Lựa chọn sữa cho bé khó tiêu: Bí quyết từ mẹ!

Sử dụng sữa cho bé khó tiêu là giải pháp được nhiều phụ huynh ưu tiên khi trẻ thường biếng ăn, nôn trớ, đầy bụng, táo bón, hoặc tiêu chảy… Nếu bạn đang tìm kiếm sự hỗ trợ cho trẻ với vấn đề này, hãy đọc ngay bài viết này để biết thêm chi tiết.

Hiểu đúng nguyên nhân gây ra rối loạn tiêu hóa ở bé? Liên quan đến sữa như thế nào?

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ có nhiều nguyên nhân, nhưng phổ biến nhất là 5 nguyên nhân sau:

• Hệ tiêu hóa non yếu: Trong những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, dễ bị các tác nhân bên ngoài tấn công.
• Chế độ ăn không cân bằng: Chế độ ăn thiếu cân đối có thể gây rối loạn tiêu hóa cho trẻ.

• Ngộ độc thực phẩm: Thức ăn ôi thiu, nhiễm vi khuẩn có thể là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

• Sử dụng kháng sinh kéo dài: Rối loạn tiêu hóa là tác dụng phụ thường gặp ở trẻ khi sử dụng kháng sinh trong thời gian dài. Loại thuốc này tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong ruột dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh, gây tiêu chảy, đi ngoài phân sống,…

• Thiếu enzym tiêu hóa: Thiếu enzym (Amylase, Lipase hoặc Protease) làm trẻ không tiêu hóa và hấp thu tốt tinh bột, chất béo, protein, gây rối loạn tiêu hóa. Trẻ có thể gặp triệu chứng như ăn không tiêu, đau bụng, chướng bụng, đi ngoài phân sống, lợn cợn, có váng mỡ,…

Ngoài những nguyên nhân trên, việc sử dụng sữa không đúng cách cũng góp phần gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Cụ thể, có các sai lầm sau:

• Chọn sữa không phù hợp với thể trạng trẻ: Một số trẻ không dung nạp đường lactose và dị ứng với đạm sữa bò (Casein, Whey). Uống sữa chứa các thành phần này, trẻ có thể gặp triệu chứng như tiêu chảy, chướng bụng, mẩn đỏ, nôn, phân dính máu nhầy,…

• Chọn sữa không phù hợp độ tuổi: Thành phần, hàm lượng sữa không phù hợp với độ tuổi có thể gây rối loạn tiêu hóa, giảm khả năng hấp thu.

• Thay đổi sữa liên tục: Việc thay đổi loại sữa thường xuyên có thể khiến cơ thể bé không kịp thích nghi, gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa.

• Sử dụng và bảo quản sữa không đúng cách: Những sai lầm như đóng nắp sữa không kín, để sữa ở nơi ẩm ướt, pha sữa không đúng tỷ lệ, không vệ sinh tay và dụng cụ sạch sẽ trước khi pha,… có thể khiến trẻ gặp rối loạn tiêu hóa khi uống.

Nguyên tắc chọn sữa cho bé có vấn đề tiêu hóa kém 

Để chọn loại sữa phù hợp nhất cho bé có vấn đề tiêu hóa kém, mẹ cần tuân thủ 5 nguyên tắc sau:

Bổ sung chất xơ, hỗ trợ sự phát triển của vi sinh vật có lợi 

Mẹ nên ưu tiên lựa chọn sữa chứa các thành phần tốt cho đường ruột của bé như:

• Chất xơ GOS và các loại đường tự nhiên Lactose, Lactulose, Raffinose: Các chất này kích thích sự phát triển của vi khuẩn Bifidus, cải thiện hoạt động tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng và ngăn ngừa táo bón.
• Lợi khuẩn BB536: Bifidobacterium longum BB536 cải thiện môi trường đường ruột, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng và ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy.
• Kẽm: Kẽm tăng cường tiêu hóa, tái tạo niêm mạc ruột.

• Vitamin nhóm B: Vitamin B1 kích thích cảm giác thèm ăn, B6 tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng, B9 tốt cho tinh thần, B12 nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong ruột.

Dễ hấp thu

Sữa cân bằng dinh dưỡng giúp trẻ hấp thu dễ dàng, cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa. Khi chọn sữa cho bé tiêu hóa kém, mẹ cần chú ý đến 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết.

Giàu dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của bé

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường chậm tăng cân, phát triển chiều cao, trí tuệ. Khi chọn sữa cho bé tiêu hóa kém, mẹ nên chọn sữa giàu vitamin và dưỡng chất giúp bé phát triển toàn diện.

• DHA, ARA: Giúp trí não bé phát triển, thông minh hơn.
• Canxi, Vitamin D3, K2: Hỗ trợ chiều cao bé phát triển vượt trội.
• Lactoferrin: Tăng cường đề kháng, bảo vệ bé khỏi tác nhân gây bệnh, đặc biệt là các bệnh đường tiêu hóa,…

Phù hợp với từng giai đoạn của bé

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Mẹ cần đọc kỹ thông tin đối tượng sử dụng trên bao bì, tránh mua loại sữa sai lệch độ tuổi của bé. 

Mẹ nên chọn loại sữa phù hợp với khẩu vị của con, bé dưới 3 tuổi thích vị sữa thanh nhạt giống sữa mẹ, bé trên 3 tuổi hứng thú với sữa có hương dâu, vani,…

Nếu bé có cơ địa dị ứng hoặc bất dung nạp chất nào, mẹ cần đảm bảo loại sữa chọn không chứa các chất đó.

Thương hiệu uy tín, chất lượng được kiểm định nghiêm ngặt 

Thương hiệu uy tín là một trong những yếu tố quan trọng khi chọn sữa cho bé tiêu hóa kém. Các sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng thường tuân thủ các tiêu chuẩn cao về chất lượng và an toàn thực phẩm (FDA, GMP,…), đảm bảo sức khỏe cho bé.

Tuy nhiên, ngày nay có nhiều sản phẩm sữa giả mang thương hiệu nổi tiếng. Mẹ cần đến các hệ thống cửa hàng mẹ và bé lớn như Mytour để đảm bảo mua sản phẩm chính hãng.

Morinaga – sữa mát phù hợp cho bé tiêu hóa kém 

Sữa Morinaga đáp ứng đủ yêu cầu cho một loại sữa dành cho bé tiêu hóa kém, mẹ có thể yên tâm cho con sử dụng:

• Sản phẩm từ thương hiệu hàng đầu tại Nhật Bản: Morinaga là một trong hai thương hiệu sữa lớn nhất tại Nhật Bản và nằm trong top 10 thương hiệu sữa uy tín nhất thế giới.
• Sữa tốt cho sức khỏe của bé: Morinaga cung cấp hơn 2.8 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium longum BB536, Kẽm, Vitamin nhóm B, chất xơ GOS, và các loại đường Oligosaccharide (tiền lợi khuẩn Bifidus) giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh đường ruột,…
• Dễ hấp thu, cân bằng dinh dưỡng: Sữa Morinaga có thành phần gần giống sữa mẹ giúp bé dễ hấp thu. Sản phẩm này được sản xuất theo các tiêu chuẩn quốc tế và quy định của Bộ Y tế Việt Nam.
• Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết: Morinaga cung cấp thêm DHA, ARA, Canxi, Vitamin D3,… giúp bé phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng và trí tuệ.

• Có 3 dòng sản phẩm phù hợp với từng độ tuổi của bé: Morinaga cung cấp 3 dòng sữa phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé, bao gồm sữa Morinaga Hagukumi (0-6 tháng), sữa Morinaga Chilmil (6-36 tháng), và sữa Morinaga Kodomil (trên 3 tuổi). Morinaga được các mẹ bỉm tin dùng với hương vị thơm ngon, dễ uống giúp bé thích thú và hợp tác hơn (Hagukumi, Chilmil có vị thanh nhạt giống sữa mẹ, Kodomil có hương dâu và vani tự nhiên).

Lưu ý khi sử dụng sữa cho bé tiêu hóa kém 

Sai lầm khi sử dụng sữa có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé. Khi dùng sữa cho bé tiêu hóa kém, mẹ cần chú ý:

• Pha sữa đúng cách: Tuân thủ hướng dẫn pha sữa trên bao bì. Mẹ cần pha đúng tỷ lệ để tránh tình trạng sữa quá đặc gây táo bón hoặc quá loãng không cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé.
• Bảo đảm vệ sinh: Trước khi pha sữa, mẹ cần rửa tay sạch, vệ sinh bình sữa và núm ti giả bằng nước sôi.

• Điều chỉnh liều lượng sữa đúng mức: Không nên ép bé uống quá nhiều sữa vì có thể gây áp lực lên hệ tiêu hóa và tâm lý. Mẹ nên khuyến khích bé ăn uống thoải mái và vui vẻ theo liều lượng khuyến cáo.

• Tránh uống sữa thừa: Sữa để lâu là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Mẹ không nên cho bé uống sữa đã pha để hơn 2 tiếng ở nhiệt độ phòng, đặc biệt là sữa qua đêm.
• Kiểm tra nhiệt độ và chất lượng sữa: Sau khi pha sữa, mẹ cần kiểm tra nhiệt độ (khoảng 36 độ C) trước khi cho bé uống. Mẹ cũng cần chú ý màu sắc và mùi vị của sữa, nếu có dấu hiệu bất thường thì không nên cho bé uống.

Bài viết trên đã cung cấp thông tin quan trọng về sữa cho trẻ tiêu hóa kém. Hy vọng những kiến thức này sẽ giúp mẹ hiểu hơn về vấn đề này và chọn được loại sữa phù hợp giúp bé phát triển toàn diện. Mytour cung cấp các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé uy tín. Liên hệ hotline 1800 6608 để được tư vấn miễn phí.

• Những loại sữa tăng cường đề kháng cho bé từ 0 đến trên 3 tuổi năm 2023
• 10+ Cách tăng cường đề kháng cho trẻ thoát khỏi bệnh tật hiệu quả nhất