Buzz
Siro lá hẹ là một phương pháp trị ho hiệu quả được nhiều người tin dùng, nhưng không phải ai cũng biết cách làm. Trong chuyên mục chăm sóc trẻ sơ sinh - 3 tuổi, chúng tôi sẽ hướng dẫn cách tự làm siro lá hẹ để điều trị ho cho bé một cách hiệu quả. Mời bạn cùng theo dõi!
Bé bao nhiêu tháng thì có thể dùng siro lá hẹ?
Với trẻ nhỏ, việc không sử dụng thuốc là biện pháp được ưu tiên trong điều trị bệnh. Độ tuổi phù hợp để áp dụng cách làm siro lá hẹ điều trị ho là từ 6 tháng trở lên. Tuy nhiên, vì cơ thể của bé còn non nớt và các cơ quan chưa hoàn thiện, việc cho bé uống siro lá hẹ nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Tác dụng của siro lá hẹ đối với trẻ
Bổ sung vitamin B cho trẻ
Lá hẹ là nguồn giàu vitamin B, bao gồm cả folate (dạng tự nhiên của vitamin B9), giúp trẻ phát triển nhận thức tốt nhất. Khi được bổ sung vitamin B, trẻ dễ dàng bộc lộ cảm xúc bản thân, hiểu được cảm xúc của người khác và đưa ra những suy luận đúng.
Giúp bổ sung vitamin A cho trẻ sơ sinh
Vitamin A có trong siro lá hẹ giúp tăng cường sức khỏe mắt của trẻ sơ sinh. Vitamin A là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ mắt khỏi bệnh nhiễm trùng, thúc đẩy sự hình thành của sắc tố võng mạc, hỗ trợ mắt nhìn trong điều kiện thiếu sáng và ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng.
Giúp trẻ cung cấp canxi đầy đủ
Công dụng quan trọng của siro lá hẹ là bổ sung canxi cho trẻ. Lượng canxi cần thiết cho bé được cung cấp đầy đủ trong siro lá hẹ. Không chỉ canxi giúp xương phát triển mà còn có vitamin K. Vitamin K được ví như chất keo giúp canxi kết dính với xương hơn đảm bảo xương chắc khỏe.
Bổ sung canxi cho bé bằng cách sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ
Làm mát gan, giải độc cho bé
Thêm một công dụng nổi bật của siro lá hẹ là thúc đẩy hoạt động của gan, làm tăng quá trình đào thải độc tố mạnh mẽ. Việc áp dụng cách làm siro lá hẹ sẽ bổ sung vitamin A, vitamin C có khả năng tiêu diệt các chất chống oxy hóa và là cách tăng sức đề kháng cho bé yêu.
Giúp trẻ đối phó với viêm
Lá hẹ có chứa hàm lượng cao chất odorin, một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ giúp chống viêm, giảm sưng tấy, giảm mẩn đỏ, ngứa và giúp lành vết thương nhanh chóng.
Cách làm siro lá hẹ cho bé dễ uống
Siro lá hẹ phối hợp với mật ong, chanh
Danh sách nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 20g lá hẹ
- 1 quả chanh
- 3 - 4 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Lá hẹ được rửa sạch, loại bỏ phần lá úa. Sau đó ngâm vào nước muối, rồi vớt ra rửa sạch và thái nhỏ
- Chanh được rửa sạch với vỏ, sau đó thái lát mỏng
- Tất cả nguyên liệu được đặt vào một bát và trộn đều
- Hỗn hợp được hấp trong nước sôi hoặc trong nồi cơm điện trong khoảng 15 phút
- Sau đó để nguội và sẵn sàng sử dụng cho bé.
Làm siro lá hẹ với hạt chanh, hoa đu đủ đực
Một cách làm siro lá hẹ khác, giúp trị ho cho bé hiệu quả và tiết kiệm thời gian cho mẹ.
Nguyên liệu:
- 20g hạt chanh
- 15g lá hẹ
- 15g hoa đu đủ đực
- 5g đường phèn
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá hẹ, hạt chanh, hoa đu đủ đực
- Lá hẹ được cắt nhỏ, hạt chanh đập dập, hoa đu đủ đực dầm nhuyễn
- Tất cả nguyên liệu được đặt vào bát, sau đó thêm đường phèn và trộn đều
- Hấp hỗn hợp trong nước sôi hoặc trong nồi cơm điện cho đến khi chín nhừ
- Sau đó để nguội và sử dụng siro cho trẻ 2 - 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hấp lá hẹ với mật ong để tạo siro
Nếu trẻ bị bệnh cảm cúm, mẹ có thể tự làm siro lá hẹ với mật ong dạng hấp để con hấp thụ tốt hơn mà vẫn chữa bệnh hiệu quả. Cách làm siro lá hẹ này giúp làm ấm phế quản và cổ họng nhanh chóng đồng thời giải cảm rất tốt.
Nguyên liệu:
- 1 nắm lá hẹ vừa đủ
- 3 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá hẹ, để ráo rồi cắt nhỏ
- Thêm 3 thìa mật ong vào bát lá hẹ rồi trộn đều
- Hấp cách thủy hoặc trong nồi cơm hỗn hợp trên trong 15 phút rồi tắt bếp
- Sau đó để nguội và cho bé sử dụng siro 2 - 3 lần mỗi ngày để nhanh khỏi bệnh.
Làm siro với lá hẹ và gừng tươi
Gừng có vị cay, tính ôn hòa giúp trẻ giữ ấm cổ họng. Ngoài ra, gừng còn chứa tinh dầu nên có tác dụng chống viêm. Cách làm siro lá hẹ với gừng tươi sẽ giúp bé dịu cổ họng và làm giảm tình trạng ho kéo dài.
Cách làm siro hẹ với gừng giúp giảm ho cho bé
Nguyên liệu:
- 200g lá hẹ
- 20g gừng
- 5g đường phèn
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá hẹ, loại bỏ vỏ gừng
- Cắt gừng thành lát mỏng, cắt hẹ thành khúc ngắn khoảng 2,5 cm
- Hấp cách thủy hẹ, gừng và đường phèn trong 15 phút cho chín nhừ
- Để nguội và lấy siro cho bé dùng.
Hấp đường phèn với lá hẹ tạo siro
Đường phèn không chỉ là nguyên liệu tạo ngọt, giúp bé dễ uống mà còn có tác dụng thanh nhiệt, trị ho và viêm họng rất tốt. Cách làm siro lá hẹ với đường phèn là gợi ý hoàn hảo giúp bé dịu cổ họng và làm giảm cơn ho nhanh chóng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 25g lá hẹ
- 5g đường phèn
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá hẹ, loại bỏ phần lá úa rồi để ráo và cắt nhỏ khoảng 2 - 3 cm
- Cho hẹ và đường phèn vào bát hấp cách thủy trong 15 phút
- Để nguội và lấy nước cho bé uống.
Sử dụng lá hẹ chườm cho trẻ khi bị ho
Một trong những biện pháp chữa ho và sốt hiệu quả là chườm nóng cho trẻ. Việc chườm ở vùng cổ giúp trẻ giữ ấm, phòng tránh cảm lạnh xâm nhập. Đây là phương pháp có hiệu quả không kém cách làm siro lá hẹ trong việc điều trị ho và viêm họng cho bé.
Nguyên liệu:
- 50g lá hẹ
- 1 chiếc khăn mềm, mỏng
Cách làm:
- Rửa sạch lá hẹ, để ráo nước và cắt thành khúc nhỏ
- Cho hẹ vào chảo rồi rang cho khô vàng đều, sau đó tắt bếp
- Sau khi lá hẹ nguội, bọc vào khăn mềm và nhẹ nhàng chườm lên cổ trẻ, thực hiện 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng lá hẹ trong cháo trứng gà cho bé ăn dặm
Ngoài việc làm siro hẹ, mẹ có thể nấu cháo trứng gà với lá hẹ cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
- 100g lá hẹ
- 50g gạo
- 1 quả trứng gà
Bước làm:
- Rửa sạch hẹ và thái nhỏ
- Gạo vo sạch rồi nấu nhừ thành cháo. Có thể nêm gia vị cho bé ăn dặm để tăng thêm hương vị cho món ăn
- Đập vỏ trứng gà, lấy lòng đỏ khuấy đều rồi cho vào cháo
- Thêm hẹ vào, đun thêm 3 phút rồi tắt bếp
- Múc cháo ra bát và cho bé ăn khi còn ấm.
Mẹ cần lưu ý khi cho bé uống siro lá hẹ
Điều trị triệu chứng ho cho trẻ bằng cách làm siro lá hẹ vô cùng lành tính. Tuy nhiên, thực phẩm nào cũng có mặt hạn chế. Một vài lưu ý khi mẹ làm siro lá hẹ cho bé như sau:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng: Tình trạng bệnh của trẻ mỗi khác, vì thế nên hỏi ý kiến người có chuyên môn trước khi áp dụng cách làm siro lá hẹ sẽ đảm bảo an toàn hơn.
- Không dùng siro lá hẹ cho trẻ dị ứng thực vật: Nếu mẹ dùng hẹ cho trẻ có tiền sử kích ứng với thực vật sẽ khiến trẻ ho nhiều hơn, làm nặng thêm tình trạng bệnh.
- Không kết hợp thịt bò với lá hẹ: Thịt bò và lá hẹ dùng chung sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều chất độc gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa dẫn đến bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Để an toàn, mẹ có thể kết hợp thịt lợn, trứng gà với lá hẹ cho trẻ.
- Hạn chế dùng hẹ với trẻ bị bốc hỏa: Hẹ có vị cay, tính ấm nóng do đó không phù hợp với trẻ hay bốc hỏa.
- Kiên trì điều trị bệnh cho trẻ: Cách điều trị ho bằng siro lá hẹ hoàn toàn 100% từ tự nhiên nên chỉ mang lại hiệu quả cao trong trường hợp ho nhẹ. Ngoài ra, hiệu quả của bài thuốc nhanh hay chậm tùy vào từng cơ địa của bé.
- Theo dõi quá trình điều trị bệnh của trẻ: Nếu đã áp dụng cách làm siro lá hẹ cho bé trong 6 ngày mà bệnh của bé vẫn không có dấu hiệu giảm thì nên ngưng cho bé sử dụng. Cần nhanh chóng đưa bé đến bác sĩ để được thăm khám kịp thời.
- Lựa chọn hẹ có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: Nên mua hẹ ở nơi có uy tín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Nhận định của Mytour
Dưới đây là một số cách làm siro từ lá hẹ cho trẻ nhỏ. Mytour hi vọng với những thông tin hữu ích này đã giúp các bậc phụ huynh cập nhật thêm cách giảm ho hiệu quả cho con mình mà không cần sử dụng thuốc.
Tổng kết từ Thúy Ngọc
