Buzz
Mỗi khi bạn buồn phiền, bạn lựa chọn im lặng hay chia sẻ với người khác?
Khi ai đó chia sẻ câu chuyện của họ với bạn, bạn sẽ lắng nghe họ như thế nào?
Lắng nghe và chia sẻ, những hành động này quen thuộc với cuộc sống hàng ngày, nhưng đôi khi bạn quên cách thực sự lắng nghe người khác hoặc lắng nghe chính bản thân mình, hoặc chia sẻ cảm xúc một cách tự nhiên và chân thật nhất. Trong cuộc sống bận rộn và hối hả, bạn có thể quên đi việc quan trọng nhất là chăm sóc bản thân và tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác. Trong những thời điểm khó khăn, bạn cần sự lắng nghe và chia sẻ từ những người bạn đáng tin cậy. Điều này sẽ giúp bạn vượt qua những khó khăn tâm lý, đồng thời hiểu biết sâu hơn về mọi tình huống xảy ra xung quanh bạn và làm lành vết thương trong tâm hồn.
Tại sao việc lắng nghe và chia sẻ lại có ý nghĩa quan trọng trong cuộc sống của chúng ta?
Nghệ Thuật Lắng Nghe: Mở Cánh Cửa Tâm Hồn
Lắng Nghe và Chia Sẻ: Điểm Nhấn Trong Mối Quan Hệ
Lắng Nghe và Chia Sẻ: Nền Tảng Bền Vững Cho Mối Quan Hệ
Thách Thức Khi 'Lắng Nghe' và 'Chia Sẻ' Đối Với Người Trẻ
Ưu Tiên Quan Điểm Cá Nhân Hơn 'Lắng Nghe Góp Ý'
Chủ Nghĩa Cá Nhân: Thách Thức Trong 'Lắng Nghe'
Thiếu Sự Chia Sẻ: Khoảng Cách Trong Mối Quan Hệ
Cùng Nhau Lắng Nghe và Chia Sẻ: Xây Dựng Mối Quan Hệ
Học Cách 'Lắng Nghe' và 'Chia Sẻ' Trong Mối Quan Hệ
Kỹ năng nghe hiểu - giúp cho thanh niên tiếp thu và hiểu sâu hơn về thông tin
Kỹ năng này giúp bạn gần gũi hơn với mọi người thông qua việc lắng nghe trong cuộc sống. Bạn nghe hiểu cảm xúc, con tim, và tâm trạng của chính mình cũng như của người khác để có cái nhìn sâu sắc hơn. Lắng nghe thực sự yêu cầu một kỹ năng, không chỉ đơn thuần là ngồi nghe. Đó là lắng nghe để giao tiếp và để thấu hiểu. Đôi khi, bạn nghe nhưng không thật sự chú tâm, hoặc chỉ vì tai có thể nhận âm thanh. Lắng nghe ở đây là bạn học cách tập trung, thực sự chú ý và nắm bắt mọi chi tiết, giúp bạn hiểu rõ hơn những gì người khác muốn nói. Nhờ vậy, cuộc trò chuyện trở nên sống động và cảm xúc hơn.
Kỹ năng nghe hiểu giúp bạn hiểu sâu hơn về bản thân và người khác (Ảnh: internet)
Làm thế nào để học cách lắng nghe, chia sẻ một cách đúng đắn - chìa khóa giúp cho mối quan hệ giữa con người gần gũi hơn
Sự chia sẻ giống như một loại thuốc giúp bạn thấu hiểu khi bạn chia sẻ câu chuyện của mình với người khác. Đôi khi đó là chia sẻ về kinh nghiệm, ý nghĩa cuộc sống, hoặc những cảm xúc khác nhau. Điều quan trọng sau khi bạn chia sẻ là nhận được sự cảm thông, thấu hiểu từ người nghe.
Hãy trở thành người biết lắng nghe và chia sẻ bằng cách:
Lắng nghe một cách chú ý, tránh làm mất tập trung khi nghe người khác nói: Bạn cần hiểu vấn đề họ muốn nói với bạn và phản hồi để làm câu chuyện thêm sinh động và tự nhiên hơn.
Thấu hiểu ý muốn của người chia sẻ qua cách họ kể: Điều này không dễ dàng vì đôi khi khó lắm mới hiểu được tâm trạng của họ. Bạn cần quan sát và lắng nghe giọng điệu và cách họ diễn đạt. Đặc biệt, hãy tinh tế khi tiếp cận cảm xúc của người khác.
Thế giới trở nên êm dịu khi bạn biết cách chia sẻ và chấp nhận những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Việc động viên và khích lệ người khác sẽ làm cho họ trở nên tốt hơn và hạnh phúc hơn. Cuộc sống không còn phức tạp nếu chúng ta lắng nghe và chia sẻ, bởi vì đó là cách chạm đến trái tim nhau trong cuộc sống đầy phức tạp này.
Tác Giả: Tịnh Yên
