Lợi ích của lá đinh lăng cho sức khỏe của mẹ sau sinh

Đinh lăng - một dược liệu quý giá cho phụ nữ sau sinh

Đinh lăng - 'sâm của người nghèo' theo danh y Hải Thượng Lãn Ông, vẫn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bà mẹ sau khi sinh. Hãy cùng Mytour khám phá!

Tác dụng của đinh lăng đối với mẹ sau sinh

• Lá đinh lăng chứa nhiều carbohydrate để cung cấp năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch, giúp mẹ tránh bệnh.
• Chất chống oxy hóa trong đinh lăng ngăn chặn sự lão hóa và bảo vệ tế bào.
• Đinh lăng kích thích sản xuất hemoglobin, cung cấp oxy cho não, ngăn thiếu máu.
• Khoáng chất trong đinh lăng giúp ngăn ngừa loãng xương và tăng sức khỏe cho xương, răng.
• Protein trong lá đinh lăng tăng cường phát triển não, ngăn ngừa mất trí.
• Lá đinh lăng khi phơi khô có thể giúp mẹ sau sinh ngủ ngon hơn nhờ hương thơm dễ chịu.

Những điều cần lưu ý khi mẹ bỉm sử dụng đinh lăng

Dù đinh lăng có nhiều lợi ích, nhưng mẹ sau sinh cần chú ý những điều sau đây:

• Đinh lăng tốt nhưng cần tuân thủ liều lượng, sử dụng quá nhiều có thể gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa, mệt mỏi.
• Những người mắc bệnh viêm gan, xơ gan, hoặc gan nhiễm mỡ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng lá đinh lăng.
• Thường thì cây đinh lăng có tuổi đời từ 3-5 năm mới có tác dụng chữa bệnh.

Đó là những lợi ích và lưu ý khi mẹ bỉm sử dụng đinh lăng, hy vọng sẽ giúp bạn hiểu thêm về loại cây này! Chúc bạn và con yêu luôn khỏe mạnh, và hãy tiếp tục đọc các bài viết trong chuyên mục mẹ và bé của Mytour để cập nhật thêm thông tin nhé!

Nguồn thông tin: Trang Mẹ và Bé của Mytour

Mua sữa bột cho mẹ tại Mytour: