Buzz
1. Nguyên nhân gây ra tiêu chảy khi mang thai
Khi có hiện tượng đi ngoài nhiều lần (từ 3 lần trở lên) và phân thường nhẹ, đó được coi là tiêu chảy trong thai kỳ. Trong những tháng cuối của thai kỳ, nguy cơ mắc tiêu chảy của mẹ bầu tăng lên và có thể nặng hơn. Tuy nhiên, không phải tất cả mẹ bầu đều trải qua tình trạng này do mỗi người có cơ địa và lối sống khác nhau.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiêu chảy ở phụ nữ mang thai như nhiễm virus, vi khuẩn đường ruột, hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn hoặc ngộ độc thực phẩm,...
Chế độ ăn có thể làm tăng khả năng gặp tiêu chảy khi mang thai
Ngoài ra, có nhiều nguyên nhân gây ra tiêu chảy phổ biến ở phụ nữ mang thai, bao gồm:
- Trong thai kỳ, chế độ ăn uống của phụ nữ thay đổi đáng kể, họ cần ăn nhiều hơn và đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng để mẹ và thai nhi khỏe mạnh. Tuy nhiên, với một số mẹ bầu, sự thay đổi này có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa và dẫn đến tiêu chảy ở những tháng đầu của thai kỳ. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể phải thay đổi chế độ ăn uống của họ bằng cách thêm vào những loại thực phẩm mới và không quen thuộc trước đây. Những thay đổi này có thể gây khó chịu, đầy hơi và tiêu chảy khi mang thai.
- Ngoài việc đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, mẹ bầu cần bổ sung thêm vitamin cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Tuy nhiên, nếu việc bổ sung không được thực hiện đúng cách (vượt quá liều lượng được chỉ định bởi bác sĩ), dạ dày của mẹ bị ảnh hưởng và có thể gây ra tiêu chảy.
- Hormon của phụ nữ sẽ thay đổi đáng kể trong thời gian mang thai. Điều này làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa và dẫn đến tình trạng táo bón, tiêu chảy,...
2. Tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không?
Tiêu chảy trong thai kỳ là một vấn đề mẹ bầu không nên xem nhẹ. Mức độ ảnh hưởng của tiêu chảy tùy thuộc vào từng trường hợp mẹ bầu:
- Thông thường, tiêu chảy kéo dài vài ngày với triệu chứng như đau bụng, đau vùng rốn, đôi khi dữ dội đến mức bắt buộc phải đi toilet ngay lập tức. Tiêu chảy khi mang thai có thể gây ra sự mệt mỏi, suy dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, gây chậm phát triển và tăng nguy cơ thai chết lưu.
Cơn đau quặn bụng có thể kích thích co bóp tử cung và gây nguy hiểm cho thai nhi
- Trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể xuất hiện biểu hiện nôn mửa - thường xảy ra khi mẹ bầu mắc tiêu chảy do vi khuẩn tả hoặc Rota virus. Việc đi ngoài phân lỏng và nôn nhiều có thể gây mệt mỏi cho mẹ bầu. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến mất nước và suy kiệt cơ thể nhanh chóng, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng của cả mẹ và thai nhi.
- Khi cơn đau mạnh xảy ra, tử cung phải co bóp nhiều hơn, có thể ảnh hưởng đến thai nhi, thậm chí gây ra nguy cơ sảy thai.
- Một số trường hợp không được cấp cứu kịp thời, phải sử dụng thuốc điều trị có thể gây ra sảy thai hoặc tăng nguy cơ dị tật cho thai nhi,...
3. Những lưu ý khi bị tiêu chảy khi mang thai
Nếu được điều trị kịp thời, tiêu chảy khi mang thai không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Dưới đây là một số lưu ý cần thiết:
- Trong những trường hợp tiêu chảy nhẹ, thường sẽ tự khỏi và mẹ bầu chỉ cần uống oresol để bù nước.
Mẹ bầu cần uống nhiều nước khi bị tiêu chảy
- Lưu ý rằng, để điều trị tiêu chảy hiệu quả, cần phải xác định nguyên nhân. Trong trường hợp tiêu chảy do vi khuẩn,... các bác sĩ sẽ tùy chỉnh điều trị dựa trên từng trường hợp cụ thể và kê đơn thuốc kháng sinh an toàn cho mẹ bầu và thai nhi.
- Tuy nhiên, đối với những trường hợp tiêu chảy nghiêm trọng khi mang thai, mẹ không nên bỏ qua. Tốt nhất, mẹ bầu nên đi khám sớm để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán bệnh, đồng thời đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Cần tuân thủ đúng liều lượng thuốc của bác sĩ, không tự ý mua thuốc điều trị để tránh gây hại cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
- Để giảm thiểu những hậu quả nghiêm trọng khi mang thai, mẹ bầu nên uống nhiều nước hơn, đặc biệt tránh những đồ uống có gas, nước trái cây và nước ngọt khi bị tiêu chảy. Hơn nữa, việc đi ngoài liên tục và mất nước khiến mẹ bầu mệt mỏi và khó chịu, vì vậy họ cần nghỉ ngơi nhiều hơn.
4. Phòng bệnh tiêu chảy khi mang thai như thế nào?
Để giảm nguy cơ bị tiêu chảy khi mang thai, mẹ bầu cần chú ý đến các điều sau:
- Bảo đảm vệ sinh an toàn cho thực phẩm: Chọn thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, sạch sẽ và an toàn cho sức khỏe. Trong quá trình chế biến, cần tuân thủ vệ sinh, ưu tiên ăn chín và uống sôi để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, đặc biệt tránh xa thực phẩm sống như gỏi hay tiết canh, hạn chế ăn uống ngoài hàng ăn.
Nếu có triệu chứng nghiêm trọng, cần đi khám bác sĩ ngay lập tức
- Hạn chế ăn các nhóm thực phẩm có nhiều gia vị, chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, hoặc những loại thức ăn có nguy cơ gây tiêu chảy như cá biển, tôm,... và những thực phẩm đã từng gây đau bụng hoặc tiêu chảy cho mẹ bầu.
