳng thắn nói ra điều này. Thật không may là…”
Từ chối một cách lịch sự.
Từ chối một cách tế nhị và đồng cảm. Bằng cách lịch sự và nhân ái, hãy làm cho người đồng nghiệp hiểu rõ rằng hẹn hò không phải là mục tiêu mà không làm họ cảm thấy buồn khi bị từ chối. Sử dụng ngôi thứ nhất để thể hiện cảm xúc của bạn, giúp đối phương không cảm thấy bị chỉ trích hoặc là nguyên nhân của việc từ chối. Điều này sẽ giúp tránh xung đột có thể xảy ra. Bạn có thể nói như sau:
- “Tôi muốn giữ mọi thứ chuyên nghiệp.”
- “Thật đáng tiếc tôi phải từ chối. Hiện tại tôi chưa sẵn lòng cho mối quan hệ cá nhân.”
- “Vấn đề không phải là về anh Hải mà là về tôi. Khi nào tôi đạt được thành công trong công việc thì mới cân nhắc đến việc hẹn hò.”
- “Thư rất trân trọng mối quan hệ của chúng ta và mong muốn mọi thứ vẫn diễn ra như cũ.”
Giải thích lý do bạn không muốn hẹn hò.
Mọi việc sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn cung cấp một lý do cụ thể. Đối với họ là một sự mạo hiểm để mở lòng và mời bạn đi chơi, vì vậy việc từ chối mà không có lời giải thích sẽ làm tổn thương họ. Mặc dù không bắt buộc, nhưng bạn có thể giảm bớt sự buồn bã và giải quyết vấn đề nhanh chóng bằng cách đưa ra lời giải thích ngắn gọn. Ví dụ:
- “Tuấn, Thư biết rằng lời nói này có thể khá cứng nhắc, nhưng việc hẹn hò là vi phạm quy định của công ty và công việc này rất quan trọng đối với Thư. Thư không muốn đặt sự nghiệp của mình vào rủi ro bằng việc hẹn hò với đồng nghiệp.”
- “Tôi lo ngại rằng sự lãng mạn có thể gây ra sự sao lãng với mục tiêu nghề nghiệp của tôi. Tôi không cho phép mình dễ dàng chuyển hướng khỏi công việc.”
- “Tôi đã từng hẹn hò đồng nghiệp ở công ty cũ và mọi người đều bàn tán và tung tin đồn. Từ kinh nghiệm đó, nguyên tắc hiện tại của tôi là không hẹn hò với đồng nghiệp nữa.”
Nhấn mạnh rằng họ không có sai.
Làm cho đồng nghiệp cảm thấy thoải mái và tự tin khi rời khỏi. Không có lý do gì bạn phải làm đồng nghiệp buồn, trừ khi họ thực sự gây ra điều đó. Hãy đưa ra lời khen không mang tính chất lãng mạn để họ có thể ra đi với đầu ngẩng cao. Tình đồng nghiệp sẽ được duy trì nếu bạn không làm tổn thương tinh thần của họ. Bạn có thể nói như sau:
- “Linh thực sự tốt bụng và đáng yêu. Nói thật, Linh là một người bạn đồng nghiệp tốt và Anh Thành rất thích trò chuyện với Linh tại công ty. Anh Thành xin lỗi vì không thể đồng ý lời mời này.”
- “Chị biết rằng đây không phải là điều em mong muốn, nhưng chị hy vọng tình đồng nghiệp của chúng ta sẽ không bị ảnh hưởng. Em là một phần quan trọng giúp tổ chúng ta luôn đạt được mục tiêu!”
- “Em là một trong những người thông minh nhất mà anh từng làm việc cùng, và anh rất mong chúng ta duy trì mối quan hệ chuyên nghiệp như trước.”
Giải thích nếu đồng nghiệp chưa chấp nhận.
Nếu anh ấy/cô ấy vẫn chưa chấp nhận, hãy đưa ra một lý do không dễ bị phản đối. Đừng để đối phương hiểu nhầm rằng bạn có thể thay đổi quyết định nếu có điều gì thay đổi vì điều này rất nguy hiểm. Việc nhớ rõ lý do cũng rất quan trọng. Nếu bạn cho rằng mình đã có người yêu (nhưng thực ra không có), hãy tránh nhầm lẫn và không phàn nàn về tình trạng độc thân trong bất kỳ cuộc trò chuyện nào. Tuy nhiên, lý do này cũng có thể được sử dụng trong tình huống khẩn cấp. Ví dụ:
- “Rất tiếc, nhưng tôi đã có người yêu rồi. Xin lỗi anh!”
- “Tôi lo lắng rằng mọi mối quan hệ có thể làm tôi mất tập trung vào công việc. Hiện tại, tôi muốn tập trung vào bản thân mình.”
- “Tôi đã từng trải qua những khó khăn với bạn gái cũ và quyết định sẽ ở một mình trong tương lai.”
Giữ thái độ chuyên nghiệp mọi lúc.
Giữ nguyên tôn trọng và phong cách chuyên nghiệp dù có bất kỳ biến cố nào xảy ra. Nếu đồng nghiệp này bắt đầu thái độ khinh bỉ hoặc trở nên căng thẳng, đừng để tâm trạng của bạn bị ảnh hưởng. Nhớ rằng nếu bạn phản ứng quá mạnh, có thể gặp rắc rối trong công việc. Dù bạn không có nghĩa vụ đối với họ, nhưng việc duy trì tinh thần chuyên nghiệp (dù họ không làm như vậy) là quan trọng nhất.
- Điều này đặc biệt quan trọng nếu họ mời bạn đi chơi khi ở nơi làm việc. Bạn không nên gây ra bất kỳ vấn đề nào. Nếu họ trở nên căng thẳng và đe dọa sự nghiệp của bạn, hãy lạnh lùng. Bạn luôn có thể rời đi hoặc gặp trưởng phòng.
- Nếu họ trông như sẽ khóc hoặc không chấp nhận, không có gì sai khi nhắc lại cho họ biết họ là người tuyệt vời và vấn đề nảy sinh từ bạn. Chỉ cần đảm bảo bạn không gây hiểu nhầm rằng cánh cửa vẫn còn mở cho tương lai, mọi thứ sẽ ổn thôi.
Thể hiện sự kiên định nếu đồng nghiệp không tôn trọng mong muốn của bạn.
Nếu họ tiếp tục quay lại và mời bạn vào tuần sau, hãy thẳng thắn hơn (nhưng vẫn lịch sự). Một số người không hiểu ý của người khác lắm. Vì vậy, nếu họ tiếp tục tiếp cận bạn và mời gọi lần thứ hai (thậm chí còn nhiều lần hơn), bạn cần làm rõ rằng họ đã vượt quá giới hạn. Với thái độ lịch sự và tử tế, hãy nói rằng bạn không đánh giá cao việc họ không tôn trọng mong muốn của bạn. Bạn có thể nói như sau:
- “Nghe này, tôi đã nói với anh rằng tôi chỉ muốn chúng ta là đồng nghiệp. Xin đừng mời tôi đi chơi nữa.”
- “Tài đã cố gắng tránh làm tổn thương Nhung, nhưng việc này cần dừng lại. Tài không muốn hẹn hò lúc này. Tài không có gì với Nhung cả, mong Nhung hiểu.”
- Nếu tình hình không cải thiện hoặc họ vẫn không hiểu, hãy tham khảo phòng nhân sự hoặc thông báo cho cấp trên của bạn về vấn đề này.
Phớt lờ hành vi tán tỉnh của đồng nghiệp.
Nếu họ tiếp tục thử lòng bạn trong tương lai, đừng ngần ngại phớt lờ và tỏ ra không quan tâm. Quên đi người mình không thích không dễ dàng chút nào. Vì vậy, nếu họ tiếp tục cố gắng tán tỉnh bạn trong vài tuần hoặc tháng sau khi mời bạn đi chơi, có thể họ đang kiểm tra xem bạn có thay đổi quan điểm không. Khi đó, hãy nhớ không gửi những tín hiệu sai lầm. Bạn chỉ cần phớt lờ mọi hành vi tán tỉnh mà họ thể hiện. Hãy thể hiện sự thân thiện một cách vừa phải để họ không hiểu nhầm.
- Nếu đồng nghiệp nữ khen bạn từ xa, hãy cười nhẹ nhàng nhưng không lãng mạn và nhìn vào hướng khác. Nếu đồng nghiệp nam khen tóc của bạn, đơn giản chỉ cần nói “cảm ơn” và tiếp tục công việc của bạn. Họ sẽ hiểu ý của bạn.
- Phương pháp này chỉ phù hợp với tán tỉnh tế nhị và vô hại. Nếu họ trở nên quá mức hoặc gây khó chịu, đừng ngần ngại tham khảo phòng nhân sự và báo cáo. Bạn không cần phải lo lắng về cảm xúc của họ nếu mọi thứ trở nên quá khó kiểm soát.
Biến cuộc hẹn thành buổi đi chơi nhóm nếu bạn đã đồng ý lúc trước.
Nếu bạn đã đồng ý nhưng đối phương lại nghĩ đó là hẹn hò, hãy biến dịp này thành buổi đi chơi nhóm. Nếu trong phút lơ là bạn đã hiểu sai ý họ, hẳn bạn sẽ rơi vào một tình huống khó khăn. Lúc này, việc từ chối sau khi người đó nghĩ rằng bạn đã chấp nhận hẹn hò có thể làm sự việc trở nên tệ hơn. Thay vào đó, bạn chỉ cần rủ thêm nhiều người đồng nghiệp nữa cùng tham gia và biến cuộc hẹn trở thành buổi đi chơi nhóm.
- Nếu người đồng nghiệp đó hỏi vì sao lại như vậy, bạn có thể vờ như bạn đã nghĩ đó là một dịp tụ tập sau giờ làm. Đồng thời, hãy nói rõ rằng nếu như biết đó là lời mời đi chơi riêng, bạn chắc chắn sẽ từ chối.
- Rõ ràng, cách này chỉ áp dụng được nếu người đồng nghiệp không nói rõ về buổi hẹn (ví dụ: “Anh có muốn uống vài ly sau giờ làm không?”). Nếu người đó đã mời đi chơi riêng một cách rõ ràng và bạn vì sợ thất lễ mà đồng ý, chỉ cần cố gắng hết sức để điều chỉnh câu trả lời và giải thích rằng bạn đang cảm thấy lo lắng vào thời điểm họ đặt câu hỏi.
Nhắc nhở bản thân về rủi ro nếu như bạn cân nhắc lời đề nghị đó.
Nếu bạn đang đấu tranh nội tâm về việc đồng ý, chỉ cần nhớ lại rằng điều gì có thể đi chệch hướng. Chuyện tình nơi công sở có thể trở thành mớ bòng bong. Nếu hai bạn bắt đầu hẹn hò và cãi nhau vào lúc nào đó, cả hai sẽ trở nên khó xử trong công việc. Nếu chẳng may chia tay, các bạn sẽ cảm thấy không thoải mái khi chạm mặt nhau mỗi ngày ở chỗ làm. Thậm chí, nếu cấp trên không biết chuyện này và bạn vi phạm quy định của công ty, bạn có thể mất việc.
- Đặc biệt, sẽ rất nguy hiểm nếu bạn chấp nhận hẹn hò với quản lý hoặc người có chức vụ cao hơn tại nơi làm việc. Kiểu mối quan hệ này luôn tiềm ẩn rủi ro, điều này là do một số động cơ không lành mạnh có thể phát triển nếu một trong hai người nắm quyền điều khiển đối phương.
Lời khuyên
- Có những viễn cảnh nhất định khi mà việc hẹn hò với đồng nghiệp vẫn ổn. Nếu cả hai không phải là cấp trên của nhau, làm việc khác phòng ban và công ty không có quy định về vấn đề tình cảm nơi công sở thì điều này vẫn chấp nhận được. Chỉ cần cả hai thận trọng và cho quản lý của mình biết trước khi mọi việc đi quá xa.
Cảnh báo
- Nếu bạn tự hỏi: “Đây có phải là quấy rối tình dục không?” thì đó chính là. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái ở nơi làm việc hoặc người đồng nghiệp đã vượt qua giới hạn, hãy ngay lập tức báo cáo cho phòng nhân sự.
