Liệt kê 11 dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới

1. Biểu hiện suy giảm testosterone ở nam giới

Cơ thể nam giới tự sản xuất một lượng lớn testosterone đều đặn để đáp ứng nhu cầu của các cơ quan, hormone này tham gia vào nhiều quá trình như kích thích sản xuất tinh trùng, xây dựng cơ bắp và xương, duy trì khả năng tình dục ở nam giới,... Theo tuổi tác, quá trình sản xuất testosterone cũng giảm dần, tuy nhiên điều này có thể xảy ra sớm hơn do nhiều yếu tố ảnh hưởng.

Testosteron đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của phái mạnh

Các dấu hiệu của sự suy giảm Testosteron ở nam giới bao gồm:

1.1. Sự giảm ham muốn tình dục

Đây là biểu hiện đặc trưng và xuất hiện sớm nhất khi sản xuất Testosteron ở nam giới suy giảm. Hormon này ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn tình dục và sức khỏe sinh sản của nam giới. Đặc biệt ở nam giới trên 45 tuổi, đây là nguyên nhân chính dẫn đến sự giảm sức mạnh trong sinh lý.

1.2. Rối loạn cương cứng

Để thực hiện quá trình giao hợp, dương vật của nam giới cần đạt trạng thái kích thích, khi đó máu sẽ tập trung để duy trì cương cứng. Hormon testosterone đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Mặc dù testosterone không trực tiếp gây ra sự cương cứng của dương vật, nhưng nó kích thích não tiết ra oxit nitric - phân tử kích hoạt phản ứng cần thiết để dương vật cương cứng.

Giảm Testosteron dẫn đến rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không thể đạt được trạng thái cương cứng cần thiết hoặc không duy trì được trong thời gian đủ. Đây có thể là dấu hiệu của sự giảm testosterone. Rối loạn cương dương thường là hậu quả của nhiều bệnh lý, bao gồm sự giảm testosterone. Điều này có thể làm cho việc điều trị trở nên phức tạp hơn, bao gồm:

• Huyết áp cao.

• Đái tháo đường.

• Cholesterol cao trong máu.

• Bệnh tuyến giáp.

• Trầm cảm.

• Nghiện rượu bia, thuốc lá.

• Rối loạn lo âu.

1.3. Số lượng tinh dịch ít

Testosteron tham gia vào quá trình sản xuất tinh dịch và đảm bảo chất lượng của nó. Sự giảm testosterone cũng gây ra sự rối loạn trong quá trình sản xuất tinh trùng và tinh dịch, dẫn đến việc nam giới thường có lượng tinh dịch ít hơn bình thường mỗi khi xuất tinh.

1.4. Cơ thể mệt mỏi

Hormon testosterone không chỉ quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của nam giới mà còn ảnh hưởng đến sự năng động, tham gia vào việc xây dựng cơ bắp và xương. Sự giảm testosterone cũng gây ra tình trạng mệt mỏi và thiếu năng lượng.

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi mà không hiểu nguyên nhân, ngay cả khi bạn duy trì một chế độ ăn uống và thói quen nghỉ ngơi đều đặn, hãy kiểm tra khả năng thiếu hụt testosterone của bạn.

Thiếu hụt hormone testosterone dẫn đến sự suy giảm sức khỏe ở nam giới

1.5. Yếu xương

Nam giới từ khoảng 45 - 50 tuổi trở đi bắt đầu phải đối mặt với nguy cơ cao hơn về vấn đề về xương khớp, một phần nguyên nhân là do thiếu hụt hormone testosterone tự nhiên. Nếu quá trình này diễn ra sớm hơn, sự giảm khối lượng xương sẽ dễ xảy ra hơn và dễ gãy hơn, do đó cần phải kiểm tra nguyên nhân liên quan đến testosterone.

1.6. Giảm khối lượng cơ bắp

Sức khỏe cơ bắp là một trong những yếu tố hấp dẫn của phái mạnh, hormone testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp này. Ở những người mà testosterone giảm, cơ bắp cũng trở nên mềm mại hơn, mất đi sự đàn hồi.

Ngoài ra, những người đàn ông này có xu hướng dễ tăng cân hơn vì lượng mỡ ngày càng tăng lên thay vì cơ bắp săn chắc.

1.7. Rụng tóc

Một trong những nguyên nhân khiến nam giới trưởng thành thường phải đối mặt với tình trạng hói đầu là do thiếu hụt hormone testosterone làm suy yếu tóc. Duy trì mức độ hormone testosterone ổn định là một trong những biện pháp giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh.

1.8. Teo tinh hoàn

Nồng độ hormone testosterone ổn định ở mức độ phù hợp là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe và hoạt động sản xuất tinh trùng bình thường của tinh hoàn. Vì vậy, thiếu hụt testosterone có thể gây teo tinh hoàn, mất cân đối ở cả hai bên tinh hoàn, đôi khi còn ảnh hưởng đến kích thước của dương vật.

Suy giảm testosterone gây teo tinh hoàn

Nếu tình trạng này xảy ra ở nam giới ở tuổi dậy thì, kích thước của tinh hoàn và dương vật có thể bị ảnh hưởng một cách vĩnh viễn. Do đó, việc kiểm tra và bổ sung testosterone thiếu hụt là cần thiết để đảm bảo sự phát triển của các bộ phận sinh dục.

1.9. Tâm trạng không ổn định

Tương tự như hormone estrogen ở phụ nữ, sự mất cân bằng testosterone ở nam giới cũng có ảnh hưởng đến tinh thần. Những người bị mất cân bằng này thường trải qua thay đổi tâm trạng thường xuyên, cảm giác cáu kỉnh, khó tập trung, và có thể trầm cảm,…

1.10. Thiếu máu

Theo các chuyên gia, thiếu hụt testosterone cũng ảnh hưởng đến quá trình tạo máu, nam giới có thể gặp phải các vấn đề thiếu máu như chuột rút, khó ngủ, chóng mặt, nhịp tim nhanh, …

1.11. Giảm khả năng ghi nhớ

Có thể bạn chưa biết, nồng độ hormone testosterone trong cơ thể có mối liên hệ với khả năng ghi nhớ của não. Vì vậy, nếu bạn thấy khả năng ghi nhớ của mình giảm đi, hãy kiểm tra mức độ hormone này. Việc sử dụng liệu pháp bổ sung hormone nam cũng được nghiên cứu để cải thiện trí nhớ cho nam giới.

2. Làm gì khi nam giới gặp suy giảm testosterone?

Khác với rối loạn hormone ở phụ nữ, suy giảm testosterone thường phát triển một cách dần dần, lặng lẽ theo thời gian, và các triệu chứng cũng ngày càng rõ ràng theo tuổi tác. Do đó, không ít nam giới bị suy giảm testosterone không nhận ra tình trạng bệnh của mình hoặc không hiểu biết đầy đủ về nó.

Nếu không được khắc phục kịp thời, thiếu hụt testosterone sẽ có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống tình dục cũng như các hoạt động hàng ngày của nam giới. Để khắc phục tình trạng này, bệnh nhân cần phải đi khám để xác định mức độ thiếu hụt testosterone, hiệu quả và từ đó tìm phương pháp điều trị phù hợp.

Đa số người bị suy giảm testosterone sẽ được yêu cầu bổ sung hormone này từ bên ngoài để thay thế cho lượng giảm sút do cơ thể sản xuất ra ít. Tuy nhiên, phương pháp này có thể mang theo một số rủi ro, vì vậy nam giới nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín, chuyên gia nam khoa và tiết niệu để được tư vấn sử dụng thuốc bổ sung testosterone một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Bổ sung testosterone là giải pháp cho nam giới bị suy giảm hormone này

Khi xuất hiện các dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới như vậy, không nên coi thường mà cần phải đi khám sớm. Điều trị kịp thời không chỉ mang lại hiệu quả mà còn giúp nam giới duy trì sức khỏe tình dục và sinh sản ở trạng thái tốt nhất.

Lựa chọn nơi khám có uy tín và bác sĩ giỏi khi gặp suy giảm testosterone là vô cùng quan trọng, giúp đạt được kết quả điều trị cao, tiết kiệm thời gian và tránh được các biến chứng không mong muốn.

Với hơn 5 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Nam khoa tại Bệnh viện Đa khoa Mytour, bác sĩ Thân Ngọc Tuấn đã thành công trong việc chữa trị cho nhiều nam giới mắc suy giảm testosterone cũng như các vấn đề nam khoa khác.