Buzz
Khi bé đạt 6 tháng, sữa mẹ hoặc sữa công thức không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé. Do đó, việc sử dụng bột ăn dặm là cực kỳ quan trọng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Vậy khi chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng cần lưu ý điều gì? Hãy cùng Mytour tìm hiểu kỹ hơn trong phần tiếp theo của bài viết!
Tại sao nên cho bé ăn dặm khi bé 6 tháng tuổi?
Vào cuối tháng thứ 5 và đầu tháng thứ 6, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ. Do đó, việc bổ sung các thực phẩm như bột ăn dặm là cần thiết và hợp lý. Ngoài ra, hệ tiêu hóa của bé 6 tháng cũng đã sẵn sàng tiêu hóa thức ăn đặc hơn.
Có một số dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ăn dặm như: bé có thể tự ngồi mà không cần sự giúp đỡ; bé nhìn người lớn khi ăn; bé thích dùng tay cầm thức ăn cho vào miệng; bé rất háo hức khi được cho ăn…
Lưu ý khi chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi
Khi chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi, cần chú ý đến một số điều sau:
+ Chọn bột ăn dặm có hương vị ngọt, mềm mịn và được làm từ các nguyên liệu như sữa, rau củ, ngũ cốc…
+ Không nên thay đổi bột ăn dặm liên tục nếu bé ăn ngon miệng và ăn đều đặn.
+ Nếu bé biếng ăn, hãy thay đổi thường xuyên các loại bột ăn dặm khác nhau để tránh cảm giác nhàm chán.
+ Hãy tìm hiểu kỹ thành phần dinh dưỡng của bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Ngoài việc xem xét các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin và khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, vitamin A, C, D, B1,… bạn cũng nên chọn bột ăn dặm có hàm lượng chất xơ dồi dào để hỗ trợ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.
+ Lựa chọn bột ăn dặm cho bé từ các thành phần tự nhiên, không có chất bảo quản, không chất tạo màu hay hương liệu nhân tạo.
+ Ưu tiên mua bột ăn dặm của các thương hiệu lớn, uy tín và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng như: Hipp, Heinz, Fleur Alpine, Nestle Cerelac, Pigeon, Wakodo, Nutifood Nuti IQ, Meiji…
Khi cho bé ăn bột ăn dặm ở tuổi 6 tháng, cần lưu ý điều gì?
Khi cho bé 6 tháng tuổi ăn bột ăn dặm, cần tuân theo một số nguyên tắc sau:
– Cho bé ăn từ ít đến nhiều: Bắt đầu từ việc cho bé ăn ít và dần dần tăng lượng thức ăn để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng.
– Lựa chọn bột ăn dặm từ loãng đến đặc để bé dễ tiêu hóa và hấp thu hơn.
– Cho bé thử nếm từ bột ăn dặm có hương vị ngọt đến hương vị mặn để phát triển vị giác. Tại 6 -7 tháng, bé nên thử hương vị ngọt, và khi bé đạt 8 tháng, hãy cho bé thử hương vị mặn.
– Đa dạng hóa hương vị bột ăn dặm để bé không cảm thấy nhàm chán.
– Hãy cho bé tiếp tục bú mẹ trong thời gian dài nhất có thể vì sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho bé.
Hi vọng những thông tin và kinh nghiệm khi chọn mua bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp ích cho các bạn!
