Buzz
Khi bé đến độ tuổi ăn dặm, nhiều mẹ thường phân vân không biết nên cho bé ăn cháo xay nhuyễn hay bột dinh dưỡng. Dưới đây là những thông tin hữu ích để giúp mẹ giải đáp thắc mắc này!
Cho bé ăn bột khi bắt đầu ăn dặm
Khi bé đạt 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé đã sẵn sàng tiếp nhận thức ăn dạng đặc. Đây là thời điểm mà mẹ có thể cho bé làm quen với việc ăn dặm bằng cách pha loãng một ít bột vào buổi sáng. Sau khi bé quen dần, mẹ nên cho bé ăn 2-3 bữa bột mỗi ngày, xen kẽ với việc bú mẹ.
Theo các chuyên gia, việc cho bé ăn dặm bằng bột ở giai đoạn đầu giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé phát triển khỏe mạnh. Bột ăn dặm cần có đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như đạm, chất béo, rau củ, hoa quả,...
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại bột ăn dặm cho bé, giúp mẹ tiết kiệm thời gian so với việc tự chế biến bột tại nhà.
Khi chọn bột cho bé, phụ huynh nên lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, có thành phần an toàn và đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Ngoài ra, cũng cần chú ý đến giai đoạn phát triển của bé để chọn bột phù hợp với khẩu vị của bé.
Lựa chọn giữa bột ăn dặm và cháo xay nhuyễn cho bé
Cháo xay nhuyễn là một món ăn dặm phổ biến mà nhiều mẹ thường hay cho bé ăn. Món cháo này được nấu từ cháo trắng kết hợp với một số loại rau củ thịt cá,… và xay mịn. Cháo xay mềm mịn, giàu dinh dưỡng là thức ăn bổ sung thích hợp cho sự phát triển của bé giai đoạn này.
Khác với bột ăn dặm, cháo xay nhuyễn có thể điều chỉnh thành phần và hương vị theo sở thích của bé. Tuy nhiên mẹ sẽ phải cân đo đong đếm sao cho món cháo luôn bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho con.
Đồng thời cháo xay tốn khá nhiều thời gian chế biến, và không nên nấu quá nhiều khiến bé không ăn hết và phải hâm đi hâm lại. Mặc dù tốn nhiều thời gian và công sức hơn nhưng cháo xay lại rất có lợi cho việc giúp bé phát triển khẩu vị và thăm dò hệ tiêu hóa của bé.
Lựa chọn giữa bột ăn dặm và cháo xay nhuyễn cho bé
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bột ăn dặm hay cháo xay nhuyễn đều tốt cho bé vào giai đoạn này. Vào những ngày đầu làm quen với ăn dặm, bạn có thể cho bé ăn 1 ít bột có vị ngọt pha loãng để làm quen, tuy nhiên khi bé đã quen với việc ăn dặm, bạn có thể cho bé ăn bột mặn hoặc cháo xay nhuyễn đều tốt.
Bé cũng có thể ăn cháo xay nhuyễn xen kẽ với bột dinh dưỡng vì giai đoạn này cơ thể bé cần rất nhiều dưỡng chất và phải ăn nhiều bữa trong ngày.
Tuy nhiên, cho dù bé ăn bột ăn dặm hay cháo xay nhuyễn, mẹ vẫn phải đảm bảo các tiêu chí về thành phần, dinh dưỡng cũng như vệ sinh. Bé cần được ăn đủ bữa, từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc và ăn đa dạng, thay đổi hương vị để bé không bị ngán.
Đặc biệt, mẹ nhớ cho bé bú mẹ lâu nhất có thể để tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ.
Hy vọng rằng bài viết của chúng tôi đã giải đáp những băn khoăn của các bà mẹ về việc cho bé ăn bột ăn dặm hay cháo xay nhuyễn. Hãy tiếp tục theo dõi những bài viết của Mytour để có thêm nhiều thông tin bổ ích bạn nhé.
Mua bột ăn dặm cho bé yêu tại Mytour
