Luân xa 1 là gì? Hướng dẫn chữa lành và cân bằng Luân xa gốc mà bạn cần biết

1. Luân xa 1 là gì?

• Tên trong tiếng Phạn: Muladhara
• Vị trí: Giữa hậu môn và bộ phận sinh dục
• Màu sắc: Đỏ
• Mantra: Lam
• Yếu tố biểu trưng: Đất
• Bộ phận ảnh hưởng: Chân và bàn chân
• Ký hiệu: Hoa sen 4 cánh màu đỏ

2. Những đặc điểm của Luân xa 1 là gì?

- Liên quan đến nhu cầu sinh tồn và bản năng

- Kết nối với mẹ Đất

- Cơ sở cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc

3. Chức năng của luân xa 1

4. Ý nghĩa của luân xa Gốc

5. Hậu quả của việc luân xa Gốc bị tắc nghẽn là gì?

• Liên tục lo lắng về tài chính, thường xuyên sợ thiếu tiền, nghèo đói hoặc khổ cực, và cảm thấy việc chi tiêu là một vấn đề lớn.
• Khó khăn trong việc tin tưởng người khác, chỉ dựa vào chính mình.
• Mối quan hệ gia đình trở nên căng thẳng và không ổn định.
• Cảm thấy luôn thiếu thốn và luôn phải đấu tranh để đạt được điều mình mong muốn.
• Xu hướng chiếm hữu cao, muốn kiểm soát mọi thứ.
• Cảnh giác quá mức với mọi dấu hiệu đe dọa từ người khác hoặc môi trường xung quanh.
• Thiếu động lực, cảm thấy trống rỗng và không muốn làm gì trong công việc hay học tập.
• Cảm giác bị tách biệt với mọi người và thiên nhiên.
• Ăn uống thái quá hoặc bỏ bữa khi cảm thấy chán nản hoặc lo lắng.

• Cảm giác mất kết nối với thực tại và thế giới xung quanh, cảm thấy lo âu và bất an.
• Thiếu sự tập trung.
• Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và cạn kiệt năng lượng.
• Đối mặt với nhiều nỗi sợ vô hình, thường xuyên bị ác mộng.
• Gặp các vấn đề liên quan đến lưng, chân hoặc bàn chân.

• Cảm thấy tức giận và không hài lòng với môi trường xung quanh
• Xuất hiện lòng tham không kiểm soát
• Khó chấp nhận sự thay đổi và có tính cách cứng nhắc
• Quá tập trung vào vật chất và của cải

6. Cách phục hồi và điều chỉnh luân xa gốc

6.1 Phương pháp tinh thần

• Tôi đứng vững trong hiện tại và giây phút này.
• Tôi cân bằng và trọn vẹn từ bên trong.
• Tôi có tất cả những gì tôi cần.
• Tôi sống trong sự đầy đủ của Vũ Trụ.
• Tôi dễ dàng thích ứng với mọi sự kiện trong cuộc sống.
• Tôi tin tưởng vào sự khôn ngoan của Cuộc đời và Linh hồn của tôi.
• Tôi mạnh mẽ, ổn định và bình an.

• Tôi yêu bạn.
• Tôi xin lỗi bạn.
• Xin hãy tha thứ cho tôi.
• Tôi cảm ơn bạn.

• Mình đang sợ điều gì?
• Nguồn gốc của nỗi sợ đó là gì?
• Việc thể hiện cảm xúc qua việc viết ra có thể giúp bạn đối mặt với nỗi sợ và từ đó giúp bạn cân bằng cảm xúc hiệu quả hơn.

6.2 Thực hành các bài tập yoga

6.3 Sử dụng tinh dầu thiên nhiên

• Hít trực tiếp từ lọ tinh dầu.
• Thoa lên da ở các điểm như cổ tay, gáy, trán, và cổ (kèm theo dầu nền).
• Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu, đèn xông tinh dầu, hoặc đèn nến.
• Massage với tinh dầu.
• Tắm hoặc ngâm chân với tinh dầu.

6.4 Cân bằng bằng chế độ dinh dưỡng

6.5 Sử dụng đá phong thủy